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新的一年開始了
疫情還在但是我們一樣可以
活得很漂亮很精彩
阿花水水的分享
真的大推好喜歡
就是美美的嘴唇👄
#口罩不離身
非常時期再也不怕口罩沾口紅
素顏時嘴唇也給你滿滿好氣色
吃東西擦嘴巴在也不用補口紅
主持講話也不怕唇色染色口罩
超多的好處分享也藏不住喜歡
身為一個沒有紋繡經驗的小白
這真是我的初體驗
過程中請大家安心放心
幫我施做的黛安真的溫柔又貼心
有什麼問題不要害羞直接發問就對了
照片是經典的紀錄過程請小心服用!
誰說嘴巴只能做一種顏色
超多顏色的水透唇
@nanyizhentw 南以真
讓你選擇障礙
看你要偏粉一點還是偏橘一點
都可以調出你喜歡的顏色感
每個人嘴唇上色和吃色的程度不同
施作過程中我還一度昏迷睡著
但是我的左嘴唇邊真的太不吃色了
有一度甦醒的我哈哈哈
整個嘴巴就那邊特別有感
其他的地方都還好
如果是很怕痛的朋友
可以先跟黛安說一聲
敷麻的時間和按摩的時間
都會幫你調整喔!
施作前後都會有超詳細的諮詢
施作後請認真的濕敷和冰敷🤨
可以讓你嘴唇更快變美
我個人是還有猛擦凡士林
我覺得可以加速施作後
嘴唇結痂皮屑快速代謝
施作後1-2周內我個人會覺得嘴唇比較乾一點
多擦凡士林後就可以改善了
施做一個月後
目前已經完全不會有嘴唇乾乾的感覺
當然每個人的感受都不一樣
我也是分享我自己的實際感受
整體來說很值得!
完全不會後悔😎
還覺得自己太晚用了
南以真
服務項目有:
仿真髮際線 . 飄眉 . 霧眉 . 飄霧眉 . 眼線
無框水透唇 . 粉嫩乳暈 . 除色
❤️粉絲專屬優惠價
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不限施作項目
喜歡的朋友請直接私訊詢問
南以真@nanyizhentw
官方賴@841mqxjs
阿!差點忘了說
水透唇的價錢是有包含一次的補色喔!
是不是cp值爆表🤩
#水晶唇 #嘟嘟唇 #唇 #嘴唇
#半永久化妝
#南以真 @ 南以真 半永久化妝.紋繡 / 髮際線 飄眉 霧眉 眼線 無框水透唇
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅heyitsmindy,也在其Youtube影片中提到,instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/ ————————————— 嗨大家好👋🏻 今天的影片想用Get ready with me的形式 來跟大家分享solone的新品眼影 異想追逐魅惑眼影 95號到98號色🌸四個超美的春天色彩 除了...
紋眼線的好處 在 Dannis & Amy - 魯蛋妹&大腸弟吃喝玩樂過生活 Facebook 的最佳解答
又快過聖誕節🎄了,
你們睫毛接了沒有?
2020末即將迎向2021還是不能少了每個月接睫毛的功課,
目前固定每個月都要接睫毛出門不但超方便,
又特別適合天冷想賴床的我,
常常被朋友笑說我愛睡覺,
但真心說沒辦法我真的是太好睡了。
最近剛好年底快到聖誕節和跨年真的要提醒大家要早點去預約卡位接睫毛甚至是紋繡、除毛,以免排不到想要的時間,
這次一樣是去北大路上的睛艷眉睫,
(其實月初就接好啦!現在來補打卡一下)
他們家美睫師的接睫功夫真的沒話說,
而且其實有很多美睫、紋繡、除毛老師都是從這邊上課出來的喔!
這次去接睫發現睛艷眉睫推出了接睫毛前的眼部舒壓課程,
只要花少少的錢和一些些的時間就可以在接睫毛前先享受一下🤩,
簡單來說就是更好睡XD
透過精油搭配眼部穴道油壓、熱敷、頭部舒壓,
做臉也能鬆鬆鬆😌
舒壓後再來接睫毛一覺醒來就美美滴!
