【#社群動物園🐾】有人就有社群,你是哪款社群動物?【搖擺動物篇】
高壓的上班環境,讓你下班只想懶成一灘沙發馬鈴薯?
想要拓展交友圈,卻覺得有目的性的社交活動壓力大?
又或純粹聽到音樂響起,身體就忍不住想要一起律動?
⚡️這樣的你,適合在下班後成為【搖擺動物】!
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🎶歡迎來到Swing Dance搖擺的天地!
👉什麼是Swing Dance?
「不會跳也沒關係,只需要跟音樂一起搖擺!」跳起來就會笑個不停、學個兩招就覺得自己好像可以縱橫舞池的Swing Dance,起源於爵士樂盛行20、30年代,舞者會隨著音樂恣意旋轉搖擺,Swing Dance特色在於現場的即興演奏表演,是隨性自由的社交舞,可雙人共舞或獨自Solo。
相對於其他舞蹈,Swing Dance易學、可愛,重視舞者間彼此交流,不需要有舞蹈基礎,半個小時就能學會基本舞步、跳完一整首曲子!
👉全台最大的Swing Dance社群----Swing Taiwan!
緣起於週五晚間、自備餐點的爵士樂與搖擺舞之夜,爾後規模越變越大移地華山成為現在Swing Taiwan 例行的 TGIF週五免費搖擺舞體驗活動,除了有親切的老師帶領搖擺外,更有來自各行各業的人們,藉由自由的舞蹈跨越溝通障礙,不論年紀與舞技,讓下班後的你自在創造全新的社交生活圈!
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🔵延伸閱讀
搖擺你我的心生活!Swing Dance搖擺爵士
https://www.gvm.com.tw/article/27739
搖擺舞是什麼(1分鐘懶人包)What Is Swing Dance? |台灣最權威搖擺舞團
https://youtu.be/r4V9fx6vspM
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🐾 社群動物園 | 最完整的社群動物圖鑑
說到社群最重要的元素就是人,一定要有人才能稱作為社群!
不過一群人聚在一起就能叫社群嗎?
「最近曾參與哪種社群活動呢?」
「參與社群的人有著什麼共同點?」
「是什麼樣的元素或行動,吸引著你不斷參與?」
三個問題看你屬於哪一種社群動物!
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#WorkFaceTaipei #創變者社群
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漢代士大夫們流行「交際舞」:禮儀規矩極嚴格|知史百家
歷史春秋網
雖然目前世界上流行的交際舞,最早起源於歐美等地的一些國家,但交際舞在我國也有著極為悠久的歷史。早在漢唐時代,士大夫們在飲宴作樂時,除了即興歌舞之外,還有一種頗重禮儀的社交舞蹈,這就是史書上多有記載的「以舞相屬」。屬者,委也、付也,即邀請之意,前一個人舞罷,順邀另一人起舞,此即為屬。宴會中一般是主人先舞,客人再舞為報。這種交際舞有嚴格的禮儀規矩,姿態儀容都有講究,違反了規矩就是失禮。
古代士大夫之間心存歧見,往往會在交際舞中互示愛憎。《後漢書》中就記載了這樣一個「以舞相屬」的故事:蔡邕被貶,友人設宴送行。席間,五原太守王智起舞屬蔡邕,而蔡邕卻不應屬回報。王智大怒,蔡邕也拂衣而去。原來,這位五原太守是中常侍王甫的弟弟,他一貫倚仗其弟的權勢作威作福橫行霸道。為人正直的蔡邕不屑於與之交往,於是便有意輕侮他。得罪了這個權貴,以至於後來蔡邕就再也沒有回京城做官的機會了。
漢畫像石(漢代人雕刻在墓室、祠堂四壁的裝飾石刻壁畫)對「以舞相屬」的禮儀舞蹈,也有所表現,如四川彭縣出土的漢畫像石中,主人戴冠,寬袍廣袖,袖中又套窄長袖,五彩鑲邊,右手舉起,左手作相邀狀,客人亦長袍廣袖,舉右手,左手前伸答舞,主人旁有女侍者執便面(扇子),客人旁有男侍者,端一長案,正擬捧上酒饌。此外,還有以舞相屬的連環圖像。
《三國志》中也有類似記載:陶謙任舒縣縣令時,郡守恰是其同鄉、並與其父交往甚密的張磐。張磐甚是親熱,願引他為親信。陶謙卻深知其為人,總覺得在他管轄之下是一種委屈。有一次,張磐設宴請陶謙,並於席間起舞來屬他,陶謙勉為其舞。舞到該轉身時,陶謙卻不轉身,張磐問他何以如此,謙曰:「不可轉,轉則勝人。」
原來,古人把陞官視作「日轉千階」。陶謙此語,言外之意是:我若一轉,就不再屈居於你之下了。張磐自然能領會其中的深意,甚為惱怒,並由此記恨陶謙,處處與陶謙為難。後來,陶謙不得不棄官出走。
(本文由「歷史春秋網」授權「知史」轉載繁體字版,特此鳴謝。)
網站簡介:
歷史春秋網(www.lishichunqiu.com)成立於2010年6月,是一個以歷史為核心的文化資訊門戶網站,提供中國古代歷史、政治軍事、經濟文化、中醫養生、書畫藝術、古董收藏、宗教哲學等內容。致力於傳承國學經典,弘揚中華優秀傳統文化。
社交舞起源 在 思荻麥 劉思荻 Facebook 的最佳貼文
不管你幾歲 愛自己 從健康做起🎀
「我是思荻,終結乳癌 ,就是現在!」
#粉紅絲帶
#乳癌是可以被終結的
我是KIMIKO,終結乳癌,就是現在 !
