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上個週末，進修了2天《保健食品知識》相關密集課程
關於私密處的感染也有學到一些知識想跟大家分享
很多人認為 #蔓越莓萃取 是幫助私密處抗感染
但其實蔓越莓萃取主要是針對「大腸桿菌」，就像給菌穿上溜冰鞋一樣不容易附著在泌尿道
陰道導致感染的細菌 50% 細菌感染、25% 白色念珠菌或黴菌感染 、25% 陰道滴蟲感染
陰道的上皮細胞本來就有生長乳酸桿菌，會產生乳酸降低PH值去抑制壞菌的生長，維持菌相平衡
但是當平衡失去後，就會產生惡性循環
這也是為什麼很多針對私密處研究的益生菌，會專門挑選乳酸桿菌的菌種
老師說在女生們的身體構造上，私密處的三個地方連得很近，所以如果腸道壞菌多的話就會影響到，並隨著日常生活的活動轉移去陰道或尿道😔
進而導致惡性循環與私密處的感染
這篇主要是想跟大家分享並導正長久以來誤會的知識，假如是常常不定期私密處感染的人，也要時刻注意自己的 #腸道菌相健康 喔 🙂
圖文不符😆
「你知道樹瘤是什麼嗎？」
在看到提到有關曾經經歷過的傷痕的文字時
腦裡突然出現這句話
當樹在受到外在環境因素的侵入破壞或細菌感染時
自我修復機能開始作用
細胞異常快速增生 進而達到保護自己的功效
也因為這樣的快速增生
內部的細胞排列與一般正常生長的部分不同
質地細膩 反而產生更美的紋路
-
不過人類當然不是木頭
人的價值也不似木頭一般靠別人或世俗的眼光定義
上面那段話單純看下來也只是段超勵志的語錄
可是我們永遠都忘了
傷痕是不可能消失的
時間不會讓它變好
不會把它恢復成受傷前的模樣
我們應該期待的不是 再見到那個受傷前的自己
又怎麼可能再回到受傷前的那個自己呢
那些日子的
晦暗 哀傷 鬱悶 負面
舔舐 療癒 鼓起勇氣 跌倒 站起來
都已經內化成你人生的一部分
你僅僅能做的
就是讓它們陪著你 踽踽獨行
-
可能我的瘋狂 暫時不得到原諒
-
重要的東西 是眼睛看不見的
-
面對著不上不下的牢籠
或許我們都處在
一個自己的泥沼中
#沃克不露 #傷 #傷痕
#療癒 #跌倒 #勇氣
#負面 #負面語錄 #負面情緒
#受傷 #加油 #會好的 #時間
#治癒 #治癒系 #療傷
#逃避 #人生 #人生好難
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⚠使用方法
作為幼兒日常膳食補充一天一粒!
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具有咀嚼能力的兒童可直接口服
2歲以下建議可磨成粉拌入稀飯、米粉或其他輔食內
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3歲以下的寶寶可以將咀嚼片掰開
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蔓越莓中所含的🌱單寧酸能有效地
✔防止抗藥性的菌種黏附於人體內襯組織細胞上
✔防止病菌進入盆腔內
✔幫助預防輸卵管系統發炎和改善泌尿系統的健康
✔阻止細菌引起尿道炎並有助於盆腔的健康️維持
#膀胱和尿道健康
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✅有效地對抗自由基促進膠原合成使肌膚變得年輕
健康美白️清除粘在膀胱壁上的細菌去除因尿路感染和小便不暢
減少
👉下身異味變淡️👉改善尿路感染👉下身瘙癢👉白帶異常👉腥臭味
⚠使用方法
每天服用1粒膠囊飯前飯後都可
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＃棉條 ＃破處 ＃性事小教室
棉條是現代女性接觸到的新產物，面對月經來時更能夠完善的『抵擋悶熱』
