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#drgracieofficial
每個人都帶著上輩子的神性治癒此生的靈
療癒的能量來自上ㄧ世的淚
是風 是海 是雲 是雨
是墓地上用傷痛灌溉而新生的小草
各自有各自的課題
用天天月月 歲歲年年 分分秒秒的日常與相處
癒合正在流血的傷口
過了一階 也就更完整一點
直到足以成就最好的自己
此時 你會發現
有另一個 正等著你一起
尋找美好的任務來自你們前世的修煉
如雙生火焰的靈魂伴侶
遭受人生痛苦課題別怕
只要努力從中獲得寶貴經驗
你將不斷重生直到遇見新生的自己
與另一個也正被完整的人相遇
G. Hsu
#5朵茉莉花好香好香好清淨的香味
#與拾起她們的人的心一樣真善美
【多好，家裡養了一個廢物女兒】
旅行回程的車上我媽對我說，
我跟你爸對你也沒什麼要求了！
我說「對，的確也沒辦法有什麼要求。」
關於一個即將滿40歲還單身的女兒，
待在家裡永遠整點吃好吃滿不會主動洗碗的女兒，
還依賴媽媽整理居家環境清潔的廢物女兒，
我常在想，做為一個女兒，我應該是失敗的，
畢竟為父母分擔解憂的功能並不存在，
賺錢養家的孝心也沒有，嫁人生子這事沒安排在計畫內，
整天就是想著接下來要去哪裡旅行，去哪裡玩樂，
要陪那些朋友去吃下午茶，跟那些朋友聚會不回家，
這些年，看著我世界到處跑，
這一年，看著我在台灣到處鬼混，
唯一的功能，就是可以帶家人出國吃香喝辣跟規劃，
但又要接受女兒在臉書翻白眼還有文字的舒壓，
有時候想想，父母前世欠我的債應該比較多，
不然怎麼生出像我這麼個性頑劣又皮的女兒呢？
10歲捧在手心當寶貝，
20歲捧著錢讓她去念大學，
30歲捧著期待希望她能有好歸宿，
40歲，不該有期盼，也放棄了叨唸，只說
明年有機會在帶爸媽去哪裡，
反正出了門還是有照應。
我笑笑，當然好，
不能說，大齡單身未婚就是為了陪伴家人，
而是，正因為感情、工作無牽無掛，
所以家人才是我的牽掛，
能帶你去天涯海角，也是人生美好的任務。
你說，一個像我這樣的廢物女兒，到底好還是壞？
不過，我還是會自己賺錢，
買得起各種奢侈品，過得起慾望生活，
只是，40歲後的生活，能不複雜，
就把日子過的簡單，
能多陪伴家人，就把日子踏實放在眼前。
多好，你們不再對我叼唸，
不管我幾點幾床，要不要找工作，
但你們想去哪裡？
有時間跟機會，我們就一起去，
車上你把橘子剝好給我吃，我張開嘴，也不拒絕，
有些沒辦法彼此改變的，就默默的，不要去改變。
#放手成全 #人才會坦然接受現實
「作品分享」
每到秋天想到就是可以涼涼舒爽的野餐，
所以不難發現作品裡常常讓客人野餐去🥰
似顏繪的工作持續進行，
剛好這幾次的客人都讓我自由發揮，
也沒想到⋯
其實畫裡的快樂是可以靠自己傳遞的！
我想像那些畫面、傳遞那些信念，
希望客人可以感受到「我很認真的祝福」，
不管你/妳是想留著紀念做佈置、或是替朋友一家人留一幅美好，
對我來說都是一個又一個「美好的任務」！
🥰
是不是該開放「似顏繪全家福野餐趣」活動呢🤔
過幾天要分享這幾天的作品，
希望你們也會喜歡。
#支持全職媽媽畫下去的動力就是插畫案了
#似顏繪 #全職媽媽愛畫畫 #丞双 #育兒日記 #幼兒美術 #育兒素材
本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和劣勢面對真相，打造你在職場專屬差異化(個人品牌)，加上心態設定小撇步，新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好！
詹姆斯（William James）曾說：「思想（態度）決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」
1.還在害怕失敗、害怕判斷、恐懼...?? 想改變命運就從設定心態開始。
2.受教之耳、明辨之心
3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們，如何完全了解自己的優劣勢，在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分！
★ 優惠方案：
1.💎9/29(三) 21:00 VIP職場諮詢相談室：心態致勝進階篇_如何掌握三步驟鍛鍊成長心態。凡參加ezManager五種超值方案任一，均可免費參與&提供側錄音檔，能無限複習。(暫定時段/由平台工作人員email通知)
