關於 第一次用氣炸鍋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【颱風天 在家做蛋糕】
第一次用 #氣炸鍋
做古早味蛋糕~成功！

家裡都是烤蛋糕的香氣
好香又好好吃喔 😋😋😋 #yummy
#颱風天你在做什麼
#親子料理 #DIY蛋糕 #鄭凱云

◆Momo：https://reurl.cc/W32vjx
◆飛利浦家電官方直購：https://lihi1.cc/QwXJU
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http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1

◆食譜↓
這次介紹的料理基本上
跟九州南蠻雞很接近
比一般炸雞的滋味更豐富
因為常常收到詢問
[老師可不可以用氣炸鍋？]
這次第一次用氣炸鍋示範這道料理！
使用飛利浦健康氣炸鍋
就不需要很麻煩的烹調流程
很簡單可以做出來非常酥脆的口感喔～！ (๑˃̵ᴗ˂̵)و

九州風酥脆雞腿肉/ノンフライチキン南蛮
[1人份]
雞腿肉 Chicken thigh—1片
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
太白粉 Starch—1大匙

味淋 Mirin—1/2大匙
砂糖 Sugar—1小匙
醬油 Soy sauce—1/2大匙
米醋 Rice vinegar—1/2大匙

水煮蛋 Egg—1個
優格,脫水 Yogurt,drained—80g
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
橄欖油 Olive oil—1/2小匙

南瓜 Kabocha—3片
青椒 Green pepper—1/2個
杏鮑菇 Eringi—1片

＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
＊料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m

＊歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷)：bigway1688@gmail.com
＊Instagram：https://www.instagram.com/masa_cookingram
＊MASA Facebook：https://www.facebook.com/masa.abc
＊食譜書：https://www.masa.tw/masas-book

●BGM：
　甘茶の音楽工房
MusMus
　OtoLogic
　ポケットサウンド
　PremiumBeat：
　　-Studio Le Bus
　　-Joe Sacco
　　-Kyon
　　-Smithereens

#飛利浦健康氣炸鍋
#HD9742玫瑰金美型上市
#少煙減油科技
#九州風酥脆雞腿肉

哎唷，第一次用，氣炸鍋很可以耶。

鮭魚用餐巾紙壓掉多餘水份，抹一點鹽，灑上黑胡椒，放進氣炸鍋記得時間到要翻面，起鍋後擠一點檸檬汁，剩下的檸檬汁另外加在水裡喝，不浪費，配上氣炸後軟綿的蒜頭，不油不膩。

主要是又內分泌失調了啦，真的不要熬夜啦，對吃的跟擦的保養又更注重了，鮭魚有Omega-3脂肪酸，能抗發炎、平衡免疫力，穩定體內荷爾蒙，然後每天喝現打蔬果汁。

雖然看到我哥跟我弟常常在吃雞排、喝飲料，現在是一個修行的概念，盡量摒除一切誘惑與雜念，我以後還要生兩個小孩耶，不要鬧喔，我要當健康寶寶，ㄛ米托佛。

「要不要喝綠豆湯？」
「我今天煮了苦瓜湯喔。」
「這是我剛打的芭樂汁。」
「水果都幫妳買好囉。」

#母親與姑姑是我的養生得力助手
#冰箱與廚房應有盡有
#我是幸福的小朋友
#除了內分泌失調以外

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比一般炸雞的滋味更豐富
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使用飛利浦健康氣炸鍋
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九州風酥脆雞腿肉/ノンフライチキン南蛮
[1人份]
雞腿肉 Chicken thigh—1片
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
太白粉 Starch—1大匙

味淋 Mirin—1/2大匙
砂糖 Sugar—1小匙
醬油 Soy sauce—1/2大匙
米醋 Rice vinegar—1/2大匙

水煮蛋 Egg—1個
優格,脫水 Yogurt,drained—80g
鹽巴&黑胡椒 Salt&pepper
橄欖油 Olive oil—1/2小匙

南瓜 Kabocha—3片
青椒 Green pepper—1/2個
杏鮑菇 Eringi—1片


＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
＊料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m

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#飛利浦健康氣炸鍋
#HD9742玫瑰金美型上市
#少煙減油科技
#九州風酥脆雞腿肉

這週末則是第一次用氣炸鍋烤肉做了晚餐，意外的簡單

#HD9642
#氣炸鍋

#FingerLakes#SenecaLake#NewYork#湖景房

這次的旅行真的是少數讓我完全不想回家的，每天都過得很充實很快樂！
我們這次去的地方是Finger Lakes中的Seneca Lake!這裡真的很棒很美～
早上的日出真的很漂亮，遠離市區來到這裡就沒有喇叭聲，也沒有地鐵聲。
每天都能夠聽到鳥叫聲，這是多麽幸福的事情啊～～
Airbnb目前已經訂滿了，不過連結還是給大家參考，附近有很多類似的Airbnb，有興趣的可以在附近找找！
https://www.airbnb.com/rooms/37857799?adults=1&source_impression_id=p3_1595279815_eJWnyGoQYfza6PS2&guests=1

開箱KouHigh零食/第一次用氣炸鍋 Penny❤
https://www.youtube.com/watch?v=-jEUajeW0h8&t=201s

氣炸鍋開箱+試用 Instant 試烤雞腿肉/雞塊
https://www.youtube.com/watch?v=TSXgVXDS694

隔離生活/帶Helena去河邊散步/曬太陽/充實的一天
https://www.youtube.com/watch?v=KSLcwZyZqFE

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THANK YOU FOR WATCHING
謝謝您的觀看
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Penny XOXO

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