氣炸鍋肯定要來做炸雞的阿...應該很多人都拿這道來開鍋
每次逛夜市,還真是必吃鹹酥雞、豆乳雞的
鹹酥雞做法簡單,雞肉醃一醃,裹粉反潮丟進氣炸鍋就好了
雖然油炸的肯定更香更酥,但氣炸用油就是少些
減少點吃宵夜的心理罪惡感(自我安慰中...又中斷了168斷食,反正美食當前沒成功過...QQ)
是說....誰可以教教我怎麼把九層塔放氣炸阿 ..沒一次成功的....
食材:
雞胸肉 1盒🐔、蒜仁 3瓣🧄、蛋 1顆🥚、地瓜粉 少許
調味料:
糖 少許、五香粉 少許、白胡椒粉 少許、烏醋 1小匙、醬油 1大匙、 米酒 1大匙
作法:
1.雞肉洗淨擦乾,切成一口大小。蒜仁切末。
2.取保鮮盒放入雞肉、蒜末、糖、五香粉、白胡椒粉、烏醋、醬油、米酒、蛋,拌勻
3.放入冰箱冷藏醃2小時以上
4.裹上地瓜粉,靜置反潮
5.放入氣炸鍋,刷上少許油,180度7-8分鐘
6.翻面後,再刷上少許油,180度7-8分鐘就好了
隨便聊聊~
氣炸鍋雖然少油又不用起油鍋控溫什麼的,但終究還是高溫烹調,還是要稍稍控制低。鹹酥雞,裹地瓜粉後記得一定要靜置,讓粉變得濕濕的才行,翻面時如果有看到白白的粉,記得補上油,均勻地刷上。豆乳雞也是差不多的作法,只是醃製的調味料有差別,下次會再出個視頻。如果有更好的作法或是獨家調味,也歡迎分享~
#鹹酥雞 #氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #鹽酥雞
同時也有49部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅阿卡貝拉CACA&BELLA,也在其Youtube影片中提到,🥰這次特別感謝朋友介紹的 「為昕室內設計 IG : weishin.design , 我們家很多需要丈量跟規劃的空間,都請他們幫忙還有給了專業的建議!像我們一樣只軟裝不硬裝,也可以找他們唷!成品超美超滿意!設計總監:林為勗」 https://instagram.com/weishin.design?...
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晚上十點來直播和大家聊聊
氣炸鍋 & 氣炸烤箱
之前大家有一大堆問題,就一起來回答一下好了
大家有沒有想問什麼問題?
在底下留言給我吧。
#好久沒直播
#設備測試一下
聊聊氣炸鍋 在 蔡明劼醫師 健康。瘦身 Facebook 的最佳貼文
【健康小確幸!減醣氣炸鍋料理】#文中有抽獎
大家好,蔡醫師今天要推薦一本新書,作者Wen是我的朋友,而且她本身就是一位糖尿病患者,由她來示範減糖料理真是再適合不過了!😌
有別於之前的推薦方式,蔡醫師今天就不提書本內容(反正標題都寫這麼清楚了),我來跟大家聊聊『氣炸鍋能不能幫你減肥』。不吃炸物、改用氣炸鍋就可以瘦嗎🤔?這是民眾常有的疑問,我分為兩個層面來講解:
一、氣炸鍋的是利用高溫熱風對流的原理,把食物本身的油脂逼出,產生類似油炸的效果。所以跟那些油滋滋還裹粉的外食炸物相比之下,氣炸鍋料理可以完全不添加油,當然就可以省下大把熱量,所以原則上對於減肥是有幫助的!
