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關於 素食者禮物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在素食者禮物這個產品中，有329篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅Connie 黃靜賢，也在其Facebook貼文中提到， 💝 G i v e a w a y ! 留 言 贏 禮 物 🎁 幸 運 抽 獎 😍 😍 😍 😍 ________________________ 記憶力下降？腰痠背痛？容易感到疲累？ 隨著年齡增長，我們人體內NAD+水平會明顯下降。 衰老除了影響容貌，還會引發多種慢性疾病。 聽到這，開始感到憂慮...
　同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過6,240的網紅健美人生K教練，也在其Youtube影片中提到，大家知道Vegan 跟 素有什麼區別嗎~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 今天就讓K教練來為大家介紹Vegan🌱🌱 是什麼吧~~~🍀🍀 如果有其他想要詢問我的問題，或是對其影片有任何意見的朋友，也歡迎在下方留言給我！如果有資訊錯誤的部分，拜託放上連結給我，可以一起討論！謝謝大家支持！ — 📢記得訂閱我...

「素食者禮物」的推薦目錄：


素食者禮物 在 Connie 黃靜賢 Facebook 的最佳解答

Connie 黃靜賢 By Connie 黃靜賢

2021-09-29 20:37:24 有 51 人按讚
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💝 G i v e a w a y ! 留 言 贏 禮 物 🎁
幸 運 抽 獎 😍 😍 😍 😍
________________________
記憶力下降？腰痠背痛？容易感到疲累？

隨著年齡增長，我們人體內NAD+水平會明顯下降。
衰老除了影響容貌，還會引發多種慢性疾病。

聽到這，開始感到憂慮了？
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Connie 黃靜賢

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【個人資料】 藝名：Connie 黃靜賢 身高：168 CM 體重：47 KG 出生地：馬來西亞彭亨州 出生日期：4月21日 星座：金牛座 語言：中文，英语，马来语 職業：歌手，演員 娛樂公司：- 經紀公司：- 出道年份：2012年
Connie 黃靜賢 官方專頁 洽談合作及演出，請聯繫 +6017-6100604
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素食者禮物 在 Facebook 的精選貼文

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2021-09-27 21:04:42 有 1,171 人按讚
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因為fb觸及率的差異，所以我把原文po在自己粉專才能讓更多人看到，並且加了更多照片。尤其是最後四張照片是我二十年前在台灣的首次媒體報導。年輕時期的裸奔者跟現在的內觀者比較起來，彷彿是完全不同的人格。但這就是人生有趣的地方，永遠不停的改變，無常，無常，無常。

我剛從內觀中心結束當十日的法工，我覺得那是很美好的經驗，想要跟大家分享

當你是去當內觀學員時，你過得像是比丘的生活，每天要做的功課只有不停的打坐去修練平等心跟開發身體每個部份的覺知。肚子餓了去食堂會有法工已經做好食物免費讓學員使用。

參加內觀課程是全程不用收費的，所以得靠自願的法工來服務學員們，為學員們煮食物，整理園區。內觀中心在世界各地的運作全部都是靠著法工自願服務。

你或許會問，那為什麼法工會做沒有薪水的付出？以我自身的例子來說，當然是因為我從中得到了利益，所以才會心甘情願來服務學員。而這個利益是完完全全超越任何金錢所能給我的。

我是個商人，我做任何事情都會評估有沒有值得我時間的投資報酬率，畢竟時間是最寶貴的資產。 尤其我有一個奉行的原則。就是無論我做什麼事，我一定會問自己：「有沒有學習？有沒有貢獻？以及好不好玩？」

而在內觀中心當法工服務就是以上這三項都有，而且非常好玩。

像學員那樣一天打坐十幾個小時的生活型態其實是不切實際的，因為在真實生活中我們必需要工作賺錢養家，不可能整天只有打坐，打坐完就已經有食物擺好在你面前。

反而當法工是可以學習把平時的修行方法帶進日常生活中

以我當過二次的廚房法工的經驗來舉例，我們廚房的6～7人小組每天要五點進廚房，在六點半之前煮好六十多人的早餐，還要洗大量的鍋碗瓢盆。過沒多久又要準備下一餐了。

一整天的工作量其實不輸給平常上班的時數，但會每天安插法工跟學員一起共修至少三小時的時間。當法工最大的樂趣在於可以學習如何處理很多平時不會使用的原型食物。像我學會了如何處理山藥，牛蒡，芋頭，南瓜，苦瓜，冬瓜，並且還學會了搭配枸杞，當歸，小米，糙米做成各式各樣不同變化的素食料理。也學會了如何炒芝麻醬跟辣椒醬。或是用檸檬皮做成酵素可以拿來清潔地版或作成洗碗精。 這些對上一代來說是稀鬆平常的常識，到了現代卻已經漸漸失傳。

因為現代的社會結構分工越來越精細，一個擁有很高學歷的知識份子或電腦工程師或許在他的領域很強，但可能卻不會自己去菜市場買菜煮成三菜一湯。我們看似擁有很高的薪水，在社會上擁有不錯的地位，但卻是個生活白痴，不懂如何真正的生活。

而我們當法工總是會有老一輩的法工帶領我們，他們就像是生活智慧王的活寶典，可以從他們身上學到許多生活智慧是很珍貴的經驗。我覺得是很好的傳承。

來這裡當法工，我不只是服務學員，我其實學會了生活的藝術，我學會了可以先把高麗菜跟香菇炒好，再加入飯鍋跟白米一起煮的新作法。 我學會了洗飯桶時殘餘的白米飯不要丟到垃圾桶，可以灑在地板上等麻雀來大快朵頤（順便娛樂自己）。我學會如何用香椿的嫩葉打成醬汁做香料。我學會了原來煮紅豆湯要前一天晚上開始先把紅豆泡水，因為紅豆是全部的豆裡面最難煮熟的。 而類似這樣的學習每天都在發生，每天都讓我讚嘆生命的美好。少了手機社群媒體的外界干擾，只有專注在跟自己的連結，光是用手洗衣服曬衣服也可以品嘗簡單生活的美好。回到原始的生活型態才是真正在品味生活，才是生活的藝術。

