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lunchbox for my sweety 211001 ~ 迷你東坡肉/四季豆肉捲/干貝XO醬炒白菜梗
買了一塊四四方的豬五花，
本想整塊做成東坡肉當晚餐就好，
突然想到可以做成迷你版，
放入扁東好像小小禮物盒。
韓國大白菜，菜葉和菜梗分開，
菜葉軟嫩煮成韓國辣醬豆包麵，
菜梗青脆和鬼頭刀XO醬一塊拌炒，
鮮甜又富含纖維，吃多也不怕胖。
又開始恢復早晨運動了，這……腿好抖啊😅
打算回到體脂肪率21％，還差3個百分點，
感覺這次會久一點，畢竟年紀有了，
再加上一直煮食，昨晚才吃東坡肉，
這的21％，會不會一直達不到啊🙈
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🌊這個夏天沒事就是下海曬太陽☀️
白天擦了椰子油防曬傷、防脫皮
晚上便由西班牙頂級油保養專家鉑翡斯開始使用美容油來進行我的「油保養」
以前很怕保養品含油，現在卻愛上了油保養，這才是真正鎖水的關鍵！由摩洛哥堅果及仙人掌籽等頂級植萃，淬煉溫潤金黃色澤的純油精華，成就獨有的「金色保養進化論」💛
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收到Line給Seymo的中秋禮物了(咦～中秋不是過了嗎😆)
總之～Seymo也有官方Line帳號喔！
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哈囉，我是Anny
週末是我最喜歡的放鬆時間
一直都是喜歡做影片、喜歡手作
喜歡跟大家互動
Anny weekend
想用最舒服的方式
喜歡的生活方式
跟大家分享週末跟手作的相處模式
空間、食物、手作或是文具
或是一些奇怪想跟大家分享的玩意兒
如果你們有想看的主題
都歡迎留言給我
謝謝你收看這支影片，我們下週見
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▮ 影片音樂⇢VARSITY - So sad, So sad
▯ 相機使用⇢Sony Rx100 M3
▮ 後製軟體⇢Final cut pro
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HAVE FUN and ENJOY!!
✽紙盒大小如果和我差不多，可直接依照影片中的尺寸製作
若不一樣就需要自行調整尺寸哦！
我用的紙盒(飛機盒)尺寸約19.8x13.8x6cm
(如果覺得卡片內容寫不下，也可以另外貼紙張在盒子內部 蓋住雙腳釘~)
準備材料:
西卡紙、星辰紙(可換成其他款式的紙張)
黑卡紙(A4)、珍珠板(厚5mm)
飛機盒(可換成其他款式的紙盒)
切割墊、雙面膠、雙腳釘、牛奶筆、十字起子、
圓規、剪刀、尺、鉛筆、美工刀、保麗龍膠
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第一次看到這麼大的Sony BRAVIA X80J，在這麼大的畫面上面看自己跳舞突然覺得有點羞恥，跟以前比完全是不同的體驗啊。
相比之前的老電視，Sony BRAVIA X80J畫質跟色彩都更上一層樓，升級4K就是不一樣，系統搭載全新的Google TV系統，而且遙控器居然可以支援語音輸入搜尋，操作更便利了！好多的應用程式直接點選使用，還以為是超超超大一號的手機！
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