清晨五點多醒來,聽到外面滴滴答答,這樣的天氣已經有幾天了,雨,時下時停。
有種錯覺,爸在客廳運動,媽在做早餐….. 我曾經是一個再幸福不過的孩子。
回到現實,明天就是父親節,難怪一早如此思念父親。
躺在床上淚如雨下,一度哭到鼻塞無法呼吸,坐起來或到窗前聽聽外面滴答雨聲以及早起的鳥鳴,情緒平靜了下來。
以前想念爸媽就會哭,一哭馬上轉念並跟爸媽道歉說我很好,不要牽掛。今天不想克制情緒,就讓我哭個夠,雖然沒有肝腸寸斷,但心很痛,傷心時,心是會痛的。
情緒發洩過的心靈,就像園中的花樹,經過雨水洗滌般的清澈。
回到床上,閉上疲累微腫的雙眼,腦海中浮現
「 When I was small and Christmas trees were tall
We used to love while others used to play
Don't ask me why but time has passed us by
Someone else moved in from far away
Now we are tall and Christmas trees are small
And you don't ask the time of day
But you and I our love will never die
But guess we'll cry come first of May ………. 」
#原來今天立秋
#節氣敏感的我
#秋天思念特別深
#此時來首秋意濃
#折騰的自拍沖淡了悲傷
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,春分是中國二十四節氣中第四個節氣,是每年的3月19或20日,雨水漸漸增多,促使濕度上升。春天潮濕的天氣會導致身體濕氣重,特別容易疲倦和頭痛。香港註冊中醫楊澤琪指出,春分更會出現腸胃問題,較容易肚屙食滯 ,同時亦有機會令鼻敏感和濕疹病人的症狀進一步加劇。 影片: 【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免...
節氣敏感的我 在 果籽 Youtube 的精選貼文
春分是中國二十四節氣中第四個節氣,是每年的3月19或20日,雨水漸漸增多,促使濕度上升。春天潮濕的天氣會導致身體濕氣重,特別容易疲倦和頭痛。香港註冊中醫楊澤琪指出,春分更會出現腸胃問題,較容易肚屙食滯 ,同時亦有機會令鼻敏感和濕疹病人的症狀進一步加劇。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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健康蘋台: http://applehealth.com.hk
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#春分 #潮濕 #中醫 #湯水 #養生
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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節氣敏感的我 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
驚蟄是每年的3月5日或6日,是中國二十四節氣的第三個節氣,天氣回暖又潮濕,蛇蟲鼠蟻都齊齊出動,亦是霉菌快速滋生的氣候,令身體的濕毒更加快速影響皮膚,例如皮膚病、濕疹、癣和鼻敏感都會發作得很嚴重。記者請來香港註冊中醫楊澤琪為我們分享驚蟄的注意事項和湯水推介。
楊澤琪醫師指按壓穴位可有助改善濕疹帶來的不適。「曲池穴」便是一個專門針對止癢的重要穴位,亦可利關節、祛風濕和疏散風熱。曲池穴就在手踭的摺位中,用手指公按壓,有酸麻痺脹的感覺後,繼續按5分鐘,休息一會後,再重複按3至4次即可。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210305/JCVIRDZNCNDR3JR3KDAEF7ER54/
影片:
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節氣敏感的我 在 果籽 Youtube 的最佳解答
雨水是中國二十四節氣的第二個節氣,這天的天氣普遍都會下着毛毛細雨,中醫指這節氣最易令皮膚病、鼻敏感、哮喘等症狀復發。香港註冊中醫楊澤琪提醒,有長期病患的人士更要特別注意健康,透過穴位按摩及時令湯水都是養生方法之一。
楊澤琪醫師推介了一個針對胃炎和腸炎都有一定功效的穴位「水分穴」,特別適合雨水這節氣時按壓,因為雨水天氣潮濕且乍暖還寒,容易造成體內水液停滯,因此健脾祛濕都是雨水節氣中重要養生之道。按壓方法是只須在肚臍上一吋的位置,用手指公按壓至有酸麻痺脹感覺則可。而今集推介的雲苓白朮豬骨湯,醫師建議經常胃口差、消化系統欠佳、容易有痰和疲倦人士飲用。因為雨水的節氣容易令人舊病復發,難以入眠。此湯水飲用後有助補中益氣,改善睡眠質素。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210218/ZJBXECBR55C4PI7RTZDLZZOD5Q/
影片:
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