宅在家要吃得健康,才能更有免疫力。除了飯前血糖,你也得注意飯後血糖。
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宅在家要吃得健康,才能更有免疫力。除了飯前血糖,你也得注意飯後血糖。
空腹血糖103 在 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家 Facebook 的最佳解答
誰說疾病一定要靠藥醫。
有位男士,
半年前因為肥胖、糖尿病控制不良,
高血脂症,
經過半年的調理,
體重下降6公斤,
重要的是糖化血色素從10.6降到了6.3 ,
原來飯後血糖271 ,
現在空腹血糖103 ,
三酸甘油酯以及低密度膽固醇LDL都降到正常,
難能可貴,
高密度膽固醇HDL也超過正常值,
過去一般看到這種情況都會請病人吃降血糖及降血脂的藥,
但只要患者可以配合,
事實上,「疾病真的不一定靠藥醫」,
這位朋友繼續加油,
希望半年回來,
血糖完全正常。
晚安各位好朋友,
看到患者的進步,是我的最開心的事情!
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糖尿病前期改變飲食跟生活型態,血糖值還是有機會恢復到正常值的。 ... 後來少油、固定運動、進食時間固定就改善很多,現在空腹血糖平均90幾喝飲料其實不是主因,每次 ... ... <看更多>
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