四人份的素什錦麵疙瘩🍲
材料:高麗菜半顆
小根的紅蘿蔔一根
大朵的乾香菇五朵
中筋麵粉五杯
500克的地瓜
做法:
1、地瓜蒸熟後去皮
2、乾香菇用熱水浸泡5~8分鐘後,切成片狀,香菇水待會煮湯時可再加入。
3、紅蘿蔔去皮切成片狀
4、高麗菜切成塊狀
5、用4/3杯的水加入五杯的麵粉裡,再加上剛剛蒸熟的地瓜,(如果有吃蛋,可加一顆蛋)整個攪和在一起,直到麵團的黏性有點黏手,放在旁邊靜置。
6、熱鍋後放些許油,先將香菇爆香,再把紅蘿蔔快炒一下,把紅蘿蔔的味稍微去一下,再放高麗菜拌炒,這時可以加些許的鹽巴,胡椒鹽,五香粉,之後倒入剛剛的香菇水和清水,水要蓋過剛剛拌炒的菜,之後燜煮3分鐘左右。
7、開始用手將麵糰撕成薄片下鍋,大小以剛好一口一片為佳。
8、最後湯滾後再加些鹽巴和鮮味炒手調味即可。
#麵糰一定要黏手才會彈牙
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