除了學習生活，從法工服務中我學到另一樣寶貴的禮物。我再舉一個親身的例子，因為只有自己體驗過才能稱之為真正自己擁有的智慧。

因為疫情的關係，為了避免交叉感染公共餐具，原本是自助式的早餐跟午餐，改成讓廚房法工為學員們服務，讓法工為學員們夾菜。有些學員會吃第二盤，所以我們必需像餐館的服務生一樣隨時待命幫他們夾菜。要等他們學員們全吃完，我們法工才能吃。

我原本以為我會討厭這樣的等待，畢竟我這輩子總是處於一個消費者的心態，我在過去一向最討厭的就是浪費時間的等待，像在過往我去餐廳之前都會先打電話點菜，確保我一到餐廳食物已經好了。

這樣自以為很有效率的生活習性，其實是給身邊的人很大的壓力。

沒想到這次在這裡的十天服務，我學會了在等待之間也可以睜開著眼睛修行內觀，外表看似在放空，其實我保持著警覺，正在掃描身體每一個部位的感受。如此一來，等待的時間就變得一點也不無聊，反而還學會了一個新的技能，讓自己可以處在什麼都不做的待機狀況，讓自己停留在省電模式，而不是讓自己的腦袋一直空燒。

現代人只要一有任何空檔就會拿起手機，讓自己一直處在一個很焦慮的狀態。我以前也是一天要使用十幾個小時的手機，如今我已經漸漸沒那麼依賴手機來娛樂自己。就算是只有自己一人的獨處，我也學會不那麼的焦慮。

當法工的另一個很大的益處是你可以體驗到「無我」，在這裡服務學員時，我們卸下平常在社會上職稱跟自我的驕傲。來這裡我保持著虛心請教的態度去認真學習廚房的每一個細節，叫我切菜，掃地，拖地，洗碗倒垃圾我都樂意去做，畢竟在家裡也都是我在做這些事情，所以我沒有太大的適應問題。 就算處理食材的方法錯誤被組長訓斥了我也是虛心接受，畢竟就是學習嘛。

但在我第二次當法工的第一晚，我受到了震憾教育。在內觀課程中，舊生們是沒有晚餐可以吃的，他們唯一可以喝的就只有檸檬水。可是因為第一天晚上我那負責擠檸檬水的法工同事沒有把比例弄好，所以份量不夠四個舊生們喝。

當第四個舊生（剛好是外國人）進來食堂要倒檸檬水時卻發現水壺已空，我手指了牌子，用英文對這個舊生說：「不好意思，這個檸檬水是給舊生優先」

「但我就是舊生啊」這個外國舊生動了怒氣，對我兇的態度，好像我就像是個餐館做錯事的小服務生。

我的天啊，我的人生已經當了十幾年的董事長，也常去各大學校或商周學院當客座講師，到處總是被禮遇被尊重。 突然被這樣兇，我還真的突然無法適應，甚至心中生起了對這位外國舊生厭惡的感覺。

「I am sorry」當下我只能低頭跟他道歉，但心中有股翻滾憎恨的情緒

事後我反省自己，其實是我的同事弄太少檸檬水，以及前一位舊生喝了太多的檸檬水，才會導致他生氣對我兇。其實他生氣的並不是針對我，而是我自己把自我看得太重。是我無法接受自己講出道歉的話。

人在社會上累積了足夠的經歷會夠旁人捧到自我膨脹，這會讓自己變得容易自我滿足，這樣會很可惜，因為會失去了客觀視野去看待事情。

而法工在內觀中心這十天的禪修跟學員的最大不同之處在於晚上九點學員下課後，助理老師會帶領我們法工們做另一種禪修的方法，慈悲觀。慈悲觀讓我們這些有服務的法工可以學會發送慈心給學員們，給自己，以及給所有這世界的人。（達賴喇嘛的書中有提到他每天早上做四小時的慈悲觀，難怪有他在的氣場就會充滿了慈愛）

當我練習了十天的慈悲觀後，在內觀的第十天可以說話時，我再次找那位沒有喝到檸檬水的舊生談話，這次心中帶著慈悲心，對他說：「I am sorry，第一天沒有給到你檸檬水，想到那是你唯一可以吃的晚餐卻沒得喝真是太可憐了，你有發現我從第二天開始都有倒給你多一點嗎？」

他露出了微笑說：「有，我有發現你都特別倒給我很多，謝謝」

同樣都是講Sorry, 第一天的sorry是心口不一致，而第十天的Sorry是真心誠意的sorry, 所得到的回饋讓我心中感覺卻是有很大的差別。 我想這是我這十天帶回給自己的禮物。

我把這次被兇的寶貴經驗用來隨時警惕自己不要過度自我膨脹，畢竟我的人生走到下半場已經很難得被兇了，這是很難得的經驗，讓我可以把自我self-ego給縮小一點點，也是我帶回家的最棒禮物。

我想，我的老年生活應該會過得蠻不錯的，因為我在我的中年之旅有刻意的在學習讓自己轉換個性，用與年輕時期完全不同的思惟去看待人生不如意事，成為一個人人跟我相處都覺得是舒服溫暖的智慧長者。

願有在讀這篇文章的你，也能有意識的在你的中年之旅好好進修，在人生下半場開始前就提前佈局讓你成為更好版本的自己。

註：內觀中心很缺法工哦，如果你之前已看了我文章參加過學員十日課程的話，那我會建議你去嘗試當內觀法工，會得到不一樣的超能力哦。

（本文天下雜誌稿費捐給六龜法邁內觀中心）

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素食者禮物 在 more Facebook 的最讚貼文

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2021-09-21 16:00:41 有 119 人按讚
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香港No.1嘅美容時尚數碼平台*，集合最新潮流、名牌、購物、護膚、化妝等資訊，提供全方位扮靚秘笈。
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素食者禮物 在 健美人生K教練 Youtube 的最佳貼文