二、為什麼有人用了氣炸鍋還是胖?原因很簡單,因為關鍵還是在於總熱量,或者說是在於你吃的食物本身。比如這本書中示範的氣炸豆腐、蒜香雞胸、鹽焗蝦等等,都是有助於增肌減脂的食材。相反的,如果你硬要氣炸香腸、薯條來吃,我只能說你吃胖了活該。
言歸正傳,如果你想學這些好吃又健康的料理,就一定要買這本書來看看。現在作者特別提供了兩本書親筆簽名書給蔡醫師舉辦抽獎!參加方式如下:
🍀按讚、留言『我要健康小確幸』、並tag兩位朋友,就符合抽獎資格囉!活動日期至3/21週六晚間12點止。🍀
---
蔡醫師再偷偷告訴各位一個好消息(我沒有要再生了謝謝),除了我這邊以外,出版社自己也舉辦了四波「抽氣炸鍋」的活動喔,真是大手筆👍!參加方式如下:
1.柏樂出版粉專活動(只到3月31日)
2.買書並寄回函抽氣炸鍋(活動到6月1日)
3.料理照片上傳(活動規劃中)
4.作者兩本書一起買的發票也能抽氣炸鍋
(所以建議一次兩本都買,這樣四次活動都不會錯過)
柏樂出版:https://www.facebook.com/BolePublisher/
享受人生:https://www.facebook.com/wenjoylife/
(作者個人粉專『享受人生』也會有抽獎活動,但不是氣炸鍋,是相關配件 )
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最後要給大家洗腦一下,如果你跟蔡醫師一樣抽獎運不佳,或者不想等抽獎,那就直接買書吧!購買連結在這邊,歡迎參考:
🍀購書傳送門
博客來 https://reurl.cc/kdNO1K
金石堂 https://reurl.cc/L3jxva
誠品 https://reurl.cc/Nj18zm
蝦皮 https://reurl.cc/Mv1x1n
全省實體書店也都能買的到哦!祝各位健康瘦身。
聊聊氣炸鍋 在 阿卡貝拉CACA&BELLA Youtube 的最佳解答
🥰這次特別感謝朋友介紹的
「為昕室內設計 IG : weishin.design , 我們家很多需要丈量跟規劃的空間,都請他們幫忙還有給了專業的建議!像我們一樣只軟裝不硬裝,也可以找他們唷!成品超美超滿意!設計總監:林為勗」
https://instagram.com/weishin.design?utm_medium=copy_link
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那時候我們就因為這樣很多家具等了非常久!大陸工廠過年會放一整個月、出貨量大的時候又比較容易送錯或是出包,所以真的平時搬家會方便很多🥲
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不然有些照片很漂亮,送來會崩潰!
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淘寶(跟綠色電視櫃同一間,也是整裝發貨只要自己組金色腳架)
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🌟Diptyque香氛蠟燭
很多地方有賣,可以稍微比一下價格跟找自己喜歡的款式
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🌟淺米咖L型沙發 280cm
(其實坐的也滿舒服的,但感覺的出來有瑕疵,彈簧有時候會坐到硬硬的。中間的沙發是分開不是一組的會一直移位,我們得用封箱膠帶把椅腳綁在一起😅幸好看不到,但滿滿會去一直啃膠帶⋯)
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🌟歐風沙發抱枕 兩家都有很多款
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(范居這家質感感覺好一點,不過也差不多,就看喜歡什麼花色)
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🌟歐風雙豹壁紙 我們的一面牆+工花了快3萬🥲🥲🥲但剛好挑到比較貴的
(有很多款式都很美,不過這家價格都比較高,但品質也非常好。可以實際到店看看實品,再請他們到家裡丈量。像我們的這種圖案就可以調整再輸出,不然花或豹被沙發擋住就很可惜)
壁紙樂園
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🌟招財貔貅 要自己開光
傳藝工坊 的佛藝品都很美很時尚
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🌟招財橘金聚寶盆 我們款已售完 但還是很多挺美的
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🌟拓牛自動感應打包垃圾桶
(真的很方便,但有時候會當機沒包好⋯,會附專用垃圾袋,但還是要再用大容量台北專用垃圾袋才能丟垃圾,才不會犯法。缺點是沒電以後要充電,但不用一直插著)
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🌟綠色條紋透明玻璃櫥櫃 有五色
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(預購45天,要等滿久的不過很值得!不太有味道。自己鎖層板&把手,但滿簡單的)
