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也有很多人推薦喝紅豆水和黑豆水之前我姊會去康是美買紅豆水，我就跟著 ... 感覺真的太詭異了，所以就沒再喝了後來改成買黑豆茶包（怕黑豆水跟紅豆水 ... ... <看更多>
義美 紅豆茶ptt 在 #養生#黑豆茶 - 美食板 | Dcard 的推薦與評價
最近想分享的東西好多，一直發文，今天要分享的是黑豆茶，之前實習時太勞累，朋友都說我臉變很黑，但不是曬黑， ... 義美也有賣黑豆茶包（還有紅豆. ... <看更多>
義美 紅豆茶ptt 在 Re: [閒聊] 有人喝黑豆水保養嗎- 看板BeautySalon 的推薦與評價
※ 引述《toroiver (偷肉)》之銘言：
: 不知是否適合po在本版
: 最近偶爾會看到有藝人說用黑豆泡水喝保養
: (有點類似補氣之類 有點中醫觀點的感覺)<=補充這句
: 就是不是速效的那種
: 查了一下 好像黑豆要烘焙過
: (本以為就是用黑豆+水小火煮到水顏色明顯褐色)
: 用關鍵字搜尋烘焙或烘烤的黑豆
: 價格偏貴還滿多都缺貨的
: (尤其是小農等直接購買的網頁
: 可能是來源比較沒問題 缺貨@@)
: 打算自己買有機黑豆 用家裡的烤箱烘 但家裡的又十分簡易
: 很窄.只有上層有火那種
: 不知有沒有板友試過什麼煮法
: 或是直接不烘了 用電鍋或小火煮
: 喝了一陣子是否有感呢
: 謝謝><
認真回一下
不管黑豆水還是黑豆漿，非常的不建議
當成開水喝
因為裡面含的雌激素比黃豆高
如果有婦科或是女性疾病的問題，只會越喝越糟糕
而且喝太多，只會讓你整天都在放屁
如果只是為了養顏美容圖個安心
一天喝一杯就好了
因為生的黑豆屬性偏冷，所以千萬不要生黑豆下去泡
可以去有機店買個一斤(100元上下)
自己回來用炒菜鍋中小火慢慢炒
一定要炒到豆子有點裂開了，才是有效用的
若是怕炒的不夠透，可以放到烤箱裡面
溫度設定160度，可以烤個15分鐘
溫度不可以太高，不然就會整個燒焦了
烤完之後讓讓黑豆放涼之後再裝起來
要喝的時候，睡覺之前抓個一把丟進去保溫杯，再倒熱水
早上起來可以空腹喝，豆子不要吃，熱量很高
除非你想增胖
我自己喝完的結果，那陣子的皮膚很亮
比較不會暗沉
但是非常的會放屁
因為黑豆可以讓子宮內膜增厚
家人喝了一個多月就懷孕了
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※ 編輯: miffy0814 (49.217.135.61), 06/13/2018 21:20:29
食物對於身體對反應本來就是很主觀的
還是依照身體的狀況去調整比較好
對了，懷孕不能喝
但是月子或是發奶很適合
※ 編輯: miffy0814 (49.217.135.61), 06/14/2018 00:47:27
效果更多，但是一樣也是適量就好
不能相提並論
而且檸檬水喝多對於牙齒有酸蝕效果
也是不能喝多
如果只是想喝看看，不想花大錢
就可以去買小量的黑豆回來
試看看我的方法炒熟再泡水，也不用很多時間
因為黑豆茶包不算便宜，自己買黑豆回來
家人懷孕之後還炒了一堆當好孕茶分送
切記婦科疾病千萬不要喝
只會更嚴重
※ 編輯: miffy0814 (49.217.135.61), 06/14/2018 10:36:36
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