🧠「思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運」
週五在 #女子健心療書會 中，和大家分享了《 #與成功有約：#高效能人士的七個習慣》 📕 這是一本流傳了數十年的經典好書，作者史蒂芬・柯維是美國著名的管理學大師，更曾被《經濟學人》雜誌推舉其為“ #最具前瞻性的管理思想家 ”！
這本書的七個習慣，唯有在身心平衡的狀態下效果最佳，
因為每個習慣之間，都存在著密不可分的關係✊🏻
👉🏻越是積極主動（習慣一），就越能在生活中有效地實施自我領導（習慣二）和管理（習慣三）；
👉🏻越是有效管理自己的生活（習慣三），就能從事越多的第二類事務的更新活動（習慣七）；
👉🏻越能先理解別人（習慣五），就越能找到統合綜效的雙贏解決方案（習慣四和習慣六）；
👉🏻越是改善培養獨立性的習慣（習慣一、二、三），就越能在相互依賴的環境下提高效能（習慣四、五、六）；
👉🏻而自我更新則是強化所有這些習慣的過程（習慣七）。
👉🏻👉🏻 #身體層面的自我更新，等同於強化個人願景（習慣一），幫助我們增強積極性、自我意識和獨立意志，讓我們知道自己是自由的，不需要被動地承受他人的行為後果，這也是好好鍛煉與保養身體的最大好處！
👉🏻👉🏻 #精神層面的更新 ，等同於強化自我領導（習慣二），幫助我們更好按照想象和良知（而不只是回憶）行事，深入理解個人思維和價值觀，確定核心的正確原則，明確自己在生活中的獨特使命，改變思維和行為模式，以及堅持正確原則並利用個人的資源優勢。
“每天的個人領域的成功”（每天至少用一個小時實現身體、精神和智力層面的更新）是培養七個習慣的關鍵💖
P.S 第八個習慣，是繼《與成功有約》之後，柯維提出的──發現內在的聲音。雖然在全新的資訊時代裡，7個習慣讓人具備高效能，迎接各種挑戰，然而第8個習慣則能引發個人更深層的動機，超越效能並實現願景🌟
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