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一年一度的QA又來了!!!!!
誰最有可能是渣男？
誰最愛錢？
性幻想對象是？
團隊選一個一夜情選誰？
最想做的業配？
對彼此想說的話？
粉絲提問依然辛辣無比
這次團隊是否能招架得了呢?
讓我們繼續看下去
除此之外
今天頻道還有一個重大變革即將宣布......
詳情請上youtube頻道!!!
https://youtu.be/gKlxdwH9ukE
#禮拜四看厭世
#二週年QA
#重大宣布
拿董挑烤箱就像挑男人
能不能有一個 又大!又快!又穩!
可長 可短 超靈活的好傢伙
來滿足拿董的需求呢?
讓我們來實際測試看看!!
完整影片 今晚10點youtube頻道一起看首播↓↓↓↓
https://youtu.be/6Yz79PH5jYc
※本集節目由 KitchenAid 贊助播出
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市場唯一 非崁入式 探針型 烤箱
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東森 https://bit.ly/2Yx1Z3B
#禮拜四看厭世
#開箱實測
什麼!?居然有會膨脹 會升起 且喝起來像甜點的調酒?
平常不喝酒的拿拿摳 為了擺脫單身邊緣人
這次特地來向調酒大師 取! 經!
詳細完整教學 只在youtube頻道 ↓↓↓↓
https://youtu.be/RaEFfe4Nhqc
※本集節目由 Fourplay 和 學籽 贊助播出※
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台北市大安區忠孝東路四段101巷10之2號
#禮拜四看厭世
#創意調酒
#看拿拿摳取經囉
【單車】KOM東進武嶺│臺灣自行車登山王挑戰-夏季│給你滿滿的坡│榨乾你全身的能量│小魚兒挑戰全紀錄│
●起始點：花蓮七星潭-武嶺
●總長：105km
●總爬升：約3400m
●難易度:★★★★☆
●沿路景點：#武嶺 #中部橫貫公路 #太魯閣國家公園 #台八線的美景 #東進
※貼心提醒：沿路補給點距離較長，建議隨身攜帶補給品，攜伴同行安全至上。
▼Google 路線：https://goo.gl/maps/RiwBeTd9dVVh4NYc9
▼strava：https://strava.app.link/4uJgwuMzz8
照片來源:許景嵐/數不清的攝影師
音樂曲目:
bensound-energy
bensound-happyrock
bensound-rumble
Go Get 'Em Tiger - The Whole Other
bensound-beyondtheline
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小魚兒完騎小小心得:
每一年都會幫自己訂一個目標去達成📍
從2020/2/4確定要報名"東進武嶺"的那一刻開始
心想:「好吧!就騎騎看吧.......反正可以騎9個小時....沒有過也很正常....反正我本來就很爛😅!」
之後訓練開始
每天去健身房上飛輪課
後來買了訓練台在家裡練習
為了增加更多肌肉🍖
每天逼自己吃很多飯
幸好!我有一群很精進的車友夥伴們
他們是我持續訓練的動力來源
每天幫彼此加油打氣 🤜🤛
互相激勵互相督促
一起厭世一起罵髒話
準備了不長不短的六個月終於熬到比賽
(因為疫情關係，差一點覺得活動辦不成了，那我辛苦的練習不就白費了，幸好台灣的防疫好的沒話說，活動順利舉行。)
小魚兒騎自行車四年了
頭一次非常認真的
超級無敵認真的去準備一場比賽💪
過程中有無數次想要鬆懈的念頭
也常常犯懶不想練習，不斷的找藉口
比賽當日心情非常複雜
一部份很雀躍 準備驗收成果了
一部分很擔憂 因為這一條路線我從來沒來過
所有的路況、天氣情況都是透過車友們得知
對我而言就是像探險一樣🎪💈🎢🎡
5:10抵達七星潭活動會場
6:00放行
6:45台8縣開始計時
其實我是一個不會配速的人
沿路上看到均速相等的車友
我就會搭上去(車友都蠻好的也願意帶我一程)
累了就換搭下一班
比賽舉行在禮拜一 少了很多遊客
交通上順暢很多 不用到處閃車塞車
大會的交通管理也非常的棒
活動人員都非常的nice
沿路的道路工程人員也不停的幫選手們加油打氣