健美人生K教練 By 健美人生K教練

2021-01-28 13:00:12 有 1,337 人看過 有 22 人喜歡
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大家知道Vegan 跟 素有什麼區別嗎~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

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#Vegan #素食 #蔬食

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素食者禮物 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文

Smart Travel By Smart Travel

2021-01-10 22:30:11 有 4,493 人看過 有 0 人喜歡
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#食譜 #麥美家 #老麵廠 #7道家常麵 #正確煮麵方法 #蕃茄麵 #鮑魚蝦子麵 #菠菜麵 #瑤柱雞湯麵 #魚蓉麵 #全蛋麵煮法 #蝦子麵煮法 #平價上等 #美食
00:00 開始
00:02 性價比高
00:05 西式擺盤方法
00:10 日式擺盤方法
00:15 魚餃麵配魚蓉麵
00:20 平價罐頭鮑魚配性價比高鮑魚蝦子麵
00:26 雲吞蝦子麵
00:35 需要另加濃湯,
00:40 一星期七日都係早餐食麵
00:47 麥美家老麵廠介紹, 聯豐粉麵世家
00:54 如何食得安心、放心又開心
01:06 聯豐粉麵世家
01:16 麵粉特別講究,
01:28 懷舊麵食, 新式煮法
01:34 唔係想食你煮嘅麵？係想見多你幾面！
01:47 今日這七款麵
01:56 他們的麵都不需要另外調配湯底
02:13 味道、比例、韌度、執麵技巧、烘焙乾度，都講求師傅心得和經驗。
02:20 做到麥味重、筋性強、麵身爽彈但細滑，每啖都是手藝承傳。
02:26 優惠裝、禮盒裝
02:34 拾平網購優惠價錢
02:49 第一必吃, 雲吞金牌蝦子麵煮法
02:59 疫情期間, 拜年賀禮
03:10 拾平網購優惠價錢
03:25 正確煮麵方法
03:28 三方面去品嚐一碗好的蝦子麵
03:35 正確煮麵幾多水份
03:50 食麵最棹忌就是重鹼水味
03:59 你見不到好多泡、雜質，就知道是好東西啦
04:06 凍水落麵好處
04:11 滾水淥麵的壞處
04:35 倒個湯出來的時候，已聞到陣陣蝦籽香湧出。
04:41 手工麵的麵條與眾不同
04:47 好的蝦子麵, 入口好味的條件
04:53 麵條上面的蝦籽那麼濃密，甘濃的蝦籽味道,
04:56 食得出蝦籽的鹹香
05:13 蝦籽麵是採用長江中青蝦或南中國海的海洋的蝦籽
05:23 優質麵粉製造麵條的彈性
05:42 湯非常清甜， 麵廠是將大地魚烤過制過，
05:58 蝦籽和大地魚味濃郁，天然、清爽、清澈、沒鹼水味。
06:09 拾平網購優惠價錢
06:18 蝦子麵多種食法
06:33 第二必吃, 鮑魚蝦子麵
06:47 鮑魚汁味令到碗麵的味道更添層次,
06:51 清香的鮑魚口味
07:00 拾平網購優惠價錢$99, 有三款麵：金牌鮑魚蝦子麵,金牌蝦子麵,魚蓉麵
07:10 抵食鮑魚蝦子麵做早餐
07:20 第三必吃, 西式蕃茄麵煮法
07:34 微波爐煮麵方法
07:45 平價而上等, 高級擺盤方法
08:21 第四必吃, 菠菜麵
08:30 素食首選
08:50 平價上緊情人節套餐
09:03 菠菜營養
09:21 第五必吃，魚餃魚蓉麵
10:17 優惠碼: 現在但凡購買任何聯豐粉麵廠產品滿＄200 即可 加$1
10:36 第六必吃，爽口彈牙入口順滑的金牌全蛋麵,
11:26 第七必吃,瑤柱雞湯麵

Hello, 大家好我係阿Tsar,
今日我又約咗兩位鐵粉Bonnie Chan 同埋Mandy Lee
上來我家切磋廚藝，分享給大家，
她們怎樣簡單、快捷、健康又好味的,
煮出色香味俱全的七道麵食，
當中有些用到一些傳統方法 ，
亦有兩款麵就用到新式演繹
如何平價食物放在她兩位手上都可以點石成金
簡簡單單那樣排列茹在碗內 ,
Mandy 切些小蕃茄伴碟
用作畫龍點睛，整個麵upgrade了,
今次請她兩個上來，真的獲益良多
不怕告訴你們 ，其實我一個星期七日 ，
早餐都是吃麵食， 以前我經常吃公仔麵 ，
我覺得非常不健康, 但我覺得方便
直到我最近認識了這個麵食品牌麥美家，
我就食得安心、放心又開心了，
安心是因為他們全部都是香港製造，品質要求嚴格
放心是因為製作出的麵全部都是非油炸，
不含防腐劑，非常健康
開心是因為麥美加其實是由一間在香港有40年製麵經驗
叫聯豐粉麵世家公司當中的品牌、屬於香港老字號
連麵粉都特別講究，造麵的師傅經驗豐富，
在行內非常有名氣，而且善用熟練的手藝，
輔以先進設備，造出童年時吃麵時候的感覺
童年回憶返曬來， 網友都可以訂購給爸爸媽媽 ，
看老人家有否那種初戀的感覺，
28“唔係想食你碗麵呀，想見你一面呀”
聯豐麵廠歷史悠久，首推麥美家麵食為首
阿Tsar發掘人妻廚房成就，介紹一個麵又點會夠
今日這七種麵，就有他們公司的鮑魚蝦子麵、
金牌蝦子麵、全蛋麵、魚蓉麵、瑤柱雞湯麵、
蕃茄麵和菠菜麵，他們的麵都不需要另外調配湯底、
亦不用過冷河 ，因為本身在製麵過程中,
已經用很多上乘的材料淆好了湯底，
師傅將適當的水分再加入麵粉 ，手打了個麵，
之後將個麵烘乾而成， 味道、比例、韌度、
執麵技巧、烘焙乾度，都講求師傅心得和經驗。
做到麥味重、筋性強、麵身爽彈但細滑，每啖都是手藝承傳。
有不同的包裝，有優惠裝和禮盒裝
最重要就是現在可以在拾平網購,
以一個好優惠的價錢買到，我自己目測，
就平過其他網購好多啦，
唔怕貨比貨，真材實料梗係要廣播，
餐餐食麵又如何，健康方便易夾妥

