護理師愛喝珍奶
背後不為人知的真相
這篇文章是幾年前寫的,收錄在阿金的書中。早上高中生的心得有提到,特別貼出來和大家分享~不要自己對號入座、也不必幫人家對號入座喔~
護理人員的辛苦,只有珍奶最清楚。
偶爾都會在新聞上或者是社交平臺,看到民眾貼出「護理人員很喜歡外訂飲料,尤其是珍珠奶茶送進醫院裡,難道是因為她們特別口渴嗎?還是特別愛喝珍奶?」護理師愛喝珍珠奶茶,原來背後有個辛酸的理由:忙到沒時間扒飯,只能吸「珍珠奶茶」先果腹。
#珍奶是機動性補充能量的首選
民眾可能以為護理師很悠閒、很享受,上班還可以訂飲料。護理師說:「你以為我們想喝啊?那是因為沒時間吃飯!沒時間吃飯!沒時間吃飯!」不然你以為,為什麼護理師放著正餐不吃,要吃一堆這些餅乾和零食啊。
喝珍奶是表示護理師們忙到根本沒時間吃飯。忙碌的時候,珍奶就是護理人員最要好的朋友。喝一兩口奶茶,就可以稍為補充血糖,要不然都餓到頭暈手抖了,怎麼打針、抽血、量血壓。吸一口珍珠,就可以邊工作邊咬,至少心裡安慰著自己:「我有在吃東西!勉強果腹、減緩飢餓感,下班再來吃冷掉的便當。」隨身帶一點糖果和巧克力,可以防止餓過頭的低血糖,很多護理師都會這麼做。珍奶就是機動性補充能量的首選。
有些管理階層會說,「護理師把飲料杯放在桌上有礙觀瞻!」甚至有些醫院會禁止護理站訂飲料、禁止桌上擺飲料、禁止跟門診的時候喝飲料。日前,還有媒體報導某醫院以「環境衛生檢查」之名,對護理人員行「職場霸凌」之實:把護理同仁,放在櫃子裡的食物、飲料,全部都掃在地上!
桌上為何會擺著飲料?報告長官:「那是因為一次只能喝一兩口啊!她們哪有時間把一杯飲料一次就喝完。」護理人員經常會忙到沒時間吃飯只喝水,櫃子裡面的水壺是用來補充水分的,餅乾、糖果、泡麵是可以快速果腹的,不問究理,就以有礙觀瞻把人家的食物扔在地上,實在是很傷人。
因為放在冰箱裡,得要多走好幾步路,才能喝很到啊!有時候還沒走到,就要被call走了。一杯飲料這樣分段喝已經夠可憐了,難道還只能像小偷一樣,躲起來偷偷地喝嗎?還有些護理師無奈地把飲料放在桌子底下,或著硬是收進桌子的抽屜裡。
#護理師的珍奶=勞動條件需改善
有人說:「珍奶、糖果根本就是過勞指數的最佳體現!」報告長官,護理師也很想跟你們一樣,用餐時間一到,就去美食街,點個餐,坐下來好好吃飯。要珍珠奶茶消失的方法很簡單:改善護理師的勞動條件,減輕護理師的工作量、增加人力,讓她們能夠準時、有足夠的時間吃飯就可以了。
「桌上出現珍奶表示勞動條件極需改善嗎?」長官的思維就是:那簡單,就禁止桌上出現珍奶就好,就沒有過勞問題了(嘿嘿嘿!)這種鴕鳥心態、這種做表面的事,屢見不鮮,只想著表面上乾淨、平靜就好,完全沒有想要解決最根本的問題。如果再有人「反應問題」,那就一定是自己「有問題」,就會被釘成黑五類!
其實大家都不願意「食物」配「記錄」的,只能說,有些護理師的熱情,是被這些坐在辦公室的管理高層給澆熄的。求求這些長官,先了解這些基層人員這麼做的背後心酸,替她們解決問題,而不是去解決提出問題的人。不要為了表面功夫而澆熄護理師的熱情。這些護理師從小到大,媽媽都沒餓過她們,但是到臨床工作以後,卻因為太忙而挨餓,看了能不心酸嗎?
