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科普百科 在 Facebook 的最佳貼文
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親子閱讀不需要花很多時間，
我們每晚都有一場沉浸式的親子共讀，
讓小籠包去享受閱讀帶來的視覺、聽覺與觸覺的滿足。
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「不間斷」與「陪伴」才是孩子成長過程中最滋潤的營養劑。
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幼兒園主題圖解大百科：幼兒園上學去(認知有聲書)
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孩子長大了，上學去了，孩子哭，媽媽也跟著哭！
我跟小籠包經歷過了去年的幼兒園入學大魔王之後，吐司兒真心推薦各位一定要入手這兩本！提前了解幼兒園生活、也幫助孩子化解上學初期的不安情緒，讓孩子更能快速的適應幼兒園生活。
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面對每天都能看見的夜空，你是不是也對這些問題感到困惑？
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由中央研究院天文所科學家與科普作家聯手打造
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透過提問、解惑、思辨、討論及實驗動手做，
帶領讀者從親近的太陽系航行到宇宙邊界，深入瞭解這片抬頭就能看見的知識寶庫；
跟著天文學家學習如何探索未知世界，全方位擴展對時間與空間的科學想像！
本書特色
特色1 天文專家朱有花、周美吟與科普作家歐柏昇聯手打造最實用也最具代表性的天文百科
特色2 由淺入深，涵括基礎星體介紹、星座與黑洞等最有趣也最重要的六大主題。
特色3 真實照片+幽默插畫+化繁為簡資訊圖表，輕鬆破解抽象難懂的宇宙祕密。
特色4 書中設計能重建現場的天文小實驗與有趣小故事，讓知識應用更生活化。
特色5 內容扣合十二年國教自然課綱，是課本知識之外的最佳閱讀補給品。
特色6 書末更附有天文觀測知識專欄，幫助孩子觀星時獲得更多啟發！
各界專家好評推薦
王祥宇 中研院天文所代理所長
孫維新 臺灣大學物理系及天文所教授
陳文屏 中央大學天文所教授
彭啟明 氣象達人、天氣風險公司總經理
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科普百科 在 林子民中医师 Youtube 的最佳貼文
失眠怎么办 | 失眠看中医
很多人都有試過失眠，有些人是偶爾的失眠，而有些人卻是長期的失眠。
心理學家指出80%的人失眠都是由於心事所造成的，很多失眠都是因為工作、 學習、家庭、 人際方面出現的原因所導致的。除了心理和環境因素以外，某些疾病比如神經衰弱、神經官能症、更年期綜合症、貧血等也能導致失眠。
失眠的人可以通過中醫方藥及針灸來調理治療失眠的問題，中醫可以根據不同的症狀來辨證分型，給予不同的方藥來調整；針灸的效果也都是很明顯的，臨床上主要針灸的穴位有神門、安眠、百會、四神聰、三陰交、內關等。
除了求助醫生，我們也可以通過其他的方式來緩解失眠。遇到焦慮的情緒，要適當的轉移注意力，適量的做一些運動來排解；在睡眠方面，我們也應該要養成早睡早起、按時睡覺及起床的習慣；晚飯後不喝茶及含酒精的飲料，並養成睡前不看手機的好習慣。
章節
0:00 失眠序幕
0:20 失眠概況及原因
1:12 如果一直睡不着，应该怎么办呢？
1:55 还有什么原因会造成失眠？
2:12 失眠的人可以通过中药及针灸来治疗失眠的困扰
2:33 针灸或按摩治疗失眠的具体穴道
2:47 其他帮助睡眠的方法
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Song: Marin Hoxha - Battlefield (feat. Rachel Leycroft)
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科普百科 在 HistoryBro Youtube 的精選貼文
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0:00 設備調整、閒聊
01:38 不談人，談飛機！科普F5E戰機、空海陸軍搶預算？
12:17 失事後的應對方式都在想政治利益、忙作秀？
18:26 失事原因待調查！重點是根本問題有沒有解決？
26:42 聊聊國軍預算分配、維護經費與國軍生命安全
44:43 演習很重要！將軍分享營中小故事
49:53 于將軍總結、總統和國防部應該務實一點想對策！
54:50 歷史哥總結、政府不檢討問題只會甩鍋、帶風向？
1:08:24 體制垮掉！政務官腦袋都是權力！出事都不用負責任的？
1:11:07歷史哥維基百科被亂改、被網軍出征、最近到底發生了什麼
1:39:09 公民素養必須提升！繼續把知識帶給大家！
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