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今日副食品有一點搞剛
*紅醬營養粥*
這道我覺得可口又非常營養
吃起來酸酸甜甜的
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分開作業✅
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粥底是蔬果高湯+牛番茄+枸杞
配料：洋蔥、豬肉、高麗菜
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粥底部分🔺
①牛番茄2顆先川燙 去皮 一顆切成四等份
②入電鍋前先加番茄+高湯磚+枸杞適量
③跳起來悶個10分鐘左右後
我會把番茄挑起來但裡面的果肉會留下避免太酸寶寶不吃
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配料部分🔺
洋蔥先炒香再放豬絞肉+川燙過切碎高麗菜▶️打泥
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最後把粥底➕配料喇喇欸在打成軟顆粒入口就好溜
#已經吃了全顆粒只要都切碎寶寶能吃的大小就好不用在打泥
#鳳梨寶寶的離乳食記
檸檬蝦球紅醬羅勒比薩｜紀導晚餐廚房｜Bosch萬用廚師機｜Bosch蒸烤爐｜FB直播
檸檬蝦球紅醬羅勒比薩食譜在這裡
https://nancyskitchenbaking.blogspot.com/2021/03/boschmum5.html
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大家晚安
今天的Vlog是非常輕鬆的一天
吃到Hao大展廚藝的老闆餐
（覺得慚愧，我做的老闆餐真的....還差得遠呢😂）
除此之外，也踩點新開店家、喝到最近很火紅的燕麥奶
還不小心讓Hao落淚了！！
（去看影片就知道😅)
01:17
早安果昔
食材：蘋果、奇異果、香蕉、蔓越梅、芽菜、奇亞籽、睡茄粉、薑黃粉、溫水
作法：放入果汁機攪打均勻即可
02:04
燕麥粥
食材：燕麥片、紅豆、黃豆、抹茶粉、小人物植物奶
作法：將所有食材放入碗中，加入植物奶即可
[小人物植物奶]
🔺咖啡師精選：口感較為清爽，味道較淡些，更能突顯基底飲料的香味，拿來泡茶類超適合👍🏻
🔺濃醇版：本身燕麥味較明顯，香氣足夠，搭配味道較重的飲品會有相輔相成的效果✌🏻
02:21
植物肉丸堡
食材：熱狗麵包、植物素肉丸、自製紅醬、蘑菇、有機生菜、純素起司
作法：
1.將麵包烤熱
2.植物素肉丸復熱
3.將自製紅醬放入炒鍋加熱後加入蘑菇拌炒
4.加入植物素肉丸拌炒均勻
5.將有機生菜放入麵包中再鋪上植物素肉丸
6.撒上純素起司即可
06:04
📍攻綠蔬出
地址：台北市松山區三民路113巷29號
電話：02-2766-6957
＊照燒天貝很厲害，推薦👍
07:45
LOUISA路易莎咖啡12月底前免費升級燕麥奶！
10:42
📍公館夜市-麻辣燙
地址：台北市羅斯福路四段108巷，50號攤位
電話：0986-977-579
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