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今天要聊的是….怎麼保養！！
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大家平常都有自己或給人家按摩的習慣嗎？
有聽過現在最流行的以油養膚嗎?
其實我一直以來，都會固定一段時間去按摩舒壓，然後都是選擇全身的，畢竟要放鬆要舒緩要舒服，一定要從頭到腳！尤其在生完小孩後，這甜蜜的負擔讓我更需要放鬆！
從以前我就習慣按摩油推時，一定要帶自己的精油去，一來成分放心、二來味道跟他主要的幫助是什麼，一定要是自己需要跟想要的！
不過～這麼長時間以來，試過各種身體按摩精油，有的來自大品牌、有的來自熱門、有的很貴….但一直沒有一款，是真的完完全全，讓我非常鍾意的，所以試很多也找很久！
直到懷孕跟產後，在這方面要更注意更講究～於是皇天不負苦心人…..我找到了！！
它的名字叫做 蕊蕾的花園 #纖萃S油
它除了精油之外，精油本身還有基底油，裡面主要精萃9種精油，再搭配精選6種基底油～是由專業芳療師調配，也適用於各種膚質不用怕過敏！
它讓我愛上它的原因，除了它用心調配的成分，每種都很實在也很被需要，一瓶將所需的都放在裡面了！
它的味道真的很舒服好聞，是非常讓人放鬆的木質調，就是你聞到就知道，我要放鬆舒壓時間來了，妙的是它的氣息，會給你一種活力放鬆感，不是那種放鬆之後就軟趴趴的感覺！那個味道，會讓你愛不釋手真的超舒服，真的很喜歡
它的觸感延展性也非常好，質地又很輕盈，所以很快就能夠吸收！不會擦完到處沾到處油油的!
我最主要會覺得，一定要分享給大家的因為….有好的精油搭配按摩，能夠放鬆，以及女孩都知道，站一整天或是穿一整天的高跟鞋，回到家總是腳腫脹到不行，這時後可以擦 #纖萃s油來消除腳部腫脹。尤其產後或工作久站久坐循環本來就差的，真的都有不同程度的腫脹問題….
所以s油本身，除了滋潤乾燥的皮膚，更能幫助消除腳部腫脹！都不用抬腿了!
平常在家睡前，請老公幫忙，他自己也很喜歡!!或是一邊追劇一邊自己刮，既舒服又不浪費時間！
除了按摩腿部外，這瓶油還可以當作臉部保養，在每天洗完臉後，擦完化妝水、精華後，在上一層薄薄的 #纖萃s油，可以改善肌膚，容易過敏以及讓臉部肌膚更光亮緊實喔！也能用來按摩臉，最惱人的兩側來按摩拉提V字臉輪廓！
用料好、味道好、效果好、按摩舒緩兼保養就是它了！
自己聞過摸過試過，就知道原來這就是一直尋尋覓覓的必備的那瓶精油啊！
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筑筑一直以來走的路線都是智慧與美麗兼具，現在我找到了跟我一樣的保健品－「FUJIMED維之渼」，它是我這陣子最推薦的酵素，它以「智慧豐盛生活、知性成就美麗」來作為品牌核心思想，超級touch到我的！光是【綺樂卡植纖萃酵素錠】綠色漸層的外表及銀色的字體，筑筑就感受的到「FUJIMED維之渼」的理念：智慧、知性、美麗、純淨，將100%來源單一的純淨原料作為保養/保健食品的基礎，讓身體輕鬆無負擔。
創立「FUJIMED維之渼」的原因，源於在經手代工過程裡，發現市面上眾多產品背後，從原料端開始就疏忽控管，導致品質參差不齊。娃！這實在是有夠恐怖ㄟ！消費者居然不知道把什麼東西吃下肚！「FUJIMED維之渼」品牌誕生，為的是掌握從零到一的過程，從原料端、生產製程、技術品管等種種面向，親自篩選、把關、控管，面面俱到，自己和家人都敢吃的保健品，才敢賣給消費者。
「簡單不減天然」，天然的東西本來就是很純粹、不亂加有的沒有的，筑筑有發現，【綺樂卡植纖萃酵素錠】成分有傳統漢方7種藥材，溫和調節生理機能，我連月經來也可以吃^O^，而且每天都有拍照需求的我，睡眠儘管少一點，隔天總還能維持一定的氣色拍照，（好孩子睡眠一定要充足喔！）筑筑是一個不吃保健品便便就很難出來的人，自從服用了溫和的【綺樂卡植纖萃酵素錠】，隔天早上再搭配大量溫水，便便很輕鬆地就出來了！好開心！肚子也不會硬硬凸凸的，而且我的便便跟平常比起來多很多！以往一天上廁所一次就要偷笑了，現在我都可以上廁所2～3次呢^O^！真是舒暢！體內環保做得乾淨我心情真的會很好！另外再分享一個小秘密：有時候便意快來之前筑筑會一直放臭屁，但是【綺樂卡植纖萃酵素錠】改變腸道細菌叢生態，我幾乎都沒有再放臭屁了＠＠這點我是真的蠻驚喜的，之前看報導說常放臭屁代表身體有問題，我還一度很擔心來著～東西方技術與藥材合併，真的很厲害耶！這麼優質的保健食品一定要推薦給你們囉！
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