傳統手藝阿婆細路食到笑呵呵,
講多無謂，等Bonnie煮第一個面給大家看，
這個就是金牌蝦子麵, 家庭裝適合一家大細
禮盒裝當然用來送禮啦， 不用只送朱古力那麼悶啊，
最正是什麼呢?現在疫症期間，
未必那麼方便出街或出門拜年，
你上拾平網購，買些送禮自用禮盒裝、優惠裝，
不同款式的麥美家麵，在拾平網購付費之前，
填寫送貨地址是你想拜年的那位朋友地址
那你就可以遙距向你朋友奉上祝福，
當他們收到你的禮品時，真是一個超大的驚喜，
又説回這個麵啦，麥美家金牌蝦子麵，
食一碗好的蝦子麵，要在三方面看 ，
就以味道、麵質和湯頭去評分
這個麵的煮法非常簡單，將400毫升的水(約兩碗水),
這個就是最標準煮麵水的份量,
如果你想食得淡味些，可以加多少少水
如果你想更加濃味, 你可以只加碗半水, 視乎個人喜好
現在煮的麵，食麵最棹忌就是重鹼水味
由於他們用濃湯在製作麵的過程加落去麵粉
不用説食落口沒鹼水味呀，煮麵的時候
你見不到好多泡、雜質，就知道是好東西啦
跟凍水同時加麵，很多人都是等水滾才落麵
其實這樣是不對的，這樣煮出來的麵會外黏、內硬、湯糊。
所以要跟凍水一起煲兩分鐘，
一邊煮一邊用隻筷子撩鬆些麵
那樣麵條的熱度才能承受得平均，你見到否湯慢慢變色
就是因為他們用靚湯去淆麵條出來的
麵好快就煮熟了，那麼方便!
75倒個湯出來的時候，已聞到陣陣蝦籽香湧出。
夾一注麵試下先， 手工製造出來的麵條幼細如絲,
入口爽、滑、甘、香、彈牙,軟中帶韌;
麵條上面的蝦籽那麼濃密，甘濃的蝦籽味道,
食得出蝦籽的鹹香，食完個麵飲完個湯 ，
口裏面還有一種鮮甜鹹香的餘韻
不會覺得口渴，反而不想立刻飲水，
因為驚好快沖淡那陣aftertaste
絕對是一場難忘的味覺體驗。
他們的蝦籽麵是採用長江中青蝦或南中國海的海洋的蝦籽，
配以多種佐料，再加質量上乘的優質麵粉手工揉製而成，
麵有韌性，我示範給你看，如何有韌性㗎啦, 是否好q彈呀?
將這種q彈的感覺送入口，真的回味無窮, 味道鮮美，營養價值豐富。
我們加了幾粒雲吞 ，個湯完全沒加任何調味料
就已經可以有那麼濃郁的色水
湯非常清甜， 麵廠是將大地魚烤過制過，
加上其他配料，經過繁複工序，淆製出上等湯頭
蝦籽和大地魚味濃郁，天然、清爽、清澈、沒鹼水味。
不用加任何調味料 ，吃這些做早餐，
方便快捷，營養健康
原價$98, 拾平網購賣$60, 一盒有六個,
你現在去茶餐廳齋飲一杯凍檸茶都要十幾元啦
除了這種食法 ，你還可以加麻油美極
或XO醬各一小茶匙做撈麵，一樣好食
蝦籽濃密夠鹹香 ，麵條爽滑q彈韌力強
適合一家大細齊共享， 送禮自奉齊拍掌
第二必吃，就是升華版的鮑魚蝦子麵，
除了本身個蝦子麵非常高質素之外，
煮法亦是一樣 ，400毫升水和麵一起淥兩至三分鐘
鮑魚是高質食材, 鮑魚汁味令到碗麵的味道更添層次,
有陣清香的鮑魚口味，原價$108, 拾平網購只賣$60,
拾平還有一個優惠套裝$99，原價要$128，
有三款麵：金牌鮑魚蝦子麵,金牌蝦子麵,魚蓉麵，相當超值
你跟公司同同事講，食鮑魚撈麵做早餐，
食得招積，邊度買平嘢我至識
鮑魚蝦子麵好味道極, 豪華平價抵買最無敵
第三必吃, 介紹返一個西式蕃茄麵煮法， 由鐵粉Mandy Lee主理
這個麵絕對適合素食者，如果你是食素可以不加肉類
麵煮法都一樣，不過如果你習慣用微波爐煮食的話
你可以將一個麵放進微波爐專用器皿內，加入300毫升水，
高火煮 2分鐘，加入少少食油，即可食用。
Mandy 用了少少蕃茄仔、西蘭花伴碟，加隻香腸, 上面再加少少乾蔥
一個完美早餐就擺在你面前，Mandy展示擺盤就是高級餐廳或酒店式擺法
這個麵如果你在餐廳食, 最少要$70啦, 但在拾平網購將原本$88

減價至60元一盒有六個, 別的網購要七十幾元

麥美家蕃茄麵夠健康, 人妻戀男必備放廚房

創意煮食愛心綻放，演繹愛意唔使淨係喺張床

第四必吃, 菠菜麵，麵的顏色本身已經好靚仔，

加這個禮盒裝，節日送禮必備, 素食首選!!