接好睫毛的好處真的不用我再說,
出門不需要猛刷睫毛膏,可以花更少的時間化妝,也可以隨時保持亮麗的眼神 ✌🏻✌🏻
話說假日一晃眼就過去了耶,
少不了的打掃廁所,陪老公去逛花市(是真的花市不是吃東西的那種),有種愈來愈不想出門的fu因為外頭真的是太冷啦!
你們也會這樣嗎?有點只想宅在家追劇都不想出啦!
再加上零食的餵食臉都沒下巴了~~
我都去哪家接睫毛▼▼PS他們家的紋繡和除毛也超強的~~
睛艷眉睫 新竹專業接睫毛/修眉/男女孕婦熱蠟除毛/私密處嫩白保養/粉霧眉/美瞳眼線/嘟嘟唇
🏠新竹市北大路183號7樓(完全預約制)
☎預約電話:0978382870
紋眼線的好處 在 Vegesoup Facebook 的最讚貼文
那天勤儉持家好友說想要練習怎麼畫眼線, 我心想我也好久沒畫眼線了, 來畫一下, 沒想到畫完被我家小女兒看到, 前面五秒他面露驚恐的表情, 第十秒開始眼眶就紅了, 然後居然大哭出來! 說媽咪看起來不像媽咪~~
雖然我不是甚麼畫眼線專家 可是我自認畫的也還可以啊, 沒想到居然把小孩嚇哭是甚麼意思啦! 害我立刻卸妝把她抱緊處理, 哈~~
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部落格有兩篇新文, 今天實在找了太多折扣好物, 所以我分兩篇文喔, 大家不要漏看了!
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最新文: 有我的Club Monaco淺藍大衣實穿照, 還有我之前包色的洋裝打七折啦! 很多網站都有聖誕節最後衝刺的折扣, Anthro家的對折區也太讚了真的很難不買! https://vegesoup.blogspot.com/2020/12/12192020_19.html
Longchamp的小背包, Staub的鍋子, 跟Molton Brown的香水都可以折上折! 然後Bloomingdales的羊絨也真的便宜又好, 所以我又多挑了一些給大家參考喔! Mytheresa也看到一雙好棒的Valentino靴子特價啊! 喜歡AMI的人也不要錯過難得白底紅愛心補貨, 還有大量AMI單品直接特價!
對了每天都有人在問的Pleats Please男款特價也找出來了! 還有一件八月上架秒殺的Sezane上衣有補貨請手刀!
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稍早這一篇也是同一天寫的喔! 美容儀的最新聖誕節折扣出來了, 喜歡美容儀的要看, 有很多是額外贈品, 還有價格也真的很好! 有幾樣我自己買的單品特價, 像是包包跟羊絨套裝等等, 還有Ssense家的最暢銷特價單品. https://vegesoup.blogspot.com/2020/12/12192020.html
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@ https://bit.ly/3h5Srot (這件洋裝我包色! 現在打七折啦! 有免國際運費. 小尺碼快賣光了數量很少, 我很推薦喔! 白色我買0號, 下面的黑色我買00號, 都好看, 0號就是有優閒稍微鬆的感覺, 00號就是更合身腰圍剛好, 料子是有厚度的 前面走很大步的時候會開岔 非常的好看優雅~~ )
@ https://bit.ly/3rbz6Hb (台灣網友這件要翻VPN才看得到喔! 藍色大衣是Club Monaco十一月買的, 居然寄了三個禮拜我才收到! 真的太誇張了吧, 好像環遊世界一周也不用那麼久吧? 它家通常寄美國都很快, 這是我第一次要等那麼久有點嚇到! 不過好處是這大衣居然關在小小的箱子裡三個禮拜, 沒有甚麼折痕耶, 料子有厚度, 顏色超美的淺藍! 我穿XS裡面可以穿毛衣沒問題, 要找大衣的我有推薦喔!)