以後,若看到護理師們在訂飲料、口中咬著糖果或珍珠,請體諒他們。若再看到桌上有珍奶,請多多關心她們的勞動條件。套一句周星馳電影的臺詞:「桌上有沒有珍奶不是護理師決定的,是由管理階層決定的!」能夠有時間好好吃飯的話,誰會想要把珍奶當飯吃?改善護理師的勞動條件,才能從根本的解決問題。
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#阿嬤最後的心意
很多患者對醫護是既疼惜又愛護的,即使是臨終前的病患。那天,加護病房一位阿嬤患者停掉了升壓劑,家屬正在跟她道別,聽聞住在外地的弟弟也來過,做完四道(道謝、道愛、道歉、道別)了,我轉頭提醒阿嬤的兒子「你們在這裡陪阿嬤說說話,時間就由阿嬤自己決定。可以再想想,阿嬤還有沒有什麼還沒有完成的心願,盡可能幫她完成。」此時阿嬤的血壓,還有80~90mmHg。
當天中午開會時,接到專科護理師的Line訊息,傳送來了兩大袋裝著手搖飲料的照片,算一算有十多杯珍奶。原來是阿嬤的家屬表示,阿嬤之前就想請大家喝了,他們認為,平時就好客的阿嬤,一定是覺得還沒能向醫護人員致謝,所以還捨不得走。
畢竟,我當天早上才在粉專上高調宣告減重目標,實在不適合再喝下一杯珍奶。到了下午三點多,專科護理師找我到ICU病房,說「陳醫師,我們都喝過珍奶了,只剩下你的還沒喝。」護理師向我使了個眼色,繼續說「阿嬤血壓現在還有50~60mmHg,子孫們都還在床邊陪伴,這是阿嬤最後心願……。」凹不過護理師一再提醒,我拿了一杯,想說等等進值班室再喝。
神奇的事發生了。我都還沒走到值班室,專科護理師就追了上來,喊「心跳停了!」我心想,不會那麼巧吧。我疾走回護理站,機器顯示阿嬤心跳雖然有回來,可是已經很慢了。我走到病床邊,拿起珍奶喝了一口,親自向阿嬤致謝,謝謝她「最後」的心意,感佩她在走到人生終點前,依然不忘提醒子孫們,要向醫療人員表達謝意。再回到護理站,就看到阿嬤心跳正式停止了。
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看事情不能只是看表面,想要批評或是撻伐前,還是要先了解一下別人所做的是不是有所苦衷?無論是病人、家屬或者是醫院的管理階層,有時候,多一分體諒,即使只是一聲謝謝,也能讓辛苦的護理師們感到欣慰。珍奶的出現,並不代表醫療人員都很愛喝,它有時候只是提醒我們一個長期需要解決的問題,有時候則只是一份感謝之意。
感謝Eric Lin的畫作
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅NEH TV,也在其Youtube影片中提到,BANGKOK VLOG.1 I 終於出發去曼谷!/ 發掘桃機貴賓室/ 開箱曼谷住宿/ 按摩小心得/ 吃榴蓮糯米…… ► NEH TV 喜歡或是想繼續看我的NEH TV,幫我按個贊和訂閱哦。 一星期至少會有一隻新影片哦~ ▼NEH TV FB : https://www.facebook....
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這句話真的是愛因斯坦說的喔~
Weak people revenge; strong people forgive; wise people let go.
是說,當智者喔,說實在要立馬放下,真不是件容易的事🤔,不要勉強自己。
但你可以做到當「強者」:(底下是墨痕的心得)
無論工作、友情或是感情,你借出或給出的東西,都先做好準備,都要是你能接受的「損失」範圍,也就是不見了也不會因此倒下。
這樣若對方不知感恩,或強佔,或賴皮,你就會輕輕「哼」以笑之😎,
不會花時間去抱怨浪費更多生命,共勉之~
全部乾話集:http://espro.cc/1/word
【閒聊】
在美食街,晚餐吃著某家以各式沙拉組合為特色的攤位,
突然有感而花:
08年輕時是不愛吃草的⋯
到現在,可以拿來當正餐吃,
還覺得很美味...🤭
更多墨痕:http://espro.cc/1/ink
美食街工作心得 在 芯睿帶路!親子出遊就醬玩 Facebook 的最讚貼文
【桃園最新網美樂園】JETS嘉年華樂園▹ 身高、票價懶人包、遊玩攻略+心得感想
JETS嘉年華樂園於9/26在桃園青埔盛大開幕!短短不到一個月的期間,FB、IG不斷被遊樂園的美照洗版,應該已成為北台灣最熱門的親子、網美景點~
但是,JETS嘉年華樂園到底值不值得一遊?適不適合帶小朋友去玩?是不是真的如同網路上所說這麼好玩、好拍呢?
