來分享一下布布保養眼睛👀的小幫手❤️
平常工作需要配戴隱形眼鏡,有在直播遊戲實況的我更是需要長時間看著電腦螢幕💻
其實時常覺得眼睛很疲勞😭😭😭不蘇胡~
平常除了滋潤型的眼藥水以外洗眼液我也都有在做使用但是還是沒辦法完全達到讓我眼睛放鬆的效果😣
直到我認識了 #普立奇科技 的 #eyelight
大家以為我在玩VR嗎?嘿嘿錯了其實它是一台「 #護眼機 」唷🧐🤗
✨以下整理出幾個它厲害的重點給大家好好認識它✨
❤️MIT台灣製造,唯一取得MIT產品認證(品質一級棒ㄉㄟ斯~)
❤️具有中國醫藥大學臨床研究實驗有效舒緩臉部疲勞(經過實測你還不心動嗎)
❤️添加遠紅外線促進血液循環
❤️眼周穴道按摩幫助放鬆(跟眼睛的負擔感說byebye)
❤️三段式循環搭配音樂紓壓(不知不覺放鬆到睡著的我⋯)
❤️矽膠眼罩可消毒清潔避免感染(長期使用必要考量)
使用方式簡單,眼睛也可以真的感受到舒壓以及放鬆,大家一定要好好愛護自己的「靈魂之窗」平常也要保養眼睛💪🏻護眼機是你最好的選擇唷👍🏻
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破解新生兒黃疸照光的迷思 醫師這樣說…
由於太多人問我新生兒黃疸照光的問題,我只好寫下這篇文章給爸爸媽媽們參考,最多人的問題是照太陽光或是日光燈可不可以降低新生兒黃疸?
要回答這個問題以前,我先來解釋一下新生兒黃疸照光的方式,黃疸治療的方式是利用波長範圍400 nanometers 到 520 nanometers 的藍光,在這個波長範圍內,膽紅素能夠吸收最大量的光並且被分解。至於照光有沒有效,和很多因素有關,這些因素包括劑量、光線強度、嬰兒離開光源的距離以及治療過程中身體暴露的面積。光的強度越高、身體暴露的表面積愈大,照光的距離愈近,血液中膽紅素下降愈快。所以醫院對於黃疸的照光,光源需要離寶寶適當的距離,而且寶寶需脫掉衣服增加照光的面積,同時需使用眼罩預防眼睛的傷害,過程中必須監測寶寶的體溫或是有沒有脫水的狀態。
首先回答照太陽光對於新生兒黃疸到底有沒有用?答案是有用,太陽光裡面也包含波長範圍400 nanometers 到 520 nanometers 的藍光,當然可以用來降黃疸,而且功效是傳統黃疸照光機器的5到6.5倍,既然這麼有效又天然,為什麼很少有醫師會教你直接曬太陽來降低黃疸,理由是因為太陽光裡面除了藍光以外,還有紅外線和紫外線等,太陽光照久了,寶寶會出現體溫升高、脫水、或是曬傷,對於眼睛的傷害也不低。雖然國外有研究指出,可以使用”過濾”的太陽光(用特別的膜,來過濾太陽光,可以把日光中紅外線和紫外線移除,只剩下有用的藍光)來治療黃疸,而不是直接照射”天然”的太陽光喔!但是只建議用在醫療設備較不發達的國家(可以節省醫療成本),台灣應該不用吧!
至於某些社團教導爸媽,整天開著日光燈,連睡覺都打開,可以降低黃疸?前面有提到照光有沒有效,跟劑量、光線強度、嬰兒離開光源的距離以及治療過程中身體暴露的面積有關,你在家裡打開日光燈,光源距離寶寶太遠,強度可能也不足,而且你不可能讓寶寶裸體一整天照光吧!穿著衣服或是蓋著棉被在家照日光燈,照到的體表面積很有限,你覺得會有效果嗎?
新生兒黃疸的因素很多,除了母奶的因素以外,肝臟疾病、感染、溶血、脫水等因素都會造成黃疸,家長不知道如何分辨是那些因素造成,如果沒有適當時機送醫,往往會延誤治療,所以黃疸照光的事情,還是交給專業的醫師吧!
本文出自:小兒科陳俊仁醫師的部落格
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🐷【皇家竹炭 優良農產品CAS 竹炭眼罩】好的睡眠品質,才能達到深層的休息。🐥
是否曾有過在外休息時,燈光太亮、陽光太刺眼而睡不著的時候??😣😣
上班時的休息時間,不論是趴著躺著,都無法好好放鬆休息,璇媽總是會拿眼罩來遮住光線。🤗🤗
有時老公開車載我去遠途,擋陽板怎麼遮也遮不住烈陽,還要默默到後座趴睡才能稍微放鬆。😂😂
但是市售的眼罩多半都是布面材質,沒有特別針對舒壓的設計,只能遮住單純眼窩這一塊區域,有時光線仍會從額頭或鼻樑縫隙滲入,有遮等於沒遮😭。
👉最扯的是,璇媽雖然很胖,但是頭圍偏小,市售眼罩的後面鬆緊總是滑落,你們了解關燈熟睡時被開全亮燈的感覺嗎?😐
➡️【皇家竹炭、優良農產品CAS-竹炭眼罩】解決我上述所有的問題。
☑皇家竹炭、優良農產品CAS-竹炭眼罩,使用遠紅外線、負離子雙重保健,舒緩眼周及額頭、太陽穴的疲勞不適。
☑測量頭圍打造S.M.L三種不同尺寸,後端使用魔鬼氈,可以自行調整鬆緊度,實在太棒了。
➡️而且竹炭能有效舒壓,使用上也沒有璇媽自以為的竹炭味(呃,竹炭是什麼味道?);大面積的遮蓋額頭、太陽穴、眼窩的設計,讓光線不會再跑進視線啦!!!🤗🤗
竹炭眼罩其實不需清洗,因為竹炭本身會吸附濕氣及空氣中的雜質,所以每兩到三個月,可以讓眼罩在大太陽底下做做日光浴。☝️☝️
倘若真的髒了,特殊的內外層設計,外層是可以拆下來清洗的,讓眼罩不再是髒了就丟的消耗品嘍。👍👍👍👍
那全包覆式的皇家竹炭眼罩,使用後感覺如何呢??😁
當然是讓本來淺眠易受干擾的璇媽,不論何時何地都能呼呼大睡嘍,不誇張,以前我連連耳塞都並用嘞……👍👍
☑主要是釋放壓力,較易幫助入睡,讓我更習慣時時帶著它,方便休息片刻或夜間睡得更好。
➡️現代人的壓力實在太大,能夠抓緊時間好好休息,才能對生活目標更有衝勁,其實習慣使用眼罩睡覺,也是不錯的幫助,璇媽大力推薦不走光又透氣的皇家竹炭眼罩嘍!!
💎皇家竹炭官網連結:http://www.yungting.com/
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