《職場媽媽享受哺乳心情分享!》
跟毛醫生分享快樂,還好那個時候有去找妳看哺乳門診,現在兒子跟我在一起都親餵,去學校或別人照顧瓶餵,不管哪種方式兒子都喝的很好,媽媽好開心😃
看著老師寫的聯絡簿很感動,原來職場媽咪餵母奶也可以餵的很開心!
最近身體好像知道小朋友早上去上課我要工作,早上7:00左右親餵完,到13:00之前,幾乎都不會脹奶。而且我現在上班,只要13:30擠一次奶,接著就18:00等孩子回家親餵就好。很神奇的是,到晚上五六點會自己脹奶,身體好像知道小朋友要回家了!
我已經知道,第二胎要請育嬰假到五個月左右,小朋友四個月以後吃副食品,慢慢我就不用餵那麼多母奶,這樣再送出去被照顧就會順利很多。
毛醫師的心得:
謝謝媽媽與我分享這超棒的消息,我也覺得好開心喔!也謝謝你願意讓我貼出來與其他家長分享!
請大家相信自己的身體很有彈性,只要保持身心放鬆穩定,泌乳狀況會隨著寶寶媽媽的需求調整改變,不論是全職家長或是回到職場的家長,都可以依照自己狀況找出適合自己的哺乳方式喔!
希望大家持續享受這段有點辛苦又很美好的哺乳生活!
#毛醫師哺乳諮詢門診
#喬依哺育
#享受哺乳開心育兒
#職場哺乳媽媽
#職場哺乳也可以很開心
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鳥先生&鳥夫人,也在其Youtube影片中提到,回頭看這趟母乳之路,真的很不簡單!為了寶寶,再冷的冬天、再忙的生活、再困難的事情,媽媽都甘之如飴!只希望寶寶能健健康康,乖乖的長大!所有的職場哺乳媽媽辛苦了~ 【鳥夫人&鳥先生】粉絲專頁 https://www.facebook.com/birdblog228 【鳥夫人&鳥先生】部落格 https...
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職場哺乳媽媽 在 依比鴨鴨兩三事 Facebook 的最佳貼文
【我的乳牛生活】世人皆說母乳好,誰人知曉餵奶難?
文/小米嘛
好友點點媽捎來訊息,說是乳牛生活即將告終,託皮利媽咪將借了好一陣子的擠乳器還我,請我有時間來去面交一下。拖了幾天,想說反正也不急,直到今晚才趁著依比早點睡著可以去拿。
拿著沉甸甸的擠乳器,剛巧前幾天整理櫃子時發現了一包沒用完的溢乳墊,忍不住又想起了我那兩段刻骨銘心的乳牛生活。
世人皆說母乳好,誰人知曉餵奶難?
身為一個乳牛媽媽過來人,不得不說,母乳真的是好,方便營養又省錢,還可以消耗媽媽的熱量快速完成產後瘦身......理論上是這樣,但奇怪的是,小米嘛我最心有所感的除了根本沒有瘦下來外,就是那痛不欲生的脹奶擠奶和餵奶了。
還沒生孩子前,雖然看過一堆文宣聽過許多衛教,就連身旁親朋好友也不斷宣導鼓吹加洗腦,但聽得再多想得再美好,都沒有產後實際脹奶塞奶時來得椎心刺骨刻骨銘心,說塞奶比生孩子還痛都不為過。
孩子出生前,因為完全沒經驗,任憑我怎麼想也無法想像那種感覺,卻是在產後第三天開始脹奶塞奶時,才深深意識到胸前那兩團肉(?)不容忽視的存在感;加上不斷吸吮拉扯變得異常敏感的乳頭不斷磨擦衣物…………我的老天阿,現在回想起來都痛了…………要不是兩小出生時都適逢隆冬,巴不得乾脆打赤膊算了。當時唯一能讓我稍稍舒服一點、也不用擔心溢奶弄濕衣物的,就只有隨手放進待產包可是根本不知道怎麼用的溢乳墊了。
寫到這裡,大概又會引來廣大母乳最好媽媽派的反擊了,不外乎是全親餵最輕鬆,不用洗奶瓶而且供需平衡也不會脹奶不舒服,方便又省錢…………等等等;我不是要反駁這些,但真的想說,不是每個餵母奶的媽媽都能這麼輕鬆。
對職場哺乳媽媽而言,一不可能全親餵,二還得在忙碌的工作中硬生生抽出時間擠奶,不能開會無法應酬,連工時都被壓縮;如果一個不小心塞奶還是乳腺炎,連眼淚都不知道怎麼掉;更別提那為了追奶還有怕塞奶不得不定時擠餵奶的時間壓力了,永遠的睡眠不足大概是母奶媽媽最辛苦的地方了。