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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破，你絕對有能力提高！
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
(00:15:03)預告(VIP專屬)如何掌握三步驟鍛鍊成長心態
＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。
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作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU
:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：
1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
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【梗你報新聞】2021-SEP. WEEK 2 國內外影視新聞回顧
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01 《尚氣與十環傳奇》不意外辱華；劉思慕被中國網軍挖出四年前訪談言論
近期上映的漫威電影《尚氣與十環傳奇》，首次擔綱主角的劉思慕，被中國網軍挖出他再2017年加拿大建國150週年採訪時的影片，影片中他提到：在小時候父母講說他們在共產主義下的中國長大，許多人死於飢餓；加拿大是個自由的國度，提供孩子創造更美好未來的地方。此影片一出，引發中國網民眾怒；而目前《尚氣與十環傳奇》仍然尚未排定中國上映檔期。
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02 妮可基嫚陷港府特權風波，傳受不了香港拍攝環境搭私人專機逃離
妮可基嫚為新戲從澳洲抵達香港拍攝，卻遭人發現她與製作團隊在隔離兩天後在外遊蕩而引發外界享有特權質疑；事後港府出面表示，一行人獲得政府豁免權，澳洲金融評論報指出，這是港府想要藉由國際巨星來洗白形象。然9月5日，妮可基嫚傳出因受不了香港的拍攝環境，與導演王子逸發生口角，而向劇組告假2個月，目前已搭私人飛機返回澳洲，預計11月再返回香港。
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03 馬丁史柯西斯《蠻牛》編劇搭檔發聲；保羅許瑞德：「漫威當然是電影！」
奧斯卡名導 馬丁史柯西斯曾在2019年公開批評「漫威電影不是電影」引發爭議，如今在過去和史柯西斯合作《蠻牛》的編劇 保羅許瑞德，在接受雜誌訪問時表示，「漫威電影當然是電影」。他認為由於時代改變，資訊產品日新月異，青少年娛樂已逐漸成為經濟的主導題材；這一世代受到這些電玩或漫畫影響，所以不是電影人變了，而是觀眾改變了。
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04 迪士尼宣布2021下半年電影採獨家院線上映
根據DEADLINE的報導，迪士尼公布了2021年下半年包括10月15日上映的《最後的決鬥》、10月22日《天兵阿榮》、11月5日《永恆族》、12月10日《西城故事》 、12月22日《金牌特務：金士曼起源》，將採院線上映後45天於Disney+上發行模式。預計在11月24日上映的迪士尼動畫電影《魔法滿屋》，則是採院線上映後30天於Disney+上發行。
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05 《駭客任務：復活》預告片釋出，官網驚喜曝光多達18萬種版本預告
一直在高度保密狀態的《駭客任務：復活》，於上週四晚間公布預告片以及開起官方網站；有趣的是，官網內已上傳多支前導片段，只要點選首頁上的藍紅藥丸，就會出現不同版本的影片；根據外媒IGN的消息表示，這些短版預告片的版本多達18萬種，足以看得出華納今年對於本片寄與厚望。《駭客任務：復活》預定北美12月22日，於院線、HBO Max同步發行。
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06 諾蘭有望再拍二戰題材電影，外界關注誰是下一個合作電影公司
