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雖然我忙於拍戲、錄影,和小孩相處的時間不算多
但也因為這樣,反而更加珍惜和他們相處的機會
就算工作再忙再累,一想到這三隻
拎北就覺得一切辛苦都值得了😎
不過,為了要應付長時間的拍攝工作,體力可是個大問題
尤其,因為家族長久以來的健康問題,也讓我更重視自己的肝臟健康
今年年初因緣際會下,
我認識了【享食尚甘甘好】才知道想要 #同時護肝 和 #提升精神體力 其實很簡單,
甘甘好讓我最有感的經驗就是
以前,要是拍戲拍到半夜3、4點,
我早就累到六神無主
現在,有吃甘甘好真的有差,
很多比我年輕的演員都問我,
連續拍了這麼多場,精神怎麼還是這麼好?
還可以在那拍照、跟工作人員鬧😆
我都丟告訴他們這句話『一天一粒甘甘好! 』
因為【享食尚甘甘好】含有珍貴的4大成分:長白山 #白蔘、 #馬卡、 #薑黃及 #B群,
不只能幫助代謝、補充體力,還有拿到國家護肝認證
能有效降低肝纖維化及降低GOT/GPT,
我就跟萁萁說 以後不用再準備一大堆保健品,甘甘好一天一粒就OK!
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#文末有獎
前幾天錄影的時候,相熟多年的主持人問我:「你都不會覺得累嗎?」
我說:還好ㄟ! 她說:哇!那你體力真得很好…
說實話,從5/15日提升為三級警戒到現在,別人是宅在家工作,我是天天往外「冒險犯難」、一天也沒休息過。
自己當老闆就是不一樣,每天一早、商務中心櫃檯還沒上班,我就已經到辦公室了。(我當年在雜誌社時的老闆娘一定很難想像,她當年想發特別獎金鼓勵我不要遲到,結果我這個不肖員工一口回絕、直接說:不可能不遲到!)
但現在,因為同仁都居家上班。我一人校長兼撞鐘、每天起得比雞早,先把公司裡的雜事處理完。然後才能開始寫稿、消化當天國內外疫情資料。再從公司出發去錄影。回到家早則六、七點、晚則八、九點。這時候才能停下來吃當天的第一餐。
剛開始時,我是真的每天都覺得很累,尤其是疫情時間,要戴上口罩說話,總覺得說話費力更是累。我記得有一天錄完影、還接著「視訊演講」、然後視訊開會(開會時 我大概打了十幾個哈欠!不知道有沒有不小心打呼….)
會議結束已經快七點。走出辦公室的時候,我都覺得我實在累癱了,連根手指頭都動不了
後來,碰到TVBS的狄志為(對、就那個狄志為),說要給我TVBS旗下 享食尚粉絲團 推出的護肝健康食品「享食尚甘甘好」。
我本來是想,我的人生是彩色的、「肝」也是好的,好像不需要,想要轉送給朋友。
看了一下產品成分之後,突然覺得我很需要。就不客氣地自己留下來吃了。
為何覺得我很需要?
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首先,裡面的 B群(B1\B2\B6\B12\菸鹼醯胺\葉酸\生物素)是我們這些「虛累累」上班族必要的「快速充電」配備。
其次,馬卡(不是只有那方面的作用啦…..)有研究顯示可以提升體力,讓運動表現更好
好酒沉甕底,來介紹甘甘好中的護肝關鍵成分之一「長白山六年根白蔘萃取」,除了對氣力的補養大有助益之外,皂苷其實也是護肝很重要的成分。重要的是,我的體質若是紅蔘吃太多會不適合;但白蔘很平和,每天吃也沒問題!
最後,它能拿到國家護肝認證另一個很重要的成分「薑黃」。這幾年薑黃真的很夯、我先前有空打精力湯時也都會放薑黃,畢竟不管是提升代謝力、提高防護力、還是擊退疲累感都很有用。而且產品是將薑黃小分子化包覆處理、大大提升身體的吸收率。
重點是一天只要吃一粒、真的很簡單。所以,我就這樣一路吃下來、大概兩個星期後,我才意識到,我竟然會直覺回答別人說「還好ㄟ!不會特別累。」
我想,現代人很多都是像我這樣幾乎天天外食、熬夜、過勞工作。如果你還沒有找到好方法、那不妨試試只要一天一粒 #享食尚甘甘好,不只提升活力,還能有效護肝。
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年輕時沒天亮不睡覺,兄弟幾點約都沒有問題
現在光是坐在家裡沙發,常常開著電視就睡著啦😥
因為除了工作好累😪回到家裡其實更累🥱
加上我兒5歲正值好動階段,最近一直在幫家裡「重新裝潢」
就算我出完外景回來,整個人快要虛脫
如果不把他帶去放電,那真是沒完沒了了🤣🤣
所以真的生小孩要趁早,不然體力實在吃不消🗣
前陣子上女人我最大👩🏻🦰柳燕老師推薦可以吃
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因為總是這麼累,就要注意肝臟健康💪🏻
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收工後不再像以前那麼累
回到家裡,還可以做家事和陪小寶玩👶👶
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#肝好人生就會剛剛好. #肝好人生就會剛剛好. 黃鐙輝. · August 10, 2021 ·. 今天我不作南港劉德華,因為我是三個孩子的爸! 我的顧家好體力就來自【#享食尚甘甘好】. ... <看更多>
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肝好人生就會剛剛好 在 Fw: [轉錄] 家人考上國稅局高考值得開心嗎- 看板Examination 的推薦與評價
作者: jeff785chen (raincat29) 看板: Gossiping
標題: [問卦] 家人考上國稅局高考值得開心嗎?
時間: Tue Sep 19 11:40:05 2023
欸我阿肥啦 阿肥弟弟
剛剛放榜 考上財稅行政高考
不過他不想離開家裡
想說要不要去四大會計師事務所就好惹
不然怕高考填缺填一填跑去花東0.0
名次中後段 阿肥弟弟好像不是很開心捏
該怎麼辦 有八卦嗎
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※ 編輯: cjol (219.70.234.179 臺灣), 09/20/2023 07:09:56
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