芯睿媽咪開幕前就迫不及待在Klook上買好早鳥票,昨天鼓起勇氣一打二從板橋搭高鐵到桃園,體驗完『JETS嘉年華樂園』囉!(回家三個人都累癱😂)
在此跟大家分享芯睿媽咪自己的JETS票價、消費、遊玩心得給大家參考,再決定要不要去吧!
#JETS嘉年華在哪裡
JETS嘉年華樂園與華泰名店城、XPARK 水族館、新光影城、IKEA等最近最夯的景點,都在桃園青埔高鐵站附近!
從桃園高鐵『4號出口』(摩斯旁)一出來就能看到摩天輪的身影了!走路大約5分鐘即可抵達樂園;若是開車前往的話,樂園旁邊也有戶外收費停車場,交通、停車方面都非常便利
#票價整理
芯睿媽咪將JETS嘉年華樂園的票種分為三大類:『入園票』、『搭乘券』、『美食券』
(1)入園票:3歲以上遊客即須購票入場,票價為80元/人,可現場購票。建議可先上KLOOK預購門票或套票,售票亭有KLOOK專屬取票窗口,多少可省去現場排隊購票的時間
(2)搭乘券:搭乘樂園內的遊樂設施需額外購買搭乘券,依照不同遊樂設施支付60/90/120元的搭乘券。KLOOK上也有販售「門票+搭乘券套票」、「9折券」、「85折券」,遊客可依照自己需求選購
(3)美食券:玩到肚子餓時不用特別跑出去吃,園區裡有多家美食攤販進駐,也有提供座位區,若想體驗在美式遊樂園用餐的氛圍,就要到「美食區」購買JETS專用『美食券』,或是預先在KLOOK上面買好優惠餐券,這裡的店家是不接受現金的唷!
#這裡適合帶小小孩來玩嗎
芯睿媽先來定義一下何謂『小小孩』?就拿睿睿來說吧!睿睿現在年齡『3歲以上』,身高『120公分以下』,這年紀的小小孩,是需要購票入場,卻因受限身高而有許多設施無法玩的尷尬年紀😆
遊樂園裡的每項遊樂設施都有身高限制,那些太刺激的設施像是會飛起來的『搖擺波浪』、360度旋轉的『飛天輪』,都是需要『120公分以上』才能玩!