東進整體的路況還不錯 就是公里數長了一點
還有很多黑到伸手不見五指的隧道😱
前半段的坡度幅度其實不大
大家速度都蠻快的 搭上列車一路向前衝
焱陽高照的一天 到西寶46.1km剛好喝光一瓶水
(以為山上會很涼快,沒想到前50km好熱好曬🥵)
抵達新白楊64.8k(補給)
目前的狀況節奏都還保持得不錯
過了碧綠神木79.4k 大腿肌肉微微的緊繃🤏
節奏開始變慢 平均坡度比前半段多了1~2%
為了彌補 所以縮短休息時間
前面消耗了大量的體力 累積了很多疲勞
後半段才是關鍵
在大禹嶺94.9k前補了半條飯糰跟熱湯
奮力抵抗最後的11公里
這一小段路真是讓人生不如死😭
溫度變低了 熱量消耗變快 不停的吃著sis果膠
一次一條已經來不及補充 直接吞兩條
大腿幾乎是石化的狀態 完全使不上力氣
只有剩下殘存的意志力去堅持著☠
在到數5、4、3、2..........終點
一路上不知道罵了多少回髒話
完賽成績:7小時7分
看到成績的瞬間有無比的感動😭
也讓隊友們跌破眼鏡刮目相看
這些日子的努力.............終於值得了
(雖然跟別人比起來還差的很遠，但是對小魚兒而言已經是大躍進，想想2019年的西進還得騎7小時才能看到牌樓←完全沒準備的狀態🤣)
🔸️特別感謝
#感謝老公大東支持著我❣
#感謝一路上互相鼓勵的車友夥伴
#感謝亞虎空神的大家
#感謝保母車_圓仔家族
#感謝柯南大哥_贈心靈雞湯
#感謝中華民國自行車騎士協會
#感謝天公伯給我一個好天氣☀️
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：逆流而上的小魚兒
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
❣IG： taiwan.eva
#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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很遺憾，這個禮拜獨立音樂圈沒有什麼精彩的八卦或大事件
不過，還是有滿滿的新歌跟表演ㄛ！
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📌 最夯新歌和推薦歌曲：
傷心欲絕《台北流浪指南》
https://youtu.be/-bi2_5SnIBw
不只這首，今天下午他們把整張專輯都丟上youtube了.....
傷心欲絕 新專輯《遜到簡直是個藝術品》
https://reurl.cc/nVNaO8
好樂團《反正存不了錢，那就再買一件》
https://youtu.be/B_BVNPYsh9Q
GNO3000《When I Walking Down The Street》
https://youtu.be/WEVDS0vQtew
莫宰羊 新專輯《幻想曲》
https://youtu.be/vDFk576zaWk
萬龍《是我最愛的樂團》
https://youtu.be/R-XjSkQZgWQ
Deca joins《霧》
https://youtu.be/OCzs0d9NT1A
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📌 近期ㄉ活動資訊：
11/01 秋瀾九十九 2019 新歌巡迴 - 台北場 w/ 霓虹島、飛鴻
11/02 霓虹愛神｜輝夜都市ep發片場 w/ 問題總部
11/02 不潔淨聖戰2 年度最終場 Gew 3 . 0 - 4 特別企劃 4 血祭黑神
11/02 遇見我，還是經過我
11/03 Soul wave所謂音樂祭四季巡迴企劃 ”無所謂《冬》”
11/03 顯然樂隊《宇宙無敵》發射巡迴 台北場
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(無法保證寄了就一定會播ㄛ….)
＃遜到簡直是個藝術品
＃莫宰羊
＃好多表演跟新歌ㄛ
嘿是的大家好
最近製片真D厭世
前面四支我沒啥興趣、觀看又低的選秀簡評
已經把我搞得心很累惹
這個禮拜補夏聯真的是補到懷疑人生
一想到還有東區篇就...
就...
就!!!!!!!!!!!!!!!
就好想去吃拉麵啊可惡((甚麼結論
#2019NBA選秀 #NBA夏季聯盟 #夏季聯盟速評
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