根據DEADLINE的報導，克里斯多福諾蘭的下一部電影製作，將會是一部有關「原子彈之父」羅伯特歐本海默開發原子彈的故事。這有可能是他繼2017年《敦克爾克大行動》後，再度挑戰二戰題材的作品；由於諾蘭以往合作的華納兄弟可能這次不會負責全球發行，改由開放其他電影公司競標，下一個與諾蘭合作的發行商為何，外界仍然持續關注。
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07 安德魯加菲爾德再談《蜘蛛人：無家日》傳聞：「人們最後要嘛興奮，要嘛失望」
近期接受Variety訪談的安德魯加菲爾德，再度被問到是否參演《蜘蛛人：無家日》時表示：可以理解為什麼大家對這個傳聞如此著迷，因為站在粉絲的角度這確實會不禁去腦補猜測的事情。她認為，不論怎麼表態都無法說服輿論的熱情，人們要嘛是興奮，要嘛就是失望。這個說了等於沒說的內容，傳達了他本人對輿論無能為力的無奈。
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08 漫威再新增四部未定名2024年院線檔期列表
漫威在9月11日公布了現今漫威電影宇宙第四、五階段作品，一路排定檔期至2024年11月；除此之外更公布了七部未宣布電影檔期的作品，以及五部未排定檔期的作品。目前確認籌備中但未排定檔期的電影有《刀鋒戰士》以及《驚奇4超人》重啟版，《死侍3》與獵鷹版本的《美國隊長4》，上映中的《尚氣與十環傳奇》續集也在預期之中。
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09 歐文威爾森確認主演《幽靈公館》重啟電影
繼《叢林奇航》開出漂亮成績後，近期在漫威影集《洛基》中演出的喜劇演員 歐文威爾森，宣布將加入改編自迪士尼樂園設施的《幽靈公館》重啟電影。歐文威爾森是繼拉基斯史坦菲爾德、蒂芬妮哈戴許後，第三位加盟此電影的影星；目前本片將交由《親愛的白人》導演 賈斯汀西米恩執導，《魔鬼剋星》女編劇 凱蒂提波執筆劇本，預計10月在亞特蘭大進行拍攝作業。
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新聞編輯：XXY、Jericho
新聞提供：影劇好有梗、Screen Fandom
#新聞 #電影 #影視 #梗你報新聞
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今年三月，在公衛學院的同學介紹之下，我有幸一起去觀摩「腎臟病防治基金」至地方社區推廣健康促進的任務。希望用影片記錄下這份美好跟大家分享。台灣一直都有人在默默為不同事務付出著，減輕人民得慢性病的風險~!
雖然最近疫情讓我們心情又緊張起來了，
但也別忘記慢性病的存在!
平常就邀請你身旁的家人養成好習慣，一起預防慢性病找上門。
了解更多腎臟保健知識 / 腎友專欄 ➜ https://www.tckdf.org.tw/Main/Kidney04
創作歌手/唱歌老師鍾鎮宇臉書粉專 ➜ https://www.facebook.com/bestzhone
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｜影片出品/製作 ｜黃小玫 Sandy H. & YiroYiro 醫柔健康
｜特別感謝｜財團法人腎臟病防治基金會 ＆ 宜蘭縣大同鄉英士社區發展協會
*本片拍攝時間為2021年3月24日
*本片無任何業配合作
#黃小玫開箱台灣美好
#Taiwan #KidneyDisease #HealthPromotion
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☀️小玫的原創ＭＶ Music Videos by Sandy H. ☀️
・【Dream to Nantou】 https://www.youtube.com/watch?v=Hn5kWDw39Ls
・【台湾で会おうね！】我們在台灣見吧! https://youtu.be/MtHwzjZSJxk
・【屏東 KEEP GOING！】（2020全中運主題曲) https://www.youtube.com/watch?v=We7x6WIGS9E
・【海與光】(我們在屏東見吧！）https://youtu.be/SMXyXMKUBdM
☀️Listen to my original songs on: https://backl.ink/142537281
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