【那究竟小小孩在這裡可以玩什麼呢?】
💁🏻♀️芯睿媽咪通通幫你們整理好啦👇🏻👇🏻👇🏻
#旋轉木馬
▸票價:90元/次,105公分以下需大人陪同◂
每個遊樂園都一定會有的遊樂設施,因為它真的是超級無害&老少咸宜啊!不過芯睿媽這次沒有選擇搭乘這項,因為覺得來這裡應該玩一些平常玩不到的才對🤪
#奔馳小汽車
▸票價:60元/次,限75-125公分小朋友搭乘◂
這個遊樂設施在官網上沒看到介紹,是專門提供小小孩玩的!有點像以前夜市給小朋友玩的的小火車『加快版』~芯睿媽覺得稍微有點速度但沒有到很快!芯芯完全像個女飆仔一點也不害怕,睿睿反而邊坐邊跟工作人員喊:『你太快了~』🤣🤣🤣
#巴哈越野車
▸票價:60元/次,80公分以上可獨立搭乘◂
這項也是專門給小朋友玩的遊樂設施,越野車會一上一下蹦蹦跳,速度不快也不會很刺激
這是睿睿玩得最開心的遊樂設施了😂😂😂
#小飛象
▸票價:90元/次,90公分以上可獨立搭乘,75-90公分需大人陪同◂
搭乘小飛象可以飛很高,從高空俯瞰整座遊樂園的景致!有懼高症也可以搭~因為座位底下有個腳踏板可控制飛行高度~如果怕高就不要去踩它,那小飛象就只會在平面旋轉而已
#狗狗小飛車
▸票價:90元/次,120公分以上可獨立搭乘,90-120公分需大人陪同◂
這應該是對小小孩來說,最刺激恐怖的雲霄飛車了!飛車到最後一個彎道會突然轉彎暴衝!而且玩一次會重複繞3圈
我們一到遊樂園第一個就先座狗狗飛車,好像嚇到膽小的睿睿~第一圈結束後睿睿就哭喊要下車🤣🤣🤣🤣🤣
#可愛的小遊戲攤販
如果小朋友不敢玩遊樂設施,園區內有許多可愛的小遊戲攤販,撈鴨鴨、套圈圈、丟罐子、投籃⋯,達成任務可獲得可愛娃娃,不過玩一場不便宜~每場至少100元起!
《遊園注意事項與心得分享》
▸若有需要大人陪同的遊樂設施,為了安全有強制規定『一位大人只能陪一位小孩』!所以對一打二的芯睿媽來說真的很崩潰😭像狗狗飛車我就要輪流陪他們搭乘,還好現場的工作人員很好心,願意幫我照顧沒搭乘的小孩☺️
▸整座園區並不大,到現場的感覺跟網美拍出來的照片有點落差!不過芯睿媽在關島、香港都也有看過類似的遊樂園,大概就是這種感覺
▸再來說說『消費』的部分,入場門票80元看起來很便宜,但進去以後花錢根本就比燒的還要快😅因為遊樂設施是以『人』計費,三個人玩小飛象就花了$270😱 攤販小遊戲玩一次至少100起跳;美食街的物價也比外面貴。芯睿媽當天帶1張小朋友,離開時已經全花光光了💸
▸如果可以,盡量選擇平日去玩!芯睿媽昨天下午去,樂園的人潮不算少,熱門的遊樂設施也是大排長龍!無法想像假日去要排多久
▸若你家有小小孩同行(3歲以上,120公分以下),千萬不要買KLOOK 的『門票+2張2A設施券』,因為2A都是$120/次,樂園裡最刺激的遊樂設施!買了2A券用在便宜的設施上還是很浪費啊!!!
💁🏻♀️真心話老實說:
滿分5分,芯睿媽應該只會給3分!原因是這裡的『消費』實在太貴了!CP值不高
加上最近『報復性旅遊』的現象,遊樂園無論平日假日都是滿滿人潮,以及JETS『下午3點才開放入場』,現在入冬又比較早天黑,想要拍出IG那種網美照,實在有點難度!
所以,芯睿媽建議:帶小小孩還是去『兒童新樂園』就好了😂😂😂
不過親臨現場還是真的很有歐美遊樂園的氛圍~服務人員也都很熱心很親切!現在疫情關係無法出國,來這裡真的可以過過乾癮~
📍桃園青埔|JETS嘉年華樂園
▸時間:2020/9/26-2020/11/30
▸地點:高鐵北路一段與青埔路二段交叉口(桃園高鐵站前廣場旁)
▸營業時間:週一、三、四、五: 15:00-21:00
週六、日及例假 11:00-21:00(每週二休園,閉園前半小時停止售票及入場)
▸售票資訊:入園票80元,3歲以下或90公分以下免費入場
👉🏻點我預購優惠票:https://pse.is/tvtgq
▸粉專: JETS 嘉年華
▸官網:https://www.jetscarnival.com
▸附近景點:XPARK、華泰名店城、新光影城、IKEA
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👣查看更多芯睿的旅行足跡👧🏻👦🏻
https://pse.is/x7phq
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美食街工作心得 在 NEH TV Youtube 的最佳解答
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終於可以給我自己小小假期出國!
選擇曼谷的原因是,
好吃,好逛和好買!
