2020.11.30(一)
老婆說：“老公…我想去學游泳吔！”
老公說：”妳確定？不是很怕水嗎？”
老婆說：”因為游泳可以瘦身減肥啊！”
老公說：“別傻了…
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妳看鯨魚24小時都在游泳…牠有瘦過嗎！”
#我的早餐九宮格
#社團食譜書教學
#小魚飯
社團食譜書教學 在 妞妞の幸福小日子 Facebook 的最佳解答
同時也有233部Youtube影片，追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家，也在其Youtube影片中提到，★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 炎炎夏日食慾不振，甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口，這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。 今天加上創意，讓味噌與雪碧碰撞全新的火花，作法超級簡單，重點是味道太搭了！根本相見恨晚！ 這還是一道萬用的小菜...
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2020.11.27(五)
公車上，扒手正在掏一個乘客的口袋。
一個婦人拍拍扒手的背，輕輕說：
別再掏了，他的錢都在我包包裡…
扒手嚇一跳！
回頭供著手，小小聲的說：
失敬失敬！原來是前輩～
婦人：
不！我是他老婆。
#我的早餐九宮格
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#創意麵線煎大阪燒
九宮格來到尾聲，食譜書有100道料理，
要挑什麼來做，其實也是挺燒腦的😂
今天選擇 Chara說早安 拉拉分享的創意麵線煎大阪燒，
為什麼會選這道料理呢？
理由是…
家裡剛好有👉麵線
家裡剛好有👉高麗菜
家裡剛好有👉柴魚片
家裡剛好有👉美乃滋
家裡剛好有👉大阪燒醬
對！一切就是這麼將將好🤣🤣🤣🤣🤣🤣
泥說，這麼剛好的事，怎麼可以沒來試做這道料理呢？😂
試做及試吃心得：
吼～作法超簡單！
啊～吃起來超好吃！
又是一道相見恨晚的美味料理啊～(泥就沒別的台詞了逆🥴🥴🥴)
大家有空快來試試看哦！👇👇👇
食譜連結 https://reurl.cc/d5kVr2
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小雞飯團
感謝社團媽媽的小雞飯團食譜
雖然我是造型苦手，但還是覺得很療癒~
早上在捏小雞時…小女兒一直湊過來說
我知道我知道你在捏什麼！.........(媽媽心滿期待)
是：企鵝！
大女兒：才不是咧！明明就是鴨子！
(媽媽只能苦笑..........)
#我的早餐九宮格
#社團食譜書教學
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🌸食譜：
炎炎夏日食慾不振，甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口，這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。
今天加上創意，讓味噌與雪碧碰撞全新的火花，作法超級簡單，重點是味道太搭了！根本相見恨晚！
這還是一道萬用的小菜，無論是單吃品味、配飯配粥提味、搭炸物解膩都很適合。沒吃完的味噌小黃瓜也易於保存，冰箱冷藏7天不是問題，但還是趁新鮮儘早食用完畢喔！
📌詳細文字食譜🔗
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📌影片小撇步
1.不加雪碧也可改用米酒70克加砂糖50克取代雪碧。但汽水中的碳酸鈉還有保持小黃瓜翠綠的優點。
2.用鹽或用糖脫生皆可，看自己喜歡偏甜還是偏鹹的風味，因為味噌較鹹，我偏好用糖脫生。
3.味噌太多品牌，蠻多品牌很鹹，建議要酌量調整，甚至額外增加2-3大匙的糖調整甜度。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小黃瓜750克
砂糖2大匙（脫生）
｛醃漬醬｝
味噌90-100克
雪碧100克
砂糖2-3大匙
🌸若買的味噌較鹹口可以額外加入2-3大匙的糖綜合或減少味噌份量
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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素食家常菜料理│馬鈴薯最好吃的方法，不燉煮不油炸，簡單捲起來，上桌就光盤！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用馬鈴薯和香菇做一道素食家常菜料理，曾經看過一部影片，那部影片大概是說有一群人在海上作戰，他們都囤了很多的馬鈴薯，還有罐頭在船上，因為馬鈴薯吃起來有飽足感，所以有人說馬鈴薯是澱粉的模範生，因為含有抗性澱粉。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，一顆馬鈴薯、一匙鹽巴、兩朵鮮香菇、半顆的紅甜椒、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、小黃瓜半條、一茶匙醬油、二砂糖一茶匙、玫瑰鹽1/4茶匙、水適量。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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🌸食譜：
色香味俱全的「蒼蠅頭」可說是一道超級下飯料理，不小心一鍋飯就瞬間秒殺啦！
蒼蠅頭這道又鹹又辣的料理，卻是由台灣師傅研發的台菜料理，只是因為在川菜館中販賣，就被誤會為川菜！炒過的豆豉一顆顆黑的就像蒼蠅的頭一樣，因此這道菜取名為「蒼蠅頭」。
韭菜花的花蕊本身的味道很淡，而且水份比較高，很多餐廳在做蒼蠅頭時，會去除花蕊的部份，因為如果留著花蕊一起炒，很怕會水水爛爛的，通常會直接把花蕊給去除掉。但其實韭菜花連花吃是沒問題的，韭菜花花蕊本身無毒，可以安心吃。某些強調全食物全營養概念的專家，會特別提倡食物的每個部份都能食用。只要注意花蕊的部份易出水軟爛，最後起鍋前再下就可以解決出水軟爛的問題囉！
所以到底要不要去除花蕊就看個人，料理很自由的，開心就好！
快來試試這一道超級下飯的「蒼蠅頭」，白飯記得多準備一點嘿～
📌詳細文字食譜🔗
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👩🏻🍳 食材 Recipes
韭菜花1大把（約300克）
梅花豬絞肉300克
皮蛋1顆
蒜頭2顆
青蔥1大匙
紅辣椒1支
《調味料》
黑豆鼓25克
甘甜醬油1大匙
糖5g
自製雞粉適量（市售也可）
米酒1大匙
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