我一直記得那一天 #TimeToEndBreastCancer
下課後,一個平常活力十足,不管跟不跟的上節奏,總是第一個到現場排隊,然後不管站在那都會發出開朗笑聲、大方展現自己的同學。
走到我身邊,小小聲說:「老師,你有時間聊聊嗎?」
我:Sure~和我一起走去教師用休息室吧
同學:老師,我要跟你請假一陣子
我:怎麼了?你還好嗎?
同學:我生病了~(眼眶紅紅的對我說出了這一句話)
當下我立刻抱住她!我們就這樣靜靜地抱著彼此。我覺得好心疼,好心疼。只能用力的緊緊抱著她。讓她盡情地流淚⋯
後來她擦擦眼淚抬頭問我:
「老師~如果我失去了胸部⋯⋯以後還有辦法回來跳舞⋯恢復以往美好的曲線嗎?我很害怕⋯很擔心自己會不會因此失去了自信⋯妳可以幫我找回自信心嗎?」
我:好,你專心的去進行所有後續治療,安心的照顧身體,其它的事就交給我。我等你回來。我們會在這裡等你回來。
這是我開始在教室課程中加入Kizomba舞步的原由~
📌什麼是Kizomba舞?
Kizomba是一種在80年代,起源於南部非洲Angola的社交舞風,這個舞蹈著重在用看似簡單的動作來呈現出舞者臀部的律動和Wave。跳起來流暢優美又性感。是一個非常能夠展現女性身軀獨有魅力的舞蹈。
從那天起,我開始把Kizomba的基本舞步融合在課堂教學裡。希望可以藉由這樣的舞動方式,讓每一個女生都能夠更自在的去運用身體的各部位,不被任何因素所阻礙的持續開心跳舞,展現專屬於自己的強大美好。
後來,在經歷一段辛苦的休養過程後,她回來了
進教室前,她是這樣告訴我的:
「老師~這段期間我都是靠著看你po的影片來為自己打氣,一定要趕快回來和大家一起開心跳舞!你教的那個舞風我好喜歡,原來臀部也可以做出像胸部一般好看的Wave ! 這是不是你特地為了鼓勵我才安排的課程?
不需要去大甩頭髮,上半身也不用做太大幅度的扭動。因為這些事情對現在的我來說已經不方便⋯執行上有困難,但不用非要做到這些事,還可以跳出很有女人味的感覺。我覺得,我好像比較有勇氣從這裡開始,踏出第一步,慢慢找回以前那個很喜歡自己身體的我了。謝謝老師」
教課多年,我一直覺得「舞蹈老師」這個身份,不是工作,而是陪伴著每一個「她」一起經歷人生中每一個階段的粉色溫柔力量。
謝謝每一個妳,讓我看到勇敢的真實面貌
謝謝所有穿著粉紅色來響應 #終結乳癌 這個深具影響力的活動的同學們 Estee Lauder Taiwan 雅詩蘭黛
以下我在響應終結乳癌的Kizomba Fusion 課上,對大家說的話:
「你的心裡要篤定,接下來的每一個舞步都是為了自己而跳,無所畏懼地把你最美好的曲線拿出來,為自己而驕傲地去展現你的身體,自在地把身體放進音樂裡。
你~就是美的力量 」
請和我們一起公開分享,讓這股無畏的粉色力量持續蔓延 💞
在10/31前,響應雅詩蘭黛集團粉紅絲帶網路串聯活動
即刻登入👉🏻 https://elcpinkribbon.tw
響應串聯,投稿分享自己的故事
在自己的社群平台,PO 別上粉紅絲帶的照片
並寫下:「我是 ____,終結乳癌,就是現在。」標記 The Estée Lauder Companies
#TimeToEndBreastCancer、#粉紅絲帶、#elcdonates,每則發文雅詩蘭黛集團就會捐出USD$26贊助乳癌研究基金會
#KimiBarre #KIMIKOStudio
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