【 韓式魚板湯 】#食譜
昨天拿到託朋友買的韓式魚板
馬上煮了這鍋韓式魚板湯 🍥
(朋友在 家樂福Carrefour 買的)
魚板湯是韓國很日常的一道料理
每次看韓劇時
演員們總拿著一串串的魚板
然後各個吃得津津有味
就覺得也太吸引人~~~~
但其實韓式魚板湯、台灣黑輪湯
和日式關東煮有著異曲同工之妙
只是稱呼不同罷了
不過不管是台灣還是韓國
都是源至日本的「關東煮」
▪️資料來源
https://www.thenewslens.com/article/123488
又,這次我沒有特別調製沾醬
因為直接搭配朋友家的韓式泡菜
根本就超級對味了~~~~~~ ❤️
而給兩個孩子的
我則是燙點冬粉
讓他們泡湯配料吃
簡簡單單就解決一餐
好方便 👍👍
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#我的韓式魚板湯作法
🔸 食材:
1️⃣ 韓式魚板串 or 韓式綜合魚板
2️⃣ 蘿蔔1小條(切厚片)
3️⃣ 蔥2把(切段)
4️⃣ 蒜頭1大顆(磨成泥)
5️⃣ 高湯包1包
6️⃣ 醬油1大匙
7️⃣ 水約1800ml
8️⃣ 任何喜歡的食材
(我放了金針菇、小鳥蛋、蒟蒻麵、娃娃菜、玉米筍)
🔸 作法:
1️⃣ 冷水放入蘿蔔、高湯包,蓋蓋子煮滾。
2️⃣ 放入蔥段、醬油、蒜泥。
3️⃣ 蓋蓋子繼續煮到蘿蔔熟透。
4️⃣ 依照熟成速度,依序放入所有食材。
5️⃣ 煮熟所有食材,用鹽巴調味。
6️⃣ 完成。
食材中的高湯包是我自己做的
也可以買市售高湯包
或用昆布、小魚乾、柴魚花等乾貨直接熬湯
▪️我的自製高湯粉作法:
https://mor2handmade.pixnet.net/blog/post/47797214
這道韓式魚板湯其實作法很簡單
媽媽煮上一鍋
就可以輕鬆上菜囉~~
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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居家自煮管理,「醫生健康日記」讓妳15分鐘端出美味料理,正餐消夜都超適合🤤
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現在疫情來到高峰期,大家都非常乖的待在家自主健康管理👏
雖然我自己會在家煮飯,但無奈冰箱太小,採買食材的時候也不敢買太多
幾個月前廠商推薦我這個「醫生健康日記」#鵝油麻辣鴨血、#紅燒牛肉麵、#番茄牛肉麵
原本我以為需要冷凍或冷藏保存,但他採用特殊包裝,只需要放在常溫陰涼處即可,就像常溫的寶寶粥一樣
還好我有先囤一些庫存,就不怕生鮮食材吃光的時候斷糧了✌️
❣️鵝油麻辣鴨血
這是我心目中的No.1,跟我一樣嗜辣的朋友千萬不要錯過
一包裡面大約有7~8大塊的鴨血,真的是完整大塊的喔!
加一點金針菇、豆皮、青菜,再加上內附的寬冬粉,就是兩人份的麻辣鴨血鍋🍲
雖然我常常一個人就把整份嗑光...沒辦法!因為鴨血真的很入味很好吃齁🤤
❣️紅燒牛肉麵/番茄牛肉麵
家裡有小朋友或不吃辣的朋友很推薦囤這兩款牛肉麵
選用澳洲牛腱跟日本牛油等食材,精心熬煮而成
牛肉不會乾柴,而且居然還有牛筋的部位,根本就是半筋半肉麵啊!
湯頭也非常好喝,包裝上面是說加100ml的水下去煮,但我習慣加200ml,喝起來口味比較不會那麼重
內附的麵條是偏向有嚼勁的粗麵條,我跟甯甯都很喜歡
通常一份牛肉麵,再加一小把青菜,就可以解決我們母女倆的一餐,超方便👍
❣️鵝油辣椒
嗜辣的朋友,我再一次推薦,這罐鵝油辣椒妳們一定要買
他選用台灣產的鵝油,搭配牛角椒與朝天椒製成,不添加任何人工成分
味道香辣,但是不會難以入口,連魚大爺不常吃辣的都稱讚
平常吃麵可以加,喝湯可以加,也可以拿來當成沾醬或是做紅油抄手
而且一瓶的價格真的不高,非常推薦入手
❣️上等鵝油香蔥
選自台灣產的鵝油與紅蔥頭製成,不添加任何防腐劑或人工香料
這瓶聽說在某超市超級搶手,常常一上架就被搶光
我很喜歡拿來拌燙青菜,只要撒一點鹽,再加上這瓶鵝油香蔥,簡簡單單的就超好吃,也很適合拿來煮米粉湯喔!
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再訪食記:https://wp.me/p4uCiQ-7Av
相隔近一年再次來到 #頭城衝浪街 的【 #TimuBeachBar】已經在當地建立起不錯的好口碑,而今年4月至10月正是衝浪的季節到來,所以趁著帶W爸媽到頭城遊玩之便,也來嚐嚐他們的新菜料理!目前,餐點內容同樣以義大利麵、燉飯、沙拉為主,並且還新增加了披薩選項,同樣平均單人消費在NT300-500左右,走高CP值的路線。
這回再訪環境沒啥太大的改變,不過看到幾個新成員毛小孩,還真的覺得超可愛的...XDD
菜色內容做了點調整,平均單人消費還是在NT150-300左右,有團體需要包場或是指定排餐都可以預約連繫!
餐點內容這次主要以沙拉、義大利麵與披薩為主,另外還點了汽泡水、柳橙汁和莫吉多來喝;他們的「#莫吉多」算是很招牌的調酒,喝起來很爽口很有夏季風情。
店長特別招待的開胃小點,主要是提供給團體訂餐時的料理;本身視覺上很吸睛,簡單的食材都很有巧思,尤其還融入了原住民風味的小米糕,很特別呢!
清爽的 #煙燻雞肉沙拉NT160,看起來簡簡單單但是調味很有野性,雞肉細緻不柴再配上青蔬小番茄很對味,調味醬汁走油醋的風格,讓W爸媽吃的很開心~
這道 #田園時蔬濃湯NT80 很香,是店主精心製作口味香濃的法式濃湯,但有加了點本土的提香,讓很喜歡喝熱湯的W媽讚不絕口,而且價格也著實太便宜了!
超濃厚的 #煙燻鮭魚義大利麵NT230 很有特色,不似一般平價義大利麵那種水水的口感,嚐起來味道相當地紮實,不單麵條很有口感,就連鮭魚肉也很軟嫩好吃。
本次的重點 #義式臘腸披薩NT350 是台灣接受度很高的口味,店家提供的是較具嚼勁的厚片披薩,上頭的燻臘腸很夠味而起司也香濃,有種粗獷的田園氣味~
這回點的幾道料理我們全都吃的一乾二淨,主要原因在於他們二老在宜蘭很少有機會嚐到這類的異國美食;再來就是味道獨樹一格,讓他們吃的又滿足又滿意!
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