網友都可以用撈麵食法, 將一個麵放入400毫升(約2碗水)開水中，

煮約2 - 3分鐘;隔出水份，留作湯品嘗;加入豉油麻油即可撈食。

Mandy輕輕烚熟啲蕃茄仔、西蘭花、茹類做伴碟，旁邊放點豉油

網友喜歡香口些,可以放麻油，麵條都好靚，絲絲分明

而且這個沒放肉類，低卡路里，菠菜營養價值相當高

含有維他命B1和B2可促進生長發育,

經過肝臟代謝後即為人體維他命A的來源。

菠菜麵為素食者首選 ，麵質幼滑唔易斷

關懷備至心內暖, 搵好嘢食唔使再周圍捐

第五必吃，講到健康，就必須要推介這個魚蓉麵

麥美家魚蓉麵用九棍、牙帶等海魚剁爛，加入麵糰打成，

大家見到 Bonnie, 煮麵的時候，麵質地都相當滑溜

色澤玉白，湯跟麵的味道較清淡。

加上手工製麵的過程避免機械設備生產時的高溫，

對原材料食材營養成分減少破壞, 而能夠保留了大部份營養成分。

口味較淡 ，但仍然能夠保持營養豐富，

好適合沒什胃口的朋友，我們加了幾隻魚餃

只要個麵加些適合湯底的配料，胃口返回來

麥美家魚蓉麵輕鬆煮， 好食靚麵唔使要大廚

健康美食唔會變隻豬, 好介紹梗係要參與

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第六必吃，爽口彈牙入口順滑的金牌全蛋麵,

他們選用優質雞蛋，麵亦都含豐富的卵磷脂、

維他命A、D、E和B群(特別是B2和B12)

和鐵、鋅等多達10種的礦物質。

其中，含量極大的卵磷脂則可以活化腦細胞，

有助於提高老年人的記憶力與小孩的學習力;

............
真是好健康，早餐減肥食一個麵就夠啦

你們記得給like Mandy Lee和Bonnie Chan

還不快上拾平!!! 一陣你們又說給買光了!

唔想荷包閉翳,慳錢有計,平得矜貴 ,拾之智慧,

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食譜麥美家老麵廠平價上等7道家常麵, 正確煮麵方法: 蕃茄麵|鮑魚蝦子麵|菠菜麵 |瑤柱雞湯麵|魚蓉麵| 全蛋麵煮法 |蝦子麵煮法
鳴謝網友Bonnie Chan & Mandy Lee協助, ?今晚十點半首播.????....???

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Smart Travel

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這是一個精明消費、享受生活的旅遊頻道, 將旅遊書的資料影片化;走往世界各地買平野.最經典係，我在2003年沙士期间用2300蚊呎價買一個太古城單位，2006年賣出, 用賺來的錢, 在中國奧運前買股票投資, 在2010年再次購入港島西半山單位至今, 所以知道邊度、幾時買平野，係我心目中是非常重要。 吃喝玩樂!飲飲食食,著重分享文化、娛樂、美食、建築、旅遊、設計、購平物等資訊，集合中英旅遊資訊,用最少錢 旅遊香港至世界,及香港最熱門活動! 本人擁有工商管理學士學位,與及客務管理碩士學位,和室內設計文憑,旅遊片會取態於多種角度看世界.,希望跟大家分享!密切留意,請訂閱和分享! 經常獨自遊世界，行遍大半個地球；更愛香港行山、遠足，發掘旅遊新角度，我的影片，希望在你未有空或末儲夠錢去旅行之前,仍可任何時間及地點,放眼天下！ 當我們迷茫的時候，要能試著聽聽心的聲音，當我們孤獨無助的時候，要追隨自己的信仰，在紛亂複雜而充滿誘惑的現實社會中，要能夠適時地回歸我們內心的美麗天堂。 Travel & Food! Fun & Low Budget! HK Hiking & Attractions!!! Overseas & Street Food in different countries!!!
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素食者禮物 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文

飲食男女 By 飲食男女

2021-01-01 22:15:11 有 13,535 人看過 有 306 人喜歡
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Show me your love! 唔知邊個天才，將粟米肉粒變得咁浪漫，不過如果約女朋友去街，帶佢去食粟米肉粒飯的話，女朋友依然覺得和你一起很浪漫的話，恭喜你，你找到真愛了！

不過如果場景改變，在家中為你愛的人整個粟米肉粒的話，即使不浪漫，都肯定窩心。因為除了老幼咸宜，簡單到不能的粟米肉粒其實有很多變化。趕住煮飯唔夠時間切豬肉粒的話，肉粒可以用肉碎代替。加豆腐加多一點雞湯或水，就可以成為粟米羹。豪華版本，當然就是用新鮮蟹肉代替肉粒。雖然我最唔鍾意用蟹柳，不過貪方便的話，做個蟹柳粟米羹，味道最低限度都係夾嘅，點都正常過好味過上湯蟹柳蘿蔔。

講起來我今次示範的都算是個豪華版，因為用的是北海道可以生吃的粟米。如此重本，第一是因為慰勞飲食男女一班手足，勞苦功高值得食最好。其次就是慷他人之慨，拍檔識人在果欄做批發，買了一箱送了我幾條。題外話，我一向以為果欄只賣水果，不知道原來有蔬菜賣的。所以話，做人做事做生意，幾時都要與時並進。

以前小時候有得食新奇士橙，紅地厘蛇果（有幾多人知道究竟是甚麼水果？）已經不得了！以前過年過節，送橙送蛇果，用紙皮袋加張紅紙紅繩紮起來，非常得體的禮物。

言歸正傳，粟米蓉一定是罐頭或者紙包裝的，粟米粒其實去凍肉舖買急凍的更化算。如果喜歡青豆紅蘿蔔的話，有急凍粟米青豆紅蘿蔔，和粟米肉粒的做法一樣，無需解凍，直接煮就得。反而買新鮮紅蘿蔔的話，除了切粒麻煩，要煮淋都需要一段時間。

