鈣只能提供造骨原料,讓骨骼變硬,但不會直接促進身高增長。而真正幫助長高的營養素是「蛋白質,及其分解的胺基酸」,因為胺基酸(尤其是精胺酸 ... ... <看更多>
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肌酸2.高蛋白3.肉鹼4.紅花籽油5.牛磺酸6.精氨酸7.瓜胺酸8.丙氨酸9.BCAA 10.鋅鎂11.丁酸甲脂12.葡萄糖13.甜菜鹼14.維生素B群15.維生素C 16.魚油17. ... <看更多>
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Ptt – Re: [問題] 瑪卡螯合鋅精胺酸– 看板Mancare, 2019/6/5. [討論] 有什麼長高的方法嗎– 看板WomenTalk – 批踢踢實業坊, 2018/9/29. [疑問] 有精胺酸的保健食品推薦? ... <看更多>
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精胺酸長高ptt 在 Re: [問題] 重訓前精胺酸大概要攝取多少? - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
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PTT 網友一致好評的7款精胺酸保健食品,幫你找回年輕時的體力,重振雄風!. 胺基酸. ... 胃潰瘍、習慣性水泄(拉肚子)左旋麩酰胺酸(L; 長高催熟不NG!補充精胺酸就對了 ... ... <看更多>
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