每天小孩都在媽媽東媽媽西.....😂
工程師呼籲小孩們,可不可以不要再聽到叫「媽媽」
他聽到都煩了~~~~🤣
叫媽媽都是要找吃的!
晚上就用Bruno電烤盤,做了pepper lunch的招牌黑胡椒牛肉飯,真的好像好好吃!小孩都吃光光!
而且可以現拌現吃,吃一半電烤盤也可以保溫,而且還連甜點都包辦了😋
現在沒法去百貨公司吃小孩愛吃的日式餐廳pepper lunch ,就自已在家做💪
❤️黑胡椒牛肉飯做法
1.先做醬汁,半顆洋蔥、4瓣蒜頭用調理機打成細末,加入3大匙醬油、2大匙米酒、1/2大匙糖、1大匙水及少許鹽巴(鹽巴也可以後加)
2.電烤盤開Low低溫,可抹上少許無鹽奶油,蓋一大碗公白飯(約3碗飯),上面稍微壓平,加上少許蔥花及綠巨人玉米粒,灑少許的黑胡椒粒,最上面再放一大塊奶油!
3.開電烤盤至MED中溫放上薄牛肉片(或豬肉片),稍微拌炒後淋上一半湯汁,另一半淋在飯上,再全部拌炒在一起!此時也再增量玉米粒或黑胡椒粒!
4.吃一半時可以轉warm保溫!要吃第二輪才不會冷掉!
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綠巨人玉米公司 在 阿甘的美國大冒險 Facebook 的最佳貼文
你知道嗎? 前天是美國一年一度的 Eat Your Vegetables Day (吃蔬菜日)。冷凍和罐頭蔬菜公司綠巨人做的調查顯示, 美國人最愛的蔬菜是.... 綠花椰菜(?!), 在 39 個州最受歡迎。其次是玉米, 然後是紅蘿蔔。只有阿肯色州最愛馬鈴薯。蒙大拿州最愛菜花。不過這個調查的可信度讓人質疑, 因為很少碰到有人說喜歡吃 broccoli 啊!
果不其然, 同一天有另一個調查出爐, 跟綠巨人的調查大異其趣。VeggieTracker 宣布美國人最愛的蔬菜是玉米(91.4%), 緊接在後是馬鈴薯(91.2%), 番茄和紅蘿蔔並列第三。綠花椰菜只拿到第八名。最恐怖的是有四分之一美國人說他們從不吃蔬菜。而願意吃蔬菜的美國人也不常吃, 只有三分之一的餐點中看的到蔬菜。美國人健康問題一大堆真不是意外。
What is your favorite veggie?
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