肉粒的大小，最理想是和粟米的大小差不多，因為除了味道之外，吃起來的口感亦很重要。溫馨提點，如果自問刀法麻麻，豬肉不能切細粒的話，不如索性用肉碎算。肉粒好似手指公咁大粒的粟米肉粒，我都見過，那個賣相……不予置評！

回饋各位肯睇我文字的讀者，醒大家多一個豉油西餐版本，就是不加雞蛋加忌廉，做湯做餸都得。又或者做一個全素版本，用素豬肉當然得，用素雞代替豬肉粒效果一樣好好，加少少胡椒粉提味，一滴油都不用加，清新健康到不得了！即使不是素食者，間中清清腸胃不失為一個好選擇。

材料：

忌廉粟米2碗

粟米粒2碗

脢頭肉6両

火腿扒 1塊

雞蛋2-4隻

胡椒粉2茶匙

鹽適量

糖適量

油2茶匙

做法：

1.豬肉切小粒，加少許鹽、糖、胡椒粉、油調味，拌勻

2.用少許油先爆豬肉，加入粟米粒及忌廉粟米煮熟

3.視乎喜愛的濃稠度，加入拂勻的雞蛋代替埋芡

4.加入適量鹽及胡椒粉調味

Sweet Corn with Pork

Ingredients:
Creamed corn 2 bowls
Corn kernels 2 bowls
Pork collar 6 tael
Ham steak 1 pc
Eggs 2-4 pcs, beaten
White pepper 2 tsp
Salt Some
Sugar Some
Oil 2 tsp

Steps:
1. Cube pork and ham steak into bite-size, add some salt, sugar, white pepper, and oil to marinate. Mix well.
2. Heat pan with oil, stir-fry the pork and ham briefly, add corn kernel and creamed corn to cook.
3. Add beaten eggs to the pan to thicken the sauce; the amount of eggs depends on your preference of thickness.
4. Add salt and white pepper to taste.

足本食譜： https://bit.ly/37nqTbn


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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

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素食者禮物 在 [問題] 送給素食者的小禮物- 看板love-vegetal - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者satousei (Dreht sich!)
看板love-vegetal
標題[問題] 送給素食者的小禮物
時間Sat Feb 5 20:56:07 2011


明天打算送一份小點心給
吃奶蛋素的朋友
甜的鹹的都OK

請問兩三百塊之內的話
在板橋台北一帶有沒有什麼好選擇啊?

謝謝

--

說到王品

企管系的總對他們的服務及管理方式津津樂道

但沒人敢說他們的牛排到底怎樣

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.70.88.177
推 mayoxx:我昨天收到里仁的一些點心，里仁的產品多半都是蛋奶素食 02/05 21:07
→ mayoxx:而且還包含了對地球和環境的用心，送禮時可以順便說明:) 02/05 21:08
→ mayoxx:或是義美也有一些素食系列的點心~ 02/05 21:08
→ satousei:感謝!!! 現在去買里仁大概來不及了 去義美看看 02/05 21:49






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#50. 免費素食主義- 維基百科，自由的百科全書

免費素食者的英文是Freegan。這個詞來源於「免費」（free）和「純素食者」（vegan），儘管不是所有的免費素食者都是純素食者，但是純素食主義的道德價值觀與免費素食者 ...

#51. 【MyBook】素食者的雞精(電子書) - momo購物網

【作者：梁崇明】 【出版社：大喜文化】 【出版日期：2021/10/20】 【電子書格式：EPUB】 【電子書內容介紹】 ☆素食、蔬食者的調養聖品☆啤酒酵母是 ...

#52. 永續白皮書EP.2-無肉市集創辦人Chelsea - Story Wear

... 來分享她從肉食至素食者的重要經歷、「無肉」飲食的精神與生活態度。 ... 身體卻自動幫她選擇需要的食物，直到後來懷孕，她深刻體驗到孩子的到來是個禮物，為了想 ...

#53. 回應素食甘苦談# 123449 之文章::suiis素易，讓素食變的好容易！

今天學校的主任送中秋禮物給同處室的老師，我也有一份， 不過是葷食，我表明自己吃素，不好意思收禮，對方表示沒關係， 可以轉送沒吃素的親友，於是我 ...

#54. 素食者的好選擇天母元氣小舖- 新聞訊息

有時候送禮物不知道要送什麼嗎???來草山金工就對了，從一條細細的銀線開始做起，透過自己的雙手一點慢慢打造，充滿了滿滿的心意，這樣的禮物也更加值得紀念喔!!!

#55. 營養教案三「養肌防老-增肌補體力」 - 臺南市政府衛生局健康 ...

針對素食者與衰弱老人的蛋白質補充，採用實例加深印象。 ... (4)展示三餐食物圖片，判斷蛋白質是否足夠，如何調整，答對者給小禮物 (5)討論素食長者如何補足蛋白質- ...

#56. 一個年輕的女人拿著一束由胡蘿蔔、豌豆莢、萵苣葉 - iStock

立即下載此一個年輕的女人拿著一束由胡蘿蔔豌豆莢萵苣葉紅辣椒和蘆薈做的蔬菜花束作為給素食者的禮物照片。在iStock 的免版稅圖片庫中搜尋更多一個人圖片， ...

#57. 呷菜營養不良？專家解惑 - 台北慈濟醫院

素食者 另一個常見的問題是「營養過剩」，李盈瑩解釋所謂的營養過剩是指體重 ... 減少攝取對身體有負擔的食材，改變飲食習慣，即是給身體最好的禮物。

#58. 超體面禮盒，素食伴手禮，喝得飽的谷溜谷溜養生飲品（全台可 ...

谷溜谷溜 也是素食者補充營養的好選擇，每次在為茹素的長輩挑選禮物時，甚至全素者，常常都要挑選很久，仍挑不到適合的。 年節將至，想送禮給茹素者的 ...

