#失敗再試
我昨晚做月餅做到三點多,真想喊😭😭! 因為有deadline 中秋節尚餘幾天到。又要提前一日雪凍,要漏夜做好才趕到今日焗!明天可以入盒派!
我的目標感強,因為好想送暖送愛!我不知還有多少時間可為我的朋友送上自己親手做的月餅,可能今次是最後一次🥰,所以我要好好把握這機會💪🏻
見到妹妹張相,妹妹喜歡吃、我家姐叫我繼續做,家人喜歡吃、朋友喜歡吃 (感謝收到妳們的心聲)…我就開心😃 我超重視大家的健康呀❤️❤️! 所以用 #羅漢果糖 #日本蘭王蛋😆😆😍😍 希望收到的人開心又健康
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其實,我們做許多事情都會遇到困難,會想放棄!昨晚焗月餅時,個爐溫唔夠,焗了幾次都唔得,真的好沮喪…😭😭 夜閑人靜一個人在做,小朋友瞓左😴,我不知何解有D 孤單和失落😢,白天是帶住小朋友做,好開心😃應該是因我好喜歡與人同行,承傳為我帶來滿足和快樂👏🏻👏🏻
所以我今天決定重設! 排除萬難再焗一次💪🏻💪🏻我的老師又在北角開班教,要學的介紹你去😉
尋找外援成功!借爐成功,感謝姊妹協助,給我今晚成功一邊焗餅、一邊聽課😆😆
#DiY月餅 #手做月餅
#奶皇月餅 #失敗乃成功之母
#實踐 #嘗試 #我對你的愛 😍
#六個小孩的媽媽 Korbut Wong
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅日本人夫婦の台湾生活,也在其Youtube影片中提到,●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。 為了在控製糖分的時候也能吃到,所以不使用砂糖來做。 裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。 另外,甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為腸內細菌飼料的菊薯糖漿。 只是材料計量和混合而已,用平底鍋用小火烘烤。 如果做發酵紅豆餡的話,請一定...
羅漢果糖日本 在 跟著莫莉過生活 Facebook 的最讚貼文
#天然羅漢果糖 #日本製造 #適合關注血糖及體重管理人士
成日話少糖少糖、要健康啲
飲品都要將糖減半,但減半咗又無咁好飲
但為健康著想真係要忍下口啦😣
(無計啦年紀真係大啦😓)
原來日本品牌Saraya新出咗一隻天然糖
就係100%植物材料嘅Lakanto天然羅漢果糖
唔好以為咪果糖和葡萄糖囉🤔
❌咁就錯錯錯❌
分享得比大家一定係💯健康低糖質
特別岩關注血糖及體重管理人士‼️
因為提煉過程中只含羅漢果苷、不含果糖和葡萄糖
呢隻Lakanto天然羅漢果糖可以高溫處理㗎
例如沖熱飲、煮餸、烘焙完全無問題
重要係放少少就已經有足夠嘅甜味啦😍
呢隻糖仲唔會導致蛀牙、岩曬有小朋友嘅家庭
屋企沖野飲、煮餸呀備料醬汁都我全部轉用呢隻糖😎
提提大家,好多人用人工代糖
但人工代糖唔係天然成分
同埋唔可以煮食㗎🙅♀️
我宜家都轉用呢隻Lakanto天然羅漢果糖🥰
日本大品牌Saraya全權監控生產
💯日本製造更加安心食用😁
我都好推薦注重健康嘅朋友試下😉
#SarayaLakanto
#LakantoHK
#天然羅漢果糖
#低糖質
#低升糖指數
#日本製造
#一隻天然嘅糖
#人體唔會吸收嘅糖
#唔會蛀牙嘅糖
羅漢果糖日本 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最讚貼文
●●今天的影片又介紹了使用豆腐渣粉製作的減醣銅鑼燒。
為了在控製糖分的時候也能吃到,所以不使用砂糖來做。
裡面的紅豆餡也是上次介紹的不用砂糖做成的發酵紅豆餡。
另外,甜味使用了羅漢果的甜味劑和可以作為腸內細菌飼料的菊薯糖漿。
只是材料計量和混合而已,用平底鍋用小火烘烤。
如果做發酵紅豆餡的話,請一定試著做一下。
影片內使用的糖漿作為低GI食品在歐美非常受歡迎。 最近在日本也開始看了。
如有興趣的話會刊登在下面,請看一下。
〜材料(4個分)〜
豆渣粉 (超細粉) 20g 加10g 計30g
羅漢果甜味劑 10g
泡打粉 5g
米粉 2g
味琳 10g
有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑) 10g(蜂蜜和寡醣也可以代用ok)
水 50ml
鮮奶油 100g
羅漢果甜味劑 10g
【相關影片】
發酵紅豆餡 → https://youtu.be/C18bJN7FNNk
【豆渣粉】
蝦皮購物 - https://shp.ee/zzd5qah
【泡打粉・米粉】
在家樂福買的
【味醂】
使用日本製的『本味琳』
【羅漢果甜味劑】
iHerb - https://iherb.co/iwMvo9H
【有機菊薯糖漿 (益生元甜味劑)】
iHerb - https://iherb.co/btPGeWE
從下述鏈接iHerb購買的話,新會員可以扣$5美金,舊會員可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
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《羅漢果甜味劑是什麼?》
●生酮批准
●零熱量
●零血糖
●Non-GMO 項目驗證
●白糖替代品
●零淨碳水
●1:1 糖替代
一千多年前
在亞洲偏遠的高山高地,僧侶通過冥想劑修復、祈禱、純淨生活獲得了啟示。僧侶們發現了一種稀有的水果,因其甜味而倍受珍視。這種神聖的水果被稱為羅漢果,被用於長生不老藥中以增加氣,即生命能量。現在,您可以在我們的 Lakanto® 產品中享受這種無罪惡感的甜味!
