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別為了省初期投資，造成長期的電費損失！
你知道嗎?
購買風機時
選用的風管 #管徑不同
就可以大大的節省荷包！
💁♂️ 舉例來說
面對廠商報價的風機
在其他條件都相同的情況下
某一廠商採用管徑100cm
另一廠商採用管徑90cm
雖然相較之下
90cm管徑的配管成本可以節省2萬元
但一年的實際耗電卻差了7.8萬元！
🧡 提醒您
即便省了裝設風管材料的費用
#後續電費差異 卻是最常忽略的地方！
更多詳細資訊
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單純在跑步機上慢跑有點無聊！？覺得跑步健身減肥效果不太明顯！？
推薦跑步機搭配其他運動器材的高強度交叉訓練
不只增加跑步樂趣，更快速提升運動效率，強化肌力與心肺功能！
跑步國手光頭神童李翰暄示範六組不同模式的訓練組合，讓跑步訓練富有變化。跑步機與登階箱、跳繩、滾輪的交互訓練
30秒衝刺時要用盡全力，維持高心跳數與熱量消耗，搭配其他運動器材，達成速效燃脂的效果。
【拍攝日為7/31，均符合政府拍攝防疫管理措施】A
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彩色巧克力蠟燭生日蛋糕
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份量：8人份
準備時間：30分鐘
烘焙時間： 1.5小時
冷卻時間：2小時
難易度：中等
所需材料：
蛋糕部份：
9 顆蛋白
360 g 糖
160 ml 植物油
180 ml 牛奶 (室溫)
375 g 低筋麵粉，過篩
120 g 彩色糖粒
圓形環扣蛋糕模 (直徑：20 cm；高度：13 cm)
1 個盤子 (直徑與圓形環扣蛋糕模相同或略小)
巧克力蠟燭部份：
250 g 藍色巧克力 / 白色巧克力加藍色食用色素 (隔水加熱)
250 g 紅色巧克力 / 或白色巧克力加紅色食用色素 (隔水加熱)
松子
粗吸管
鮮奶油乳酪醬部份：
150 g 冰奶油乳酪
100 g 糖粉
400 g 冰鮮奶油
糖霜部份：
250 g 糖粉
5 湯匙檸檬汁
作法：
1. 將蛋白加糖打發至尾端挺立後，拌入麵粉、油、牛奶。最後再拌入彩色糖粒。
2. 將盤子倒扣在圓形環扣蛋糕模底盤上，在盤底上放上一張烘焙紙。然後套上圓形環扣蛋糕模，並扣緊。
3. 將麵糊倒入蛋糕模中，然後放入上下火預熱到170℃烤箱中，烤90分鐘。烤好後取出，讓蛋糕冷卻至少2小時，最好冷藏一夜，然後再鬆開扣環。
4. 現在來做鮮奶油乳酪醬。將奶油奶酪與糖粉和鮮奶油混合攪拌至起泡。但不要太久，否則你會打發鮮奶油。為了使鮮奶油乳酪醬更固定，最好加入2到3張泡軟後加熱的吉利丁片。
5. 現在我來做可以吃的巧克力蠟燭。將兩種巧克力分別倒入長玻璃杯中，然後隔水加熱融化巧克力。
6. 巧克力融化後，在每個玻璃杯中，慢慢插入4根吸管，使巧克力壓入吸管中。巧克力一定不能太硬，否則吸管會拉不出來。用手指按壓吸管上方洞口，將吸管和巧克力從玻璃杯中拉出來。
7. 讓裝滿巧克力的吸管再次冷卻變硬後，將巧克力推出吸管。
8. 從蛋糕模具中取出蛋糕後，用鮮奶油乳酪醬將蛋糕完全覆蓋。
9. 將糖粉及檸檬汁混合均勻成為糖霜。將糖霜裝入擠花袋中，然後將其沿著蛋糕邊緣擠在蛋糕上。
10. 將巧克力蠟燭插在蛋糕上，用打火機融化上方的巧克力，然後在上面插上松子。在唱生日快樂歌前點燃松子即可。注意：燒焦的松子在食用前一定要取出來！
這裡還有4個簡單的巧克力蛋糕，其外觀讓人想起城堡、建築工地、營火和恐龍：https://youtu.be/L5kSCkvY6xM
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八月份讀書會場次如下：
1️⃣08/06 (五) 19:30~21:30
💁🏻♀️方念萱副教授(政治大學傳播學系)
🎈媒體暴力防治週
媒體事實數據、性別意識、數位性暴力、後續的議題推廣
2️⃣08/13 (五) 19:30~21:30
🎈性別意識覺醒週
厭女氛圍、檢討被害者的原因、如何扭轉、不夠像被害者的被害者(受害者的樣態)、女性賦權
3️⃣08/20 (五) 19:30~21:30
🎈法槌高舉正義週
下架管道、犯罪動機、保護途徑、司法執行(罪責輕重、執法人員的意識知識能力同理心)
4️⃣08/27 (五) 19:30~21:30
🎈擁抱受害主體週
修復療癒、如何"協助"被害人走出陰霾、親友協助衛教，以及閱聽眾的反饋
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❤️一同愛心捐款，消弭數位性暴力❤️
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📘活動宗旨：希望通過讀書會形式，鼓勵關心性別議題、數位性暴力議題的民眾在捐款之餘，也能在閱讀討論的過程中更了解相關議題、凝聚力量在未來一同為性別友善環境努力。
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管徑不同 在 [問題] 前置與圓桶管徑不同會有問題嗎- 看板Aquarium 的推薦與評價
前置是2215，圓桶是2217
因進水口跟管線都是16/22，
接到2215進水要先第1次轉接(16/22->12/16)，
然後2215出水到2217進水還要再進行第2次
轉接(12/16->16/22)
請問轉接2次會有什麼影響嗎？
比如流量強度等等
謝謝各位！
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※ 編輯: LargeEagle (223.136.214.255 臺灣), 05/10/2021 12:52:58
※ 編輯: LargeEagle (223.136.214.255 臺灣), 05/10/2021 14:05:21
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