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#宜蘭 #抹茶山 #聖母登山步道 #網美景點
⛰️原以為這個網美聖地難度應該不高，連登山杖都自動省略。結果一趟下來，真的是太小看抹茶山了！前面五公里多的上坡早已經氣喘如牛，但它卻只是前菜一盤，登山口開始直上聖母山莊的魔王階梯，在下山時徹底把我的膝蓋炸裂，最後跛腳下山，要去朝聖的人千萬記得帶登山杖。
🦵炸裂大腿的微苦抹茶之旅 ➡️ https://youtu.be/E8Dh1oUd1kg
宜蘭 抹茶山 攻頂成功✅
真的有點難度，
但一路上有美景、好空氣和猴群們的陪伴其實爬得挺愉快的！
回家後才發現原來抹茶山屬於有點挑戰性的中強度道路，
還好順利平安下山🙌🏻
🔆圖為走了5小時腰很痠的Joy
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最近規劃了好幾個‘胎教旅行’，
不僅讓夫妻兩人把握最後單獨相處時光，
也讓常常睡不好的我可以轉換心情❤️
目前小龍女已經四個月了，
耳朵也生長好了，
常常接觸大自然更可以刺激胎兒的五感、更可以幫助胎兒腦部的發展，
重點是，
媽咪開心，寶貝就會開心💕💕
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小提醒：
✨抹茶山有點難度，需要事前準備一下，因為有瀑布、步道潮濕，記得穿對鞋，避免溼滑。
✨建議早點出發，有點熱，記得防曬，水也要帶夠。
✨路途中有猴群，要小心。
✨沿途都有涼亭、廁所，很方便。
#17weekspregnant
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已經紅了一陣子的抹茶山
我終於有機會去拉～～～～～
這次有同學爬到快不行，大家快點進文章看看他辛苦的「最後一哩路吧」😂😂😂😂
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📍網誌：https://sandy33333.pixnet.net/blog/post/49616571
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00:00 前言&片頭
01:23 來賓介紹
02:09 幹話時間
02:53 動機
03:28 幹話時間2
05:08 登山入口
6:51 斜坡空拍
07:50 抹茶山到啦
9:53 空拍技巧公開
12:02 吃中餐
12:25 心得與結尾
這是一座名字很可愛，但是爬起來一點都不討喜的山-抹茶山。抹茶山位在宜蘭礁溪，真正的名字是聖母山莊步道，因為日本攝影師小林賢伍把這裡比喻為「臺灣の抹茶冰淇淋山」而爆紅，但是療癒雖療癒，爬上去真的不簡單。
爬之前其實就有耳問這裡非常不好爬，算是中等難度的山了。
前面4公里多是由緩上坡組成，雖然坡度不是非常大，但整短爬完才發現這段簡直就只是暖身，走完這4公里會到通天橋，這裡才是登山步道的開始。
後段1.6公里可以想像全是象山那種每一階腿步肌肉都會非常爆炸的階梯，直接爆汗爆累爆厭世，加上當天天氣沒什麼雲，後段遮蔽巨少，陽光都直射進肌膚，一不注意就曬傷。
總結來看，這裡是需要耗費大量體力才能到達的網美勝地，而且需要非常非常早開始爬，且還不能慢慢爬，因為下午通常都會起白霧，我們接近中午抵達就已經開始起白霧了，給各位參考。
要上抹茶山登山入口處，過了通天橋往上有條小溪，溪水的聲音彷彿告訴來到這裡的山友歡迎光臨。爬完抹茶山下山又會再經過一次這裡，滾滾溪水彷彿說著「辛苦了！歡迎回來」。將鞋襪退去，踩在這冰冰涼涼的水裡，將一切爬山完的疲倦沖去。大自然就是這樣，就像冥冥中設計好的那樣剛好，來到山裡，就是把心與身體通通交出去，感受這最好最自然的體驗。
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聖母登山步道難度 在 亦稱聖母登山步道。由五峰旗風景區(120M) 至聖母山莊(890M) 的推薦與評價
每日一圖：聖母山莊步道聖母山莊步道位於宜蘭縣礁溪鄉，其步道入口處就在著名的五峰旗瀑布風景區內。 聖母山莊步道是前往三角崙山的初始路段，目前已規劃為國家森林 ... ... <看更多>