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🌟LG吸塵器 CordZero A9+
(後來買的沒拍到。但是真的很好用!也比Dyson便宜!地毯要買專用地毯吸頭)
很多廠商有賣可以稍微比價
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🌟散落各處的花瓶
淘寶
(質感都滿好的,只是我們一直沒有買花,太懶)
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🌟車車模型
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🌟練舞鏡子
(可以客製尺寸 但要注意能不能進電梯)
惠群藝興
https://wh-sh.com/
🌟皮製酒架 YU Living
(我們很喜歡也滿穩的!一格9入。原本松果購物買的地方賣完了)
🌟司曼特鐵灰色油漆SCT-305+臥室墨綠漆Dulux 88GY 08/134 漆+工32000$
(我們這種漆要分2天共塗4遍,自己漆也會死,還是請人方便又穩定)
http://suzukacoat.com.tw/product-category/sct_tw2/
🌟趙彌山水畫
凱信藝廊
👩❤️💋👩臥室 Bedroom
🌟床墊、枕頭、保潔墊 眠豆腐
(真心滿推的!除了保潔墊覺得可以買普通的就好!眠豆腐可以去店面試躺,官網下單,可以選Ikea床架尺寸)眠豆腐 :
https://sleepytofu.com
🌟竹製床架 Ikea Lonset床底板條 貴一點比較密
(記得加點錢請專人來組,不然會組到發瘋!我們很衰第一次訂的剛好又是不良品組不起來,師傅說我們真的衰😅要不是有師傅在我們會到現在都沒床睡)
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🌟圓形條紋透明玻璃竹編床邊桌
淘寶
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🌟綠色歐風地毯 200x300
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🌟橘色松茸轉角櫃 有3色
淘寶 (很穩很漂亮!但是橘色等了60天加運送14天,等了差不多80天⋯沒辦法我們指定要這個)
https://m.tb.cn/h.4G5P7xp?sm=3890e1
👩❤️💋👩廚房 Kitchen
🌟Haier 海爾瞬熱淨水器 小白鯨
(各種溫度/水量,免拉管線,簡單換濾心,都很方便!唯一缺點是每次加水都要把整個水箱抬起來很重😅)
https://www.haiertw.co/products/haier-wd501
🌟Panasonic 32L智能感應變頻微波爐 NN-ST67J
(很方便,可以烹調很多東西,弄出來的食物不會像舊的一樣會乾乾硬硬)
https://24h.pchome.com.tw/prod/DMBJ0G-A900AUAU6
🌟PHILIPS 渦輪氣旋氣炸鍋HD9240/33
(超好用,食物隨便丟進去烤都很好吃!因為很均勻烘烤,不會受熱不均,肉汁就可以鎖很緊!多得油也可以烘出來減低負擔)
https://24h.pchome.com.tw/prod/DMAGMI-A900AN9SN
🌟綠色摩飛烤盤/火鍋/蒸籠/小丸子
(因為Morphy Richards雖然是英國牌,但我們從淘寶買的,轉接頭還需要電壓器比較不方便,台灣有很多其他類似廠商可以買!在家裡跟親友一起邊吃邊煮很好玩!)
🌟廚房地墊 花色:情愫
淘寶
(廚房我們找不吸水的,假皮革材質比較好清潔也防滑。因為尺寸關係我們買了2大2小拼在一起)
https://m.tb.cn/h.4uWtHKz?sm=d06ae8
👩❤️💋👩工作室
🌟好用好看的延長線 Unipapa
https://www.unipapa.com
🌟IKEA 可變色調亮點調角度桌燈
https://www.ikea.com.tw/zh/products/luminaires/table-lamps/kallered-art-80430690
🌟IKEA可藏線藍色工作桌
(我們電器很多但很討厭有一堆亂七八糟的線,這個桌子可以讓我們盡量把線都收起來)
https://www.ikea.com.tw/zh/products/home-workspace/home-desks/alex-art-60483806
🌟IKEA開放式木質層架鐵櫃
https://www.ikea.com.tw/zh/products/storage/open-shelving-units/fjallbo-art-10339294
🌟RODE錄音麥克風 含避震架NT1A
(要另外買腳架、聲卡、耳返耳機)
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🌟藍色圓形地毯 款式:洛川 160cm
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🌟AZIO橘色復古皮革打字機藍芽鍵盤
(影片裡面沒拍到,很美聲音很好聽!不過也是貴爆。我們的款賣完了)
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👩❤️💋👩更衣室
🌟IKEA系統可調整轉角衣櫃
(可以線上或是量好家裡尺寸去現場請專人幫妳調整你想要的組合!很推鞋架!一定要請師傅組裝!)
