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💯傳承，養身、滑嫩的口感
💯繁複細緻的手工製作過程
💯維護美味的傳承 用心製作
✅內容量：200g/片，2片/包
✅原產地：台灣
✅保存期限：保存18個月
✅食用方式：解凍後，即可食用，或依個人喜好油煎或烤箱加熱後食用。
#防疫不出門
#在家購物宅配到家超方便
#簡單方便料理
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簡單的一人食。
最近瀕臨產後掉髮危機！
前幾天在洗頭的時候，手一抓頭髮就是掉一把，看到手上的頭髮瞬間在浴室爆哭，而且最近在吹頭髮的時候發現地上頭髮真的超多，多到真的有點嚇到，不過這是產後自然的生理反應，希望可以早點恢復，因為我頭髮原本就很少了，再掉真的是有點可怕，所以最近可能會多補充一點蛋白質，拯救一下產後掉髮危機。
說到今天的一人食啊，配菜就是一塊豬五花啊！蛋白質吃好吃滿，作法也相當容易，動用了18cm的小V鍋（這個尺寸的小V真的是我的最愛），前一晚先泡糙米，中午前就將泡好的糙米放入鍋中，依比例放入水跟豬五花，煮滾後轉小火煮8分鐘，再悶個15分鐘，不過我有悶比較久，因為中途還去餵了一下宅嬰，悶完之後，將豬五花取出放置平底鍋中雙面煎到有點焦後，同時鍋中也有豬油，就把蒜末放入炒一下，再加入醬油、少許的糖跟一大匙的水，小火煮兩至三分鐘。
準備幾片生菜洗淨後用手剝小塊放在心愛的雪膩盤中，再將豬五花放入，淋上醬汁，完成。
算是真的可以說是零廚藝的簡單料理，推薦給大家。
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00:00 全聯必買好物 新品分享
00:15 義美香酥蔥油餅 製作 氣炸料理 胡椒餅
05:37 蔭鳳梨 電鍋料理 鳳梨苦瓜雞湯
07:30 石二鍋烏龍麵 日式炒烏龍加一點沙茶
10:48 福松樹子 電鍋料理 樹子蒸魚
12:31 起酥片製作一口小起酥
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我是艾比Abby
身為人妻、媽媽，這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
從不會到現在....
逐漸愛上了這樣的生活日常❤
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Blog👉 https://abby41.pixnet.net/blog
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身為敏弱肌的我，盡量會選擇成分最單純的保養品，
這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月，
不僅保濕效果好，還有淡淡的玫瑰香味，真的非常喜歡！
⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜
一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀，這款洗顏霜完全沒有這個問題！
內含保濕成分，洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。
⭐第二款──玫瑰青春露
洗完臉用它來代替化妝水當前導液，後續的保養品都能更好吸收❤️
⭐第三款──極淨白淡斑精華
這瓶不只是淡斑精華，還可以美白唷！
超喜歡它早晚都可以擦，因為成分和其他美白保養品不一樣，白天用也不會吸光！
⭐第四款──簡單高效賦活精萃
最後用這罐保養油當作收尾，可以取代乳液把前面保濕好的水分都牢牢鎖在毛孔裡。
雖然是保養油，但擦上去之後並不會有黏膩的感覺，沒用過保養油的很適合嘗試喔！
現在 「簡單 JAN DAN」正在舉辦一年一次的周年慶！
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！
「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」
「加入香菇讓你整道更清香美味！」
教你簡單炒菜又翠綠油亮！
你是不是常常不小心炒太老？
導致不好看讓你食慾不振呢？
青菜料理啊，要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來！
這樣才能讓你全家都愛上！
你還想學什麼青菜料理？都可以在下方跟我說！
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🌈不只是配角！🌈
青江菜富含鈣、維生素C，不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜，攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康，真的是好處多多別把它當配角啊！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
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#青江菜
#蔬菜
#蔬食料理
#簡單哥
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有沒有推薦一些可以快速料理的食物?
想找一些半夜的時候突然肚子餓
或是在家又不想出去買晚餐
可以很方便用來吃的
之前我有一段時間很愛買各種的乾拌麵煮來吃
最近已經有點吃膩了
想吃點別的
大家有推薦什麼可以很簡單料理的食物嗎?
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