我們仍然在同一原始地區,並根據傳統和環境方法,為 Lakanto 種植和收穫羅漢果。
Lakanto 由高純度的羅漢果提取物和 Non-GMO 赤蘚糖醇的專有混合物製成,是美味的零熱量混合物,具有豐富的糖味。
《Zint, 有機菊薯糖漿是什麼?》
●益生元甜味劑
●100% 純正
●膳食補充劑
●有效的益生元
●低血糖指數
●促進減重
●NON-GMO工程認證
●不含麩質
●美國USDA有機認證
●猶太潔食認證
誰說健康飲食不能是高興的?雪蓮果根具有低血糖指數、低卡路里和減重的好處。它的秘密在於它的成分——低聚果糖 (FOS)。作為一種有效的益生元,FOS 讓結腸不代謝掉人體系統中的有益細菌,並為其提供營養。反之,健康的腸道微生物群對您的健康、腰圍和情緒健康有很大的益處。
Zint 的不同之處:雪蓮果植物的黃色花可在秘魯南部海岸家庭農場的理想條件下開花。一旦受壓,新鮮果汁的熱量降低,並成為一種類似蜂蜜的深色富含營養的糖漿,具有雪蓮果的多種健康益處。
在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram:
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
#日本夫婦在台灣 #減醣甜點 #減醣食譜
羅漢果糖日本 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
妳吃甜點有算熱量嗎?
「鹹食養人,甜食悅人」
不管心情垃不垃圾,
生活中沒有甜食,心會很癢的~
我現在沒有特別減醣減脂斷食,
但是在之前學習飲食所調整的習慣,
因為愛吃而習得的小伎倆,
現在的飲食,雖然偶爾也要克制一下,
但可以說是非常滿意不太壓抑。
甜食不一定要大爆醣,
薄薄的紅豆麻糬,
覆蓋大大的低卡草莓,
可以說是小小爆一下,
不想這樣爆,用洋車前子粉取代糯米,
用羅漢果糖取代黑糖,
也有另一種無罪大福的美味!
我用牛奶做麻糬,用黑糖拌紅豆,
放一晚還Q,兩晚就有點硬掉了,
草莓會生水,最好是做完直接滅濕,
麻糬也不一定要降用靈肉捶,
只是會比較Q,看起來比較兇而已~
麻糬告訴我什麼?麻糬她說:
好說話的媽媽,不是軟柿子,
是越打擊、越堅韌的“麻糬”,
雖然我做的大福天竺鼠車車實在醜哭,
被這樣嫌棄我也是不會受傷的!
PUI!
———🍓草莓大福🍓————
🥣蒸紅豆泥:
一杯紅豆加一杯半的水,
大同外鍋四杯水,
跳起後拌入四大匙黑糖壓成泥完成!
(喜歡濃郁口味可拌入一點鮮奶油)
🍙大福皮:
糯米粉兩杯加鮮奶兩杯,
拌入羅漢果糖兩大匙攪拌,
大同電鍋外鍋加1杯半水蒸熟,
可捶或稍冷不很燙手即可包餡。
(如果沒有馬上吃,冷卻再包,
不然草莓會啊嘶燙傷)
🙌組合:
紅豆泥壓扁包入擦乾的草莓,
保鮮膜上下兩片抹油,
挖一坨麻糬放中間壓平,
拉開保鮮膜用麻糬含住紅豆,
抓一點手粉不沾手捏圓完成。
(可加一些綠茶粉末增添風味)
*片栗粉(日本太白粉)可直接用。
*家裡如果只有太白粉炒熟就可以當成手粉用。
—————————————
💀同場加映-低醣大福皮
車前子粉兩湯匙,
羅漢果糖兩湯匙,
一杯熱豆漿緩緩拌入,
越辦越濃稠完成麻糬。
(如果太水,稍微加熱蒸發水份會越來越糬的)
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-喇啦歌~
RYYZN - La Da Da [Copyright Free]
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Lyrics: https://genius.com/Ryyzn-la-da-da-lyrics
Otis Mc(Otis McDonald)
Mourning Dove - Zachariah Hickman
"Anywhen You Say" - Chillout Lo-Fi
羅漢果糖日本 在 Freeminder Emi Youtube 的最佳解答
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羅漢果糖日本 在 我一直使用的羅漢果醣是iherb買的Lakanto 跟日本的SARAYA ... 的推薦與評價
有些粉末狀的羅漢果代糖有添加麥芽糊精maltodextrin或dextrose購買前要仔細看標籤唷!! . 還有每100g碳水100不用緊張因為它不會被人體吸收直接排出所以不 ... ... <看更多>