關於住宿的部分,
我真的回想了一下,不太推薦,
因為真的太隱秘,
我那天去夜店回來,真的是伸手不見五指的路!
除了這個以外,
房間品質、早餐、乾淨程度、舒服度都超好!
你們自己衡量一下~
泰國住宿資訊:
Tints of Blue Residence
47 Soi Sukhumvit 27, Khwaeng Khlong Toei Nuea, Khet Watthana, Krung Thep Maha Nakhon 10110泰国
http://www.tintsofblue.com/
本集景點:
Terminal 21 Mall 位於捷運站 ASOK出來就是了,算是還不錯好逛。
Pier 21 美食街 就在 Mall 的5樓,食物選擇很多又便宜!!!
腳底按摩:
LAVANA BANGKOK SPA
整體氛圍都還蠻高級的,有獨立的按摩空間,如果喜歡安靜和獨立空間的可以選擇,
我是選擇 950泰銖 兩小時的腳底按摩,價格算是中上,
外面當然還有更便宜的,
但是環境有對得起價錢。
但!我覺得按摩功力還好,
喜歡力道很強的我覺得這間可以不用來(可能幫我按的技師沒有很厲害之類)
我的評論參考就好~~~
#NEHVLOG
#曼谷放鬆之旅
#一個人旅行
NEH TV關鍵字:
NEH TV、VLOG、日常影片。
————————拍攝用具及影片編輯————————————
相機使用:SONY A5100
影片編輯:威力導演14版
影片音樂:
Scandinavianz - Summertime (Travel Vlog Background Music) (Free Download)
https://www.youtube.com/watch?v=8QhHOXFa0eU
Ikson - Taste It (Travel Vlog Background Music) (Free To Use Music)
https://www.youtube.com/watch?v=wF3EwPStcm0
Nekzlo - Island (Travel Vlog Background Music) (Free To Use Music)
https://www.youtube.com/watch?v=n9AfyYxRpjk
美食街工作心得 在 Suri蘇瀅 Youtube 的最讚貼文
#用提醒取代催促 #用感謝取代抱怨
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小小的一個環節,卻是讓翻桌率快速的美食街順利運作的大功臣。
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◎工作時間/地點:汐科美食街
◎工作內容/薪水:早上10點到晚上10點 1500元
心得分享:
這工作分成內場外場,內場就是一直洗碗不斷的洗
不過有洗碗機就是把碗一直丟進去就對了
可是問題是碗永遠都洗不完,一直都會有推車把碗送進來..
你根本不可能洗完,也不可能有時間休息,因為碗盤沒有一刻是會讓你洗完的!!
如果是洗鐵盤那種超難洗,因為你必須用鐵鏽刷乾淨才可以丟進洗碗機,
一整天刷下來,手真的是很酸很痛,而且手又泡在水裡整天,手都泡的爛爛的
裡面雖然有提供手套雨鞋,但是基本上都很難穿,因為不會是符合你的尺寸的
穿了那不符合我腳尺寸的雨鞋整天,真是個煎熬阿~~
而且你去吃飯也不能吃太久,你吃完就必須趕快回去了
而且會看到裡面的年輕正職員工,一直咆嘯罵裡面的老人家偷懶
而且裡面非常的吵雜,機器運轉聲音啦,丟餐具到回收桶的聲音啦,各種聲音
一天還好,長期下來基本上你就耳聾了,另外那些正職員工年輕的
30歲左右的吧目測,個人覺得他們都很討人厭這樣子
而且他們正職員工休息都超過一小時才回來的,我指的年輕的正職員工
老的員工基本上都被各種罵,休息吃完飯就要趕快回來了
外場的話基本上就是推推車,去美食街收一堆空盤垃圾,廚餘也要分類
一整天都在推車也沒時間休息,美食街範圍又超廣。
結論:一堆事情累的跟狗一樣,薪水也沒多高,還有讓人討厭的同事
以及很爛的工作環境,無法想像人類可以製造出這麼多垃圾空盤食物
要找工作很多機會啦,不要找這種仲介幫忙人家賺錢,還累的跟狗一樣
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