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🌟圓形跳舞貓地毯160cm
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👩❤️💋👩玄關&👩❤️💋👩浴室
字數達上限了放不下😅
對玄關及浴室有興趣的貝果們請點連結:https://docs.google.com/document/d/1y1Cg9a9cVUr6T1xRRXasRpoMFOWimlqT4ToNbCHoNXM/edit?usp=sharing
🈵️🈵️ 療癒神犬非賣品
聊聊氣炸鍋 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最讚貼文
星期三女人深夜聊聊天時間
來分享一下理債後的理財吧😊
今天上線時間比較晚,因為三寶們明天要期中考
所以先顧好他們的功課才處理上線的事!!
這集是我一直很想分享的,希望透過簡單的方式
讓了解理財存錢投資一點都不難
很多都是你懂觀念就可以直接開始!!
👉我的投資理財工具是什麼?
👉投資理財前要先準備緊急備用金
👉儲蓄保單可以買嗎?
👉存買菜錢也可以買股票?!!
👉如何下單買股票?!網路銀行就能開戶!
希望這集都幫助大家有個方向
認真面對債務後也要好好的為自己未來去規劃
下禮拜三預告要來分享的內容是
👉如何增加自己的收入!?
👉媽媽們要如何斜槓安排自己的時間!?
👉如何成為youtuber或部落客?
👉創作者如何挑選經紀公司?!
👉還有哪些職業可以斜槓呢?
👉增加收入才能為自己增加財富!
希望你們會喜歡我精心準備的這些內容😊😊
#Albee女人深夜聊聊天
#Albee的日常
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
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聊聊氣炸鍋 在 [閒聊] 比依氣炸鍋塑膠味超級濃- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
為了把樂天點數用掉,所以在樂天市場購買了"比依氣炸鍋6.4L AF-25A"
沒想到卻把我搞到快崩潰了!!!
我可能是買到機王了!!!
之前買過其他家的,開鍋幾次就沒甚麼味道了。但這次,我氣炸鍋運轉時,塑膠味甚至濃
到鄰居以為哪裡電線走火…
收到貨後(11/1),我就按照網路上的教學進行開鍋。一打開氣炸鍋,塑膠味就非常重(心
裡想: 網友不都說沒什麼塑膠味的嗎??) 用橘子皮開鍋烤了約15分鐘,發現還是沒什麼去
除效果,就再烤了一次,但依然沒用。
接下來幾天,我每天都使用橘子皮、柚子皮、鳳梨皮輪流烘烤(總時間約1小時),也檢查
了機體結構,甚至搬去陽台吹風,但完全沒用啊! 塑膠味仍然濃(家人說是燒電纜的味道)
,甚至讓人頭暈想吐,完全不敢拿它來做菜...
目前已申請退貨(7天內),但因為已經開鍋,很怕賣家不讓我退,但我真的不敢使用這台
氣炸鍋,如果到時候不給退,可能就只能載去賣廢鐵了。
想問問大家的氣炸鍋也會這樣嗎?或聊聊你們氣炸鍋的問題
p.s希望大家在買比依或其他大陸牌子的氣炸鍋前都能三思...
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Sent from my Windows
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.234.123 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1573231674.A.ACD.html
※ 編輯: yoshikojia (101.12.59.31 臺灣), 11/09/2019 00:55:14
00:54
※ 編輯: yoshikojia (101.12.59.31 臺灣), 11/09/2019 01:28:14
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