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肉比頭《越南》
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肉比頭《寮國》
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肉比頭《菲律賓》
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肉比頭《馬來西亞》
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
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科德司官網 在 老王愛說笑 Youtube 的最佳解答
達飛凍漲是利多?傻瓜,貨櫃三雄重點是籌碼太亂!中鋼一人獨扮鋼鐵人!化工小族群鴨子划水爆大量!矽智財靠力旺帶頭衝,漲完了嗎?2021/09/14【老王不只三分鐘】
06:21 道瓊昨天反彈站回前低,不過美股四大指數除了費半之外,好像都很弱勢耶?
13:21 港股還是一樣在這裡震盪,還要再講嗎?
18:11 為什麼台股最近成交量都上不來,是沒人要玩台股了嗎?
27:07 昨天很強的鋼鐵族群,今天又都軟趴趴,鋼鐵股不是都要硬邦邦嗎?
37:55 好像有一個類股鴨子划水逆勢強,化工化學是在漲什麼?
47:26 IC設計好像只有矽智財比較強,高速傳輸USB4.0概念也弱了,IC設計是強弱分歧嗎?
57:03 周末傳出達飛與赫伯羅德兩家歐洲航商宣布凍漲即期運價,這對貨櫃航運是利多還是利空啊?
本集談及個股有以下:2002中鋼、2014中鴻、2027大成鋼、2023燁輝、2010春源、1727中華化、4711永純、4702中美實、1711永光、4722國精化、1717長興、4714永捷、8227巨有科技、3529力旺、3661世芯-KY、3443創意、3035智原、6643M31、2603長榮、2609陽明、2615萬海
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科德司官網 在 豐富 Youtube 的最佳解答
主持人:阮慕驊
來賓:《商業周刊》總主筆 呂國禎
主題:石油落幕金屬上場 走進台積電看礦山
節目時間:週一至週五 5:00pm-7:00pm
本集播出日期:2021.08.31
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從學生時代就是一個超級購物狂,衣服、美妝血拼,無比的消費力讓我漸漸對數據分析有了般見識
非常喜歡一個人冷靜思考,只要適合自己的產品,就會分析研究這樣商品是否反映在價格方面
而自從當媽生寶後,各種保健食品琳瑯滿目,益生菌、維他命C、魚油、藻油、葉酸...等
以前完全不買保健食品,對我來說算是踏入新領域,但是大寶前陣子被診斷有過動的情況,醫生建議除了藥物控制外,也可以補充魚油輔助食品...
就在前次做產檢時,也提到吃魚油除了對媽咪很好之外,也可以幫助二寶的腦部發育
而我自己為了大寶,和即將到來的二寶,開始分析了魚油這類保健食品
雖然我的本科是金融,但比起分析數據,「魚油」簡單多了
以下表格是分析過程本人我簡易歸類
部分資訊擷取官網,可能有瑕疵,畢竟官網資訊並非全部正確(但90%正確資訊還是有的)
這個表格可以給正在思考要買哪一牌魚油的人參考
我發現,魚油的「價格與濃度」是呈現正相關的,視大家的經濟狀況來決定買哪一種
假設,今天你衣食無憂,每天都需要吃魚油來預防心血管、腦部疾病,當然買高濃度的
那今天生活只有小康,也需要每天吃魚油的你,買中高濃度就好
因此魚油挑選,大家可以分成三級:高→中高→低
而在每個層級裡,都有一個最好的報酬率
大家都知道挑選魚油主要是EPA+DHA,但品牌太多了,該怎麼選擇?
(下圖EPA+DHA是魚油濃度所占比%,我把它簡單化一點,用三級來代表濃度,我想大家會更清楚自己最適合哪一個。
第一層(低):30%-50%濃度,也就是最一般的魚油,最好的選項是「科克蘭 新型緩釋魚油軟膠囊」,一顆才4.99元,濃度比較低,於是歸類在日常保健吃心安的。
第二層(中高):50%-70%濃度左右,有兩個牌子可以考慮「50%悠活原力高單位深海魚油」跟「55%英國皇家晶鑽魚油」,不過悠活原力是天然的r-TG型態,而皇家晶鑽是EE型態,r-TG大於EE吸收3倍,雖然濃度少一點,但我會建議選擇50%悠活原力
第三層(高):70-80%濃度左右,高濃度台灣不多見,目前只有4家在賣,而高濃度的資訊披露都非常完整,投報最高的是「80%機能魚油」單顆18.66元,比其他兩版的25元/顆、23.33元/顆,CP值高出不少,
關於魚油型態,這邊想跟大家說明r-TG與EE的差異性
我把官網未標示型態的品牌捨去,如下圖
如果選擇高層級的人,建議選標示r-TG型態的品牌,人體吸收度大於EE型態!
最後總結一下長篇大論
第一點:魚油堪比黃金,濃度越純價格越貴,請依照自己經濟狀況選購
第二點:吃魚油是為了DHA/EPA,因此未標示含量或濃度的都不考慮
第三點:因為是魚油食品,重金屬檢驗非常重要
第四點:魚油型態很重要,r-TG吸收度大於EE約3倍
第五點:避免挑選海外,魚油品質的問題你深不可測,也找不到廠商負責
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