我絕對已經算幸運了,職場主管支持哺乳,連公司都特地興建一間哺乳室(雖然是在我退奶後才完工);奶不多,但至少兩小都可以全母奶到八九個月以上;最重要的是,除了前期較常塞奶外,乳腺通了後塞奶次數也大幅減低了…………但,這兩段艱辛(是真的真的很辛苦)的乳牛生活,絕對是這輩子最難忘的回憶了阿。
世人皆說母乳好,誰人知曉餵奶難?如果你身旁有孕婦產婦新手媽媽,別再問她要不要餵母奶了吧!要不要餵、要餵多久,就讓她自己決定吧!如果你問我,我絕對傾囊相授,但如果你累了不想餵了,就放手吧!媽媽開心最重要!有開心的媽媽,才會有開心的寶寶阿~~
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後記
想知道小米嘛我餵奶有多難的請看這裡………話說在前頭,此為個人心得,拜託達人前輩們別攻擊…………
【我的乳牛生活】之那些你所不知道的小秘密 :https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1010323352402803&id=1009336952501443
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承上文
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【我的乳牛生活】職場哺乳之新哺乳室
文/小米嘛
就在退奶將滿一年之際,公司的哺乳室完工了。
人事主管特別把我找去看看,問問我這個過來人的意見。畢竟,這是當年我提出的建議。
新的哺乳室很小,其實就是把我從前使用的儲藏室多隔出來的小房間;小小的空間內放了兩張稱不上沙發的椅子,和兩張小小的桌子,中間用了拉簾隔著,一起可以兩個媽媽一起使用。
小小的空間稱不上完美,但對一個已退役的職場哺乳媽媽來說,根本已經算是天堂,誰想得到當年我有整整兩年的時間,都在一團混亂的儲藏室裡偷偷摸摸的擠奶。
人事主管打趣道:「不然你再生一個阿,就可以用到了。」
天阿!別了吧!想想餵奶那兩年沒日沒夜的生活、累到不成人形連奶都變形了偏偏還是沒有瘦的身材、追奶擠奶還有塞奶的恐怖地獄......這種事就交給後浪去吧,我這個“先人”種種樹也就算了,「乘涼」這種事也就免了。
職場哺乳媽媽是地表最強大的生物,我衷心認為。如果你想聘用員工,相信我,能邊工作邊餵奶撐上半年以上的,她的耐操度絕對非比尋常。
雖然剛落成的嶄新哺乳室我沒有使用到的機會,雖然嚴格說起來這個哺乳室其實很陽春,但對於公司願意花一大筆錢設置友善環境,我心懷感激。
#職場哺乳
職場哺乳媽媽 在 鳥先生&鳥夫人 Youtube 的精選貼文
回頭看這趟母乳之路,真的很不簡單!為了寶寶,再冷的冬天、再忙的生活、再困難的事情,媽媽都甘之如飴!只希望寶寶能健健康康,乖乖的長大!所有的職場哺乳媽媽辛苦了~
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寶寶3M8D,每日奶量600~650ml。
媽媽每日擠4次,擠乳時間每次10~15mins,日產約1100~1200ml,
寶寶出生吸入胎便轉加護病房,都採瓶餵,導致出院後接到月中不願親餵。
後來我有事沒事就裸上身跟寶寶增加肌膚之親,終於在1.5M時接受親餵了,
產假結束後送托嬰,因為寶寶已經睡過夜了,怕親餵不知道有沒有喝飽
更怕晚上起來討夜奶,所以目前是休假時才親餵,可以隨時餵奶,
因為希望哺乳至2Y,擔心日後寶寶大了奶量不夠喝,
而且媽媽前輩們都表示生理期來了之後奶量幾乎減1/3~1/2
所以親餵後還是會擠奶,維持奶量
但親餵又擠奶感覺好雞肋,但如果親餵後不擠奶又怕以後沒奶,
想請問下班後親餵的職場媽媽們,親餵後是否會再擠奶呢?
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