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https://bit.ly/2J8MQS0 PAOLINA SHIRT (補貨! 我穿2號 這件超好看要買喔! 八月上架一秒鐘賣光的上衣)
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幾乎每天都有人在問的 https://slooks.top/4rTU/63 Pleats Please男款好多單品突然就打折了耶! 每一件數量都不多所以趕快去買喔! 話說我應該也沒那麼多男網友啊! 我知道有些女生會買男款來穿
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https://bit.ly/3h5gHHw (酒紅色的鉚釘馬靴 在鞋跟綁出蝴蝶結, 完全正中我的少女心, 打七折, 我會想穿耶!)
https://bit.ly/2KKSD0j (黑色版本的鉚釘馬靴也是有特價)
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https://bit.ly/37C7Wlf Bloomingdales的純羊絨毛衣實在太便宜了也很多款式可以選喔! 買滿6000台幣就有比較慢的那種免國際運費方式可以選, 送禮自用兩相宜.
https://bit.ly/34upmyh (三個顏色可選, 高領的鐘型袖子毛衣, 看起來就是柔軟好穿很溫柔的樣子啊! 打對折)
https://bit.ly/3nzPaAw (這是少見的連帽衛衣型的羊絨毛衣喔)
https://bit.ly/3p7fK4f (一點點公主袖的羊絨毛衣, 三色可選, 深藍色看起來很高貴呢!)
https://bit.ly/3rohfgu (非常經典的公主袖毛衣外套 我穿XS非常合身, 也可以單穿)
https://bit.ly/3rohhF8 (千鳥格紋的短版羊絨外套 也頗受好評)
https://bit.ly/3aua4wX (這件羊絨外套的前襟, 仔細看有編織的圖騰喔, 很別緻啊!)
紋眼線的好處 在 heyitsmindy Youtube 的最讚貼文
instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/
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嗨大家好👋🏻
今天的影片想用Get ready with me的形式
來跟大家分享solone的新品眼影
異想追逐魅惑眼影 95號到98號色🌸四個超美的春天色彩
除了眼影之外 也有分享solone的修容、打亮、腮紅以及唇彩
最讓我驚豔也持續愛用中的就是修容以及打亮
修容不僅色調正確、顯色度恰到好處
暈染度也真的很棒
自從收到後每天都不假思索的拿起使用
剛睡醒化妝也不怕失手!
打亮你們也都看到了 不需要我多說什麼
光澤沒在開玩笑也沒在害羞客氣的
一上上去就是BAAAAAAAMMMM那種
有時候還會被強烈的亮度嚇到哈哈哈
今天很開心可以使用到solone的產品
雖然知名度已經很高了
還是希望可以支持一下台灣的品牌!! ✨✨
價格親民、購買管道也很方便
產品內容物也是有品質保證的👍🏻
那就希望大家喜歡今天的影片
如果對我或是影片內容有什麼問題
都歡迎你們在底下留言✨
Thanks for watching!
🌹Giveaway!
