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我平常是個運動量很大的人,而且主持外景節目都必須在外跑跑跳跳,但是防疫期間工作量減少,健身房沒有開,運動的強度也沒有以往的大,再加上待在家,嘴巴就會有點癢,覺得應該要吃點好吃的來撫慰身心,所以常常會叫一些美味的外送,但如果吃得過於油膩、缺少纖維,很容易會有卡卡不順暢的問題產生🥲
不過幸好我有吃益生菌的習慣,隨時可以幫自己進行一場大掃除!💪
之前拍戲、出外景常熬夜也會遇到卡卡不順暢的問題,這時候除了透過運動、多喝水外,就需要這款「HAC常寶益生菌粉」裡面有10種好菌滿足不同體質,搭配半乳寡糖、橘子纖維,幫助維持消化道機能。另外有添加珍珠美鈣粉,保持順暢輕盈外還能養顏美容,發揮1+1>2的效果。
食用上也很簡單!以粉狀包裝易入口,特別添加橘子優格風味,我覺得非常清爽好吃,大人小孩都適合。一天二包配水食用,我的習慣是起床喝了一杯溫開水之後就先吃一包,持續使用一段時間後可以幫助維持消化道機能,使排便順暢。
目前市面上益生菌品牌百百款,光是要選擇就眼花撩亂了,因此我選擇專業藥廠「永信藥品」製造的「HAC常寶益生菌粉」,從原料篩選、生產製造至產品成品皆經過層層把關管控,通過重金屬、塑化劑、大腸桿菌、總生菌數等檢驗,吃得安心、吃得健康有感。
食用益生菌粉並搭配良好生活習慣,能讓服用效果更加分!❤️
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