關於 缺血性中風血壓 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【腦中風隱形殺手，發作時間短易被忽略...察覺5大症狀一定要知道　掌握預防它的「飲食原則」】
　　
腦中風有兩種，一是血管破裂出血，另種是頭顱內或頸部的血管阻塞不通，造成缺血性中風。小中風的症狀比較輕微，大多只持續5～20分鐘，而且會在24小時內恢復，超過24小時就稱為中風。
　　
但小中風發作後恢復，並不表示危險性消失，可能會增加腦中風、心臟病發和死亡的危險性，因此稱小中風為「隱形殺手」。5大症狀必須留意！另外， 掌握好5飲食原則，能預防小中風，一起來看怎麼做？⬇️⬇️閱讀全文
　　
https://www.commonhealth.com.tw/article/61065?utm_source=fb_ch&utm_medium=social&utm_campaign=dailypost-projectname-09-28-dgt

#Talktalk物理治療- 這些都可能造成腦中風？

腦中風常見的危險因子很多，主要跟個人的身體狀況以及生活習慣有關。

🎈個人身體狀況
包括：高血壓、心臟病、高血脂、糖尿病，醫師都跟你說了
按時吃藥量血壓
按時吃藥量血壓
按時吃藥量血壓
有沒有聽進去？🤷‍♀️🤷

常常在中風病人的病歷上看到「高血壓」然後後面常常伴隨著「未按時吃藥」🤦🏻‍♀️很無奈啊！尤其是有家族遺傳病史的人更要時刻注意自己的身體狀況。

🎈生活習慣
包括缺乏身體活動、飲食不健康、抽菸、酗酒、熬夜、藥物濫用。

不良的生活習慣也可能讓我們的血管壁變厚、血管硬化，讓血管彈性變差而增高血壓，進而造成腦血管阻塞(缺血性中風)或腦血管因脆弱而破裂(出血性中風)。

#精選熱文【常吃高膽固醇飲食…小心無預警的腦栓塞　6類人腦中風高危險群，預防3大關鍵要把握】
　　　　　
缺血性腦中風又分為腦血栓和腦栓塞，佔腦中風病患的一半以上。肥胖與高血壓是致病重要原因，一旦出現中風，就會出現神經相關的症狀：肢體無力、癱瘓、認知障礙、失語症、大小便失禁等。
　　　　
哪些人是缺血性腦中風高危險群？該怎麼預防、治療及保養？一起來了解⬇️⬇️⬇️
　　　　
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名醫解析看過來：https://bit.ly/2QODUl4
#中風 不是冬天的專利！
夏天常常會覺得頭昏腦脹、四肢痠痛、全身無力
可能是 #腦缺血 喔
如果預防 腦缺血型中風 ？
讓【#江P醫件事】告訴你～

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中風的治療方法 －霍偉明神經内科專科醫生＠FindDoc.com

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（一）急性中風和後期有甚麼治療方法？ 00:06
缺血性中風 00:34
腦出血00:47
藥物治療01:10
外科手術01:38

（二）中風患者在康復期有甚麼治療方法？01:50

（三）如何改善生活習慣預防再次中風？03:48

(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)

參考資料：
1. Hospital Authority. (2020). Stroke. Retrieved March 20, 2020 from https://www21.ha.org.hk/smartpatient/SPW/en-us/Disease-Information/Disease/?guid=29ac1219-3d68-4378-a2bd-09e111da3650
2. Department of Health. (2016) Stroke. Retrieved March 20, 2020 from https://www.elderly.gov.hk/tc_chi/common_health_problems/stroke/stroke.html
3. Overgaard, K. (2014). The Effects of Citicoline on Acute Ischemic Stroke: A Review. Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases, 23(7), 1764–1769. doi: 10.1016/j.jstrokecerebrovasdis.2014.01.020
4. Martí‐Carvajal AJ, Valli C, Solà I, Martí‐Fàbregas J, Bonfill Cosp X. Citicoline for treating people with acute ischemic stroke. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018, Issue 7. Art. No.: CD013066. DOI:10.1002/14651858.CD013066.from https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD013066/full
5. Hospital Authority. (2020). Stroke. Retrieved March 20, 2020 from https://www21.ha.org.hk/smartpatient/SPW/en-us/Disease-Information/Disease/?guid=29ac1219-3d68-4378-a2bd-09e111da3650
6. Bailey, R. R. (2016). Lifestyle Modification for Secondary Stroke Prevention. American Journal of Lifestyle Medicine, 12(2), 140–147. doi: 10.1177/1559827616633683




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中風 專題 － 陳冬萍註冊中醫師@FindDoc.com
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(一) 半夜喝水有助預防中風，真的嗎？ 0:15

(二) 在日常生活中，有哪些湯水或食療有助預防中風？ 1:15

(三) 可按壓哪些穴位以預防中風呢？ 2:43

(四) 如曾經中風，日後會容易復發？而且會愈來愈嚴重？ 3:57

(五) 中醫治療中風有什麽方法呢？ 4:33

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