#59. 給身體最好的禮物- 大愛閱讀

素食者 常見的問題是「營養過剩」，即是指體重過胖、體脂肪過高等症狀。

#60. 重新吃肉的素食者：Freegan | 方格子

重新吃肉的素食者：Freegan ... 共享糧倉及剩食餐廳在台灣各地出現；期待更多國內外用禮物經濟無條件地為人付出的傻瓜故事；或是期待看到我出國時，在 ...

#61. 如果全世界都突然改吃素會怎樣？ - BBC 英伦网

此外，也有人支持可持續發展，或者想減少溫室氣體排放。 不管人們怎麼說，素食主義者都堅定地認為，不吃肉的好處多多。並且加入素食陣營的人越 ...

#62. 【正官庄】高麗蔘雞精(9入) - LINE 禮物

【正官庄】高麗蔘雞精(9入) · 使用前請先搖晃均勻，扭開瓶蓋即可飲用,開封後請盡速飲用完畢。 · 含有雞肉萃取物及膠原蛋白，素食者請勿飲用。。

#63. 素媽阿喜最珍貴的禮物：天使素寶寶和有愛的素家庭～ - 每日頭條

在阿喜的娘家當中，外婆與媽媽率先吃素，當聽到這個消息時，阿喜沒有擔心家人食素會營養不良，因為之前阿喜在美國念書，接觸過很多美國白人素食者和 ...

#64. 【康堤】母親節禮物大賞送媽媽平安【蘋果餅12入禮盒】

本產品適合蛋奶素食者**. Previous; Next. 【蘋果餅的特色】. * 榮獲2019年【小明星大跟班】節目- 全台中秋最有特色月餅之採訪 * 依照製餅工序,純手工製作

#65. 想送高級的禮品給吃素的長輩，不知道有何建議？

創作者YAHOO 的頭像. YAHOO. 知識收集中心 ... 而且也都是素食的!而且，請放心，那裏的有機食品全部都 ... 更多YAHOO 的 推薦文章. 要送什麼生日禮物?

#66. 『團購美食』中秋送禮給素食者的超優質最新選擇『自由之丘 ...

算是糕餅界平價奢華的當紅炸子雞....這一次推出『自由之丘天皇酥』這產品..剛好我ㄚ木吃素..總算有我ㄚ木可以吃的月餅了！我說這真是素食者的福音ㄟ.

#67. 英國專家發現純素食者嚴重缺乏一種營養素！日常素食營養應攝 ...

素食者 應注意素食均衡，在日常素食營養中攝入5 種營養素和8 類素食食物。 ... 結婚禮物推薦：千元左右家品、水晶、鑽石、時尚首飾.

#68. 素食者骨折機率增4成比「長壽飲食」更優的進食法補夠4種 ...

素食到底健不健康，一直是民眾和學者關注的議題。一份新的研究發現，吃素的人骨質疏鬆和骨折的機率會大大增加。純素食者骨折機率多40％這篇刊登在 ...

#69. 天然手工聖誕曲奇素食者都啱｜即時新聞 - on.cc東網

聖誕收到無用的禮物確是頭痕，如果不想一番心意適得其反，送禮給素食者又有更貼心的選擇喇！Green Common今年聖誕首次推出一共6款不同包裝的手工曲奇 ...

#70. 丁小羽on Instagram: “#週一素食日 天冷就想吃火鍋！ 有專屬 ...

有專屬#素食火鍋的店家真的不容易耶！ 以往跟朋友一起吃飯， ... 母親節將至，大家都準備什麼禮物給#媽媽呢？ #小城故事能不能也讓我成為你的故事？

#71. 朱古力迷、素食朋友最想收到的聖誕禮物-Shopping What's On ...

這禮盒是送給咖啡愛好者的不二之選，在屋企都可享受到香濃柔滑的咖啡。包括：頂級Hario V60咖啡濾杯及濾紙，玫瑰金色咖啡杯，HABITŪ手動磨豆器及「 ...

#72. 蔬食、素食傻傻分不清楚？到底什麼是Vegan純素主義？不只是 ...

台灣有許多茹素人口，其中大部分是因為宗教因素而選擇吃素，這也從許多素食餐廳有著宗教氛圍可見一斑。 台灣傳統常見素食者可大致分為：全素、蛋奶素、五辛素、鍋邊素 ...

#73. 素食者電子書，分類依據韓江(한강) | Rakuten Kobo 台灣

在Kobo 閱讀韓江(한강) 的《素食者》。我再也沒辦法忍受肉的味道只有 ... 追逐日光：一位跨國企業總裁的最後禮物（修訂四版）. 尤金‧歐凱利. NT$210.

#74. 素食者可以吃燕窩嗎？ - 李向月連

2017《世界素食人口報告》指出，全世界素食者比例最高的國家為印度，台灣則位居第二，換算成人口數，約有300萬人，因此有這麼多的養生者提出「吃素 ...

#75. 素食者送禮新選擇！米米花經典口味禮盒，春節送禮就選它！

一盒內有三種口味，手炒塩味焦糖、北海道玉米濃湯、經典微甜海藻糖，三種超高人氣口味，各有7包，21包的米米花，成了隨手分享的最好小禮物，也因此在短短 ...

#76. 突破人們對素食倫理的糾結心態，「彈性素」讓更多人得以自由

彈性素食者的動機相當多元，可能是為了健康（尤其是為了減肥），也可能是跟隨流行（大家的IG都有貼蔬食照片，我當然不能落後），或是路上就有很多好吃的 ...

#77. 安記健康素食禮盒

成分：內含多款優質素食乾貨包括：花菇、雲耳、姬松茸、雪耳、黃耳、蟲草花。適合素食者。 特色: 精美禮盒裝，無論是新年，中秋等節日送禮，為親朋戚友送上祝福還是 ...

#78. *2020台北質感伴手禮*上信饌玉~好吃素食點心禮盒,必吃夏威夷 ...