① Instagram
只要在本篇貼文按讚
底下留言+tag 2位好友
同時追蹤@solonetaiwan
就有機會抽到:Solone異想追逐魅惑眼影95~98眼影組 (2名)
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只要在本篇貼文按讚
底下留言
就有機會抽到:Solone腮紅07+打亮02 一組(2名)
2/16截止
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🦋solone網站 http://bit.ly/2CYynRm
• solone 異想追逐魅惑眼影 No.01-98/ NT99
• solone 異想追逐潤色腮紅 No.01-07/ NT149
• solone 女神光打亮餅 No.01-03/ NT149
• solone 神隱修容餅 No.01-03/ NT149
• solone 絨化妳心霧面唇彩 No.01-04/NT280
#隱形眼鏡
Lens Me Mimyo Hologram #Blue
#修容
solone 神隱修容餅 #02小麥色 #03暖褐色
tool:
e.l.f. Complexion Brush
#鼻影
solone 神隱修容餅 #03暖褐色
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MAC #224
#臥蠶
tool:
MAC #5
#眼影
solone 異想追逐潤色腮紅 #07覆盆紫莓
solone 神隱修容餅 #01古銅色
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MAC #217
solone 異想追逐魅惑眼影 #95柔光瑰粉
solone 異想追逐魅惑眼影 #97淺丁香紫
solone 異想追逐魅惑眼影 #98金色麥田
solone 神隱修容餅 #03暖褐色
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MAC 型號已消失
solone 女神光打亮餅 #02香檳粉
#眼線
innisfree Always New Auto Liner 一筆勾削眼線膠筆 #13
#睫毛
Kiss Me 瞬翹自然捲纖長防水睫毛膏 #紫
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shu uemura 睫毛夾
#腮紅
solone 異想追逐潤色腮紅 #07覆盆紫莓 #05時尚粉棕
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MAC #188
#打亮
solone 女神光打亮餅 #02香檳粉
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MAC #188
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solone 絨化妳心霧面唇彩 #01裸色玫瑰
solone 異想追逐潤色腮紅 #07覆盆紫莓
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On Me:
黑色帽踢: adidas
米色內搭: stylenanda
紫色襯衫: 有點久以前的zara
項鍊: instagram@812_hng (鏈條)
Pull&Bear (字母)
外套: gogosing
褲子: Bershka
鞋子: Dr. Martens
豹紋帆布袋: 淘寶@elina sea最小的海
Music ♪ :
wafia- heartburn (vez bootleg)
https://soundcloud.com/stevienicksvelez/wafia-heartburn-vez-bootleg
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https://soundcloud.com/0ften/mood
MAIL / [email protected]
• Camera: Canon G7X Mark ii
• Editing Software: Final Cut Pro X
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• Skin Type: 偏乾肌 Normal to dry
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All opinions are my own. 所有意見都是我的真實意見
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字幕原文
_________
剛拿了一個披薩吐司
鵝肝醬慕斯
我覺得可能是
平常 飲食控制得滿嚴格的
我剛剛稍微吃了一下覺得吃開了
好想繼續吃
但是這樣隨便吃一吃我就吃了九
我昨天還爆卡
但是想到
我最近才剛剛
好不容易熬過
一個漫長的減脂期
有一點成效了
其實我減脂很長一段時間了
然後中間有幾次是因為
出國 出遠門等等
沒有辦法控制飲食跟訓練的狀況
導致我的體重一直起起伏伏
回歸正常
也是等了大概一兩個月
鏡子裡面我開始變lean 變乾了
可是體重就是沒有掉
一直到這個禮拜
體重突然驟降一公斤
然後就覺得有點有成就感
現在應該要繼續堅持下去
所以我可能
現在稍微喊停在這個地方
因為我還有飛機餐
還好我點糖尿病餐
高蛋白的
終於到酒店了
其實酒店周圍還滿漂亮的
司機跟我們說
這附近好像是以前省長
住的地方 就在這個旁邊
給你們看一下
這個酒店還不錯
滿高級的
這酒店很漂亮吼
還不錯啊
感覺好久沒有化妝了
因為我已經接睫毛
應該有個一年 都完全沒有斷掉
睫毛一掉我就去補
但是我現在是
睫毛掉了我沒有補的原因
是因為我去紋眼線
欸那叫紋眼線嗎?
繡 還是紋
我也不知道這個專有名詞
因為一直有新的名詞出來
反正就是 我去用眼線
那 因為要再補一次色
所以她希望我是完全沒有假睫毛
所以我這一次就是睫毛全部掉光
我故意不補
男朋友說我最近都很醜
都沒有化妝
所以我就(哪有說你很醜!)
