🙋有沒有人家的小朋友跟帕比一樣無法吃葉黃素錠???
🙋🙋只要剛一吞就給我吐出來的?!!
之前疫情期間老大帕比幼兒園全面停課
為了讓他學習不中斷
平常都會安排不同的網課讓他線上體驗~~~~~
🤦🤦🤦我自己就更不用說了!!
每天都會用3C產品超過10小時!!!!!
葉黃素無法在人體內自行合成
必須從飲食中攝取~
🤦偏偏菠菜、地瓜葉、A菜,這些深綠色含有豐富葉黃素🥦🥬🥑的 #深綠色蔬菜 帕比通通都不愛!!
之前嘗試過讓他吃膠囊
一口就給我吐出來!!
有夠浪費的啦))))
還好 Arber Labs 亞柏生醫 推出的👉 #立晶亮全方位葉黃素飲
口味甜甜超好入口
每天早餐後都給兒子補充一包
乾兒子君君也好愛喝~~~~~
孩子愛喝、肯喝 才不會浪費!
我們一家都是亞柏生醫的長期愛好者
就是看中他們的產品都經過嚴格檢驗
堅持在配方中不使用香精、色素、防腐劑及人工添加物!!!!!
通過三道檢驗+五大嚴格檢測
#天然純萃零添加
全家大小都可以安心飲用~
.
亞柏生醫的立晶亮全方位葉黃素飲 之所以號稱 #全方位
就是因為內含七大厲害成分
✅專利葉黃素 #Floraglo游離型液態: 液態成本非常高,但用喝的會比用吃的吸收率上最更完全~!!
✅添加業界最高德國有蝦紅素4.5毫克: 國際期刊建議,每日攝取蝦紅素須達4mg才有效~
蝦紅素如果劑量低於4mg,吃了成效幾乎無感!!!! 建議選擇保健品, #劑量 很重要!!
✅美國專利OMEGA-3藻油技術: 富含DHA安全更勝魚油, #素食 者可食。
重點是葉黃素屬於 #脂溶性營養素,搭配藻油或飯後食用會更有效啦))))
✅葡萄糖酸鋅加銅: 一樣是可以幫助葉黃素更被身體吸收利用~
✅超少見的 #小米草: 可以幫助我們應付PM2.5這亂糟糟的大環境!
✅維生素ACE: 幫助挑食寶貝補充額外營養~
✅紐西蘭黑醋栗: #莓果之王黑醋栗 富含維生素C與花青素,一起打造好體質!
.
我平常都是早餐完後來一包
如果是追劇追太兇
感覺比較“疲累不適”時
也會趁午餐後再加強喝一包~~~~~~
還好最近開始漸漸解封
終於可以帶孩子外出跑跑跳跳接觸大自然!
希望以後能慢慢減少用3C育兒!
每天讓孩子獲得適度的休息才能走得更長遠~~~~~~~~
真的好感謝立晶亮全方位葉黃素飲陪我們度過非常時期!!
如果你家也有挑食鬼
不愛吃深綠色食物
#立晶亮全方位葉黃素飲 會是很棒的營養補充
給一家人最全面的呵護
更多詳細資訊歡迎參考官網了解更多喔
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過309的網紅Polly玻璃窗,也在其Youtube影片中提到,關你條腸事 3 打造五星級的糞便 當玻璃窗 遇上 Edwin Tse 一齊分享你條腸嘅問題 Greenfield Organic 綠悠悠有機店負責人 Edwin Tse...
綠色食物 在 Facebook 的最佳解答
想小朋友快高長大,就梗係需要注意佢地嘅營養啦🤗,
所以我揀咗用💚Impossible™ 植物肉💚做佢地嘅飯盒仔啊~
🥰🥰🥰
Impossible™ 植物肉比碎牛肉少35% 總脂肪,
0毫克膽固醇,不含動物激素及抗生素😍~
有益之餘仲要好好味,連我家最咀勺嘅小朋友都食唔停口😋~
唔講佢知,仲以為自己食緊牛肉漢堡扒呀~
😝😝😝
💚Impossible™ 植物肉💚嘅大豆蛋白質係唯一一種植物蛋白,
喺質量上完全媲美動物牛肉嘅蛋白質,營養價值一樣咁高呀😋~
唔單止啱小朋友食~
仲啱晒一家大細都一齊實行綠色飲食
🥰🥰🥰
最後,梗係要開心分享返我個食譜過你啦💚~
一齊整返個🍱氣炸漢堡扒小熊便當🍱,
為小朋友開學打打氣~💪🏽💪🏽💪🏽
Impossible Foods
#CookImpossible #BacktoSchool
#Impossible植物肉
#我真係沒有大細超系列
#與我家老闆飯盒差無計
#大家開心享用綠色食物
#只係囡囡飯盒靚少少jer
綠色食物 在 Rain Bread 飲食信仰-鄭惠文營養師 Facebook 的最佳貼文
這篇來簡介葉黃素囉~
葉黃素基本資料:
✔️類胡蘿蔔素的一種
✔️集中於人眼視網膜感光區的黃斑部
✔️葉黃素抗氧化能力佳,可過濾藍光保護眼睛黃斑部,被譽為「眼睛的防曬」
✔️人體無法合成,需透過飲食補充
廣泛存在於深綠色食物中,以油炒過可以釋放更多葉黃素含量!
由於現代生活用眼壓力很大,葉黃素也是我家常必備的保健食品
這些族群可以考慮補充葉黃素
👉長時間使用電腦的上班族(就是我)
👉課業壓力大的學生
👉低頭族
👉長輩
市面上的葉黃素主要為酯化型和游離型
一般葉黃素需要飯後食用,藉由飲食中的油脂幫助吸收
不過游離型的結構較小,主打隨時都可以吃,吸收率更佳
(補充品常有其他脂溶性複方如維生素E、蝦紅素等等,故亦建議飯後食用較好)
目前研究及FDA建議葉黃素每天攝取量為 6 毫克,可預防黃斑部病變
我國衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)則建議每日補充葉黃素不應超過 30 毫克。
因此建議評估日常飲食中葉黃素攝取的狀況
若深綠色食物長期不足,再考慮由補充品獲得即可!
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中醫師 鄒瑋倫
營養師 黃淑惠
生機飲食專家 王明勇
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