但是一直以來收到好多對於棉條的疑問
這次做了一集ＱＡ來回答大家問題囉！
影片時間表
00：22 棉條放入會爽嗎
00：41 塞棉條會痛嗎
01：06 使用棉條會想大小號嗎
01：20 很乾放不進去
01：34 線會不會斷在裡面
01：56 棉條會讓陰道變鬆嗎
02：24 棉條會破處嗎
02：49 怎麼挑選棉條
02：57 使用棉條怎麼還是會漏
03：42 棉條要放多深
04：15 會細菌感染嗎
04：44 棉條適合誰
05：07 分享時間
05：50 總結
合作邀約：lovecg5222@gmail.com
【不把 #鼻炎 當回事，拖久了恐有這些 #併發症…】
雖然 #鼻塞 鼻炎不會有立即性的生命危險，
但放任反覆發作卻放任不管，很容易變成 #慢性鼻炎，
不僅會長時間鼻塞、耳悶塞感、流鼻涕、打噴嚏，
還可能演變成更嚴重的問題，治療起來更棘手。
[1細菌入侵眼睛和腦部]
慢性鼻炎使鼻竇開口被阻塞、併發 #鼻竇炎。
鼻竇炎與一般鼻炎不同，屬於細菌性感染，，
若未能及時用 #抗生素 治療，讓細菌有機可乘，
入侵眼睛或腦部，恐有失明、腦膜炎、腦膿瘍風險。
[2 #中耳炎 ]
慢性鼻炎使 #耳咽管 開口容易產生阻塞，
要是再來個小感冒助紂為虐、引發細菌感染，
合併發生中耳炎，嚴重的話可能影響聽力。
[3暴牙、臉變形]
當發育中的小朋友因為慢性鼻炎、呼吸不順，
長期習慣用 #嘴巴呼吸，會影響臉部骨骼生長，
而發生包括小下巴、#暴牙、臉變形等現象，
也會因為晚上睡眠品質受影響，導致發育遲緩。
[4 #睡眠呼吸中止症 ]
慢性鼻炎使 #呼吸道阻塞，初期以 #打鼾 (打呼)表現，
嚴重的話可能造成睡眠呼吸中止症(睡眠中呼吸中斷)，
這不僅會影響睡眠品質，影響隔天工作與學習，
也會因為腦部缺氧，導致神經細胞受損。
此外，由於一直無法進入 #沉睡期 (很 #淺眠 )，
所以睡再久，仍無法充分休息，醒來後依然覺得很累。
腳臭不只自己聞到覺得味道難受，更會讓旁邊的人，尷尬的遮住鼻子，而造成腳臭的原因，主要是細菌所引發的關係，例如腳會流汗，汗水被襪子吸收後，悶在鞋子裡，就提供了一個恆溫潮濕的環境讓細菌孳生，細菌一多，就會發酵，腳上自然就出現異味。
造成 #腳臭 的原因有細菌、流汗、角質問題。
人的腳部平均每平方公分有620個汗腺，兩隻腳算起來總共有超過25萬個汗腺，當活動增多，天氣悶熱，精神緊張，或吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就有可能隨著身體其他部位同步從腳部滲出。
而且同時還要觀察自己腳趾、腳底及皮膚狀況，有沒有『足蹠蠹蝕症(Pitted keratolysis)』的可能性。
什麼是『足蹠蠹蟲症』？『足蹠蠹蟲症』是腳長蟲嗎？
腳掌的細菌感染當中，有一種細菌引起的症狀很特殊，它會讓腳特別臭，除了腳臭外，襪子會黏在腳上，如果我們仔細觀察腳掌，會發現腳掌上有一些小小的凹洞，像火山口一樣，這個病就叫做『足蹠蠹蟲症』。
有幾個方法可以 #預防腳臭：
1.洗腳、2.選擇透氣度高的鞋襪、3.將鞋墊曬乾、4.不要每天穿同一雙鞋、5.使用止汗劑、6.注意飲食。
皮膚科醫師會怎麼 #治療腳臭？這集 #莊盈彥 醫師跟 #蕭全佑 醫師會來告訴大家！
0:00 腳臭好困擾!
1:17 為什麼會有腳臭?
1:58 臭味產生的原因?
3:10 皮膚上常見的細菌
6:29 治療腳臭的方法?
7:40 要如何預防腳臭呢?
延伸閱讀-什麼是協同式 #痘疤治療►►http://bit.ly/2HXSTns
延伸閱讀-#疤痕治療 的方法有這些►►https://reurl.cc/X27rR
延伸閱讀-如何做 #青春痘治療►►https://goo.gl/P4gWNR
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