明明就有講
所以我就
稍微畫了一下眼線
但是因為
我這一次出門其實沒有帶什麼化
很簡便的一個妝
然後這是我今天的outfit
就是一個毛衣 然後
配上一個leggings
我覺得當你的身材
練好之後
最大的好處就是你隨便穿什麼
都可以很有自信
像我都直接這樣 就穿leggings
就出門了 就當作我的外出褲
我要下去了
他到了喔?
舒服又好看
現在在等
來接應我們的人
感覺到肚子非常的餓
我覺得減脂到一定程度的時候
你就是隨時都會有那種飢餓感
然後隨時對食物都有很大的慾望
我們這次選的hotel
我們這次選的酒店
他的裡面滿高級的
氣派
然後我們現在呢
要跟我們大陸的會計師去吃飯
又到了吃飯 我最開心的時刻
我現在要去健身房還要做這個車
可見離我的房間有點小距離
哇 這是泳池
好溫暖喔
而且好大喔
我應該帶泳衣過來的
這裡環境真的不錯
現在離健身房關門只剩下半小時
但是我還是要抓緊時間來練
因為我今天已經大爆卡了
我現在在減脂期
理論上應該是要嚴格控制我的飲
但是因為人在外沒有辦法
利用這個短短的時間
我會做HIIT
最近用這個一邊訓練臀部
一邊讓我的心跳加快
HIIT 比較有變化 我自己發明
工具呢 就是這個
翹臀圈彈力帶
我會把她綁在我的腳上
一共會做三個動作
一個動作會做二十下
中間不休息 連著做
做完之後呢 休息一分鐘繼續下一
開始之前呢 我會先稍為的暖身一
這樣就是一組
我會拿啞鈴 monster walk
像是螃蟹走路往側走
主要是你要去感受到你的臀肌有
然後一共有二十下
接下來馬上踢腿
你要踢側的或是後的
都可以
重點是感受度
我剛剛是側邊踢十下 後面踢十下
兩隻腳各二十下
接著
馬上
跳躍二十下
你看我現在非常的喘
這個
HIIT的動作大概會做
四組左右
那今天呢
因為我看到這個健身房這邊
其實是有一些器材的
所以如果時間還夠
我也會做一點
我會把重量調輕
一樣是訓練我的感受度 把休息時
讓他變成有一點像是高強度一點
就不是無氧訓練了
像有氧訓練就是可以加速我的代
然後把我今天吃的
多餘的熱量趕快給排出
休息一分鐘的時間 繼續下一組
把它綁在這邊的話強度會更高
我做了第三組了
現在準備要做第四組
超級累的
看得出來我非常的喘吧
然後男朋友來嚕
我等一下
我會做不同的動作
然後連續做
然後把重量放輕一點
百分之四十到五十1RM
算是滿輕的重量
然後輪著不休息
就會非常的喘
然後在很短的時間內
燃燒掉最多的脂肪
我剛剛做那個腿已經很疲勞了
所以我會做這個垂直下拉背的動
水平 背的動作
這應該是胸吧
對沒錯 chest press
連續做這三個
一樣是一組二十下
接著 不休息
不休息
大概就是這樣子的概念
我不拍下去了
再拍下去我覺得我會窒息
我們等一下見
心情好好喔
感覺回飯店可以再吃一輪
但應該不會啦 頂多喝個乳清蛋白
不然我剛才做那麼多運動就白費
耶 回到房間了
希望今天的影片"HIIT"對你有幫助
你可以試看看
然後歡迎你留言告訴我你做後的
以及你有沒有加入一些創意的動
非常歡迎你跟大家分享
然後大家都可以一起參考
一起成功對抗體脂肪
那最後如果你喜歡這個影片的話
記得幫我點一個 LIKE
我想今天的Vlog就到這邊了
應該也已經十五分鐘了吧我猜
我現在都盡量把影片壓在十五分
因為我現在都會把我的影片上傳
可是微博它有十五分鐘的限制
所以呢 我會盡量把這個影片
不要廢話太多
今天的Vlog就到這邊
接下來明天的行程會在下一集播
我們下次見
PEACE