質感素食點心，台北有多分店，也可團購， 我老媽愛不釋口，直誇不會很甜又好吃。 上信饌玉是經營多年的台灣品牌， 主打健康又有質感的點心， ...

#79. 【開箱】2019年節禮盒決定好了嗎？健康當道送長輩選健康 ...

【開箱】2019年節禮盒決定好了嗎？健康當道送長輩選健康禮盒就對了！精選甜菜根、山楂、無花果香甜好喝。素食者也能飲用的元氣補給品－老協珍養生飲 ... 今年的交換禮物你抽 ...

#80. 2021中秋禮盒懶人包。300、500、1000元精緻.美味.平價禮盒

創作者開心天后郁可可的頭像 社群金點賞徽章 ... 老少皆宜又健康，是送給素食者、穆斯林及注重健康養生朋友的中秋節佳禮！ ... (附有禮物包裝影片).

#81. 真人實測5款燕麥奶！為你拆解大熱燕麥奶之營養價值

燕麥奶近年在坊間甚為流行，是全球炙手可熱的植物奶之新興選擇，能符合追求健康人士及素食者的要求。因此小編今次就選擇咗燕麥奶.

#82. 敬謝不敏耶誕禮物澳洲多達2000萬件 - 環境資訊中心

電子海灣指出，這些敬謝不敏禮物包括內衣、襪子、沐浴產品，以及不適宜的情趣用品、送給素食者烹調印度風味雞專用的香料搗碎缽，送給沒養狗的人一個狗碗等 ...

#83. 父親節伴手禮 - Anminail

這禮物不是隨手買的，而是平時省吃儉用存下來的錢用心準備盤點2019素食伴手禮│ 全素﹑奶素﹑蛋奶素選哪種看這篇就夠！. 現代人越來越注重養生，吃素 ...

#84. Re: [問題] 請問該送吃素的人什麼尾牙禮物- 看板love-vegetal

跟你推薦這間全素食的寶吉祥日本食品店裡面的產品全都是日本的特色產品從餅乾糖果 ... 送我的助手年終禮物，但他吃素，不能送什麼香腸啦~~之類的禮品: 可以請問吃素的 ...

#85. 麥當勞台灣官網首頁｜麥當勞McDonald's

台灣麥當勞歡迎您！麥當勞提供美味的漢堡、薯條、麥脆鷄（炸鷄）、冰炫風、沙拉、蘋果派等豐富的餐點、飲料與點心，讓您每次都能體驗麥當勞的方便與美食饗宴.

#86. Om Mushrooms, 大腦養料，667 毫克，90 粒素食膠囊.........

請勿過量服用，遵照醫生指示者除外。 網路價：358元，結帳享5%折扣後341元.

#87. 光送燒餅油條，就換到6000萬生意...一名超級理專的故事，看 ...

直到連續幾次接到Lisy別出心裁的禮物後，我才領悟到，「精心準備的 ... 不過，這當中也有例外，像是Lisy會送給有祭祖需求或只吃素食的客戶，市面上 ...

#88. MOS BURGER｜摩斯漢堡歡迎您

... 【新聞稿】摩斯漢堡榮獲「TCSA企業永續報告金獎」 · 【新聞稿】摩斯漢堡關心消費者健康、講究細節盡展日系精神 · 摩斯漢堡極度重視雞蛋「食安」 嚴正譴責惡意傳單 ...

#89. 食專欄@ 食力foodNEXT‧食事求實的知識頻道

現職Monocle Café員工，就地觀察英國不同階層顧客與生活百態，與歐洲人、日本人交換不少文化情報。2016年10月成為Pescaritian－吃海鮮的素食者。 閱讀. 食品科學 ...

#90. 【瑞康生醫】巴西蘑菇黑松露素粽200g/顆-共10顆 - 東森購物

依消費者要求所為之客製化給付。 報紙、期刊或雜誌。 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上 ...

#91. s, 男性健康配方, 60 片.............. @ 翠天的部落格.....

為了實現這個目標，我們需要細心照料大自然給予我們的禮物。 ... 無麩質; 全素, 嚴格素食者; 未添加任何糖分; 每粒膠囊含667 毫克; 生酮飲食友好型 ...

#92. 國外進口女襪/國外進口女襪/歐美日本韓國出清/畢業禮物/襪子 ...

介意者勿拍。 ... 嬰兒安全毯/國外購入/官網在售款汽車蝴蝶二款/官網在售款/彌月禮物/嬰兒幼兒安撫巾口水巾 ... BHK's孕媽咪倍乳素食膠囊( 60粒/盒）.

#93. 超萌！頑皮世界慶端午來看水豚君大啖特製粽| ETtoday生活新聞

... 粽；陸龜是素食主義者，見到加了胡蘿蔔、地瓜泥的特製粽子，立刻開心大啖 ... 有全聯禮券8千元及各種紀念好禮，在Google打卡還能獲得限量小禮物。

#94. 素食腎臟病患者怎麼吃？蛋白質攝取量需注意 - Hello醫師

素食者 容易缺乏特定的營養素，但還是有替代食品可以彌補不足。不過要注意的是，素食的鉀、磷含量較高，因此若是葷食者的話，有些食物其實有更好的替代 ...

#95. QQ音乐-千万正版音乐海量无损曲库新歌热歌天天畅听的高品质 ...

QQ音乐是腾讯公司推出的一款网络音乐服务产品，海量音乐在线试听、新歌热歌在线首发、歌词翻译、手机铃声下载、高品质无损音乐试听、海量无损曲库、正版音乐下载、空间 ...

#96. 給新手的食物乾燥指南 - 第 4 頁 - Google 圖書結果

如前所述,自製肉湯粉是取代市售商品另一種健康的選擇,對素食者來說也相當有用。因此,來製作 262 頁介紹的各式美味蔬菜點心吧!特別用途有少部分但數量不斷成長的一群人, ...