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從我懷孕的時候身邊的一個好朋友「梅子」介紹 #dōTERRA多特瑞精油
，每個女生都很愛漂亮都很害怕會有 #妊娠紋也害怕會有疤痕、所以當時我就用了多特瑞的精油我用了1.#椰子油+2.#乳香 還有 3. #舒活護手潤膚乳
從我四個月的時候一直開始擦、洗完澡出來因為毛細孔是張開的，所以洗完澡出來擦是最好的選擇😍😍
幾乎天天塗塗抹抹的🤪🤪🤪
直到臨產前皮膚都是美美の，皮膚光潤，臉色紅潤呢！😋😋沒有長痘痘也沒有水腫，沒有妊娠紋😜😜
精油的護理也讓我的寶貝出生的時候白白淨淨的。沒有胎毒！很多人質疑孕婦可以用精油嗎？事實證明CPTG調理及的精油是可以の！
當然嘍除了精油還要結合健康的飲食，適當的運動。
我的寶貝出生的時候大概第三天因為黃疸所以就當媽咪的我跟爸比很擔心、還好當時我的好朋友幫我調理了一罐裡面有 #椰子油+ #天竺葵+ #迷迭香+ #檸檬🍋，精油這個東西塗抹於 #肝臟部位及 #腳底部位
讓我寶貝安心的使用然而很快2天後就已經退了！
因為新生兒剛出生不太適合用太多的藥物及類固醇的東西

美國人用一輩子的經驗告訴我們，吃美牛、美豬是安全的。如果你還是選擇不相信，堅持要反對。那我只能說：「天下本無事，庸人自擾之。」
文旭到碗粿店用餐，有鄉親一進門就說：「老闆，我的湯不要加味素！」有人說，吃味素不健康。味素的主要成分是「麩胺酸鈉」，麩胺酸是一種胺基酸，鈉是一種電解質，兩者都是人體中本來就有的，所以味素並沒有含對人體有害的成分。但攝取味素也要適量，因為它含有鈉鹽，吃太多會導致口渴、血壓升高。適量的味素會促進人體蛋白質和糖的代謝，可分解氨類廢物，提升食物鮮味，不是傳言的那麼不好。
抽菸會增加得肺癌的風險、心血管疾病、皮膚老化、牙黃蛀牙；喝酒會增加肝臟負擔、肝發炎、胃潰瘍、注意力不集中。但政府也沒有禁止販賣煙、酒，這是居於「自由市場機制」。沒有人會被強迫一定要抽菸、喝酒。鹽吃過量也會導致高血壓、心血管疾病、增加腎臟的負擔。糖吃過量也會容易蛀牙、血糖血脂肪上升、誘發胰島素阻抗形成糖尿病。即使是對身體有益的食物，吃過量也會影響健康。
2012年馬英九就已經開放進口含有萊克多巴胺的美牛，大家吃8年了，也沒見到國民黨的民代或縣市長出來反對。但這次卻異常激烈地只反美豬，不反美牛。
今年9/16臨時會，市府送來提案「嘉義市食品安全管理辦法自治條例第6條、第12條修正案-本市轄內販售之豬肉及其以豬可食部位為原料之食品，不得檢出乙型受體素」之修正案進行2、3讀。此原文證明黃敏惠市長只反美豬、不反美牛。豬後面加上牛是文旭提議的。黃市長說，她也反美牛，實際上與事實不符，因為市府所提的「案由」中根本沒有牛。
美國、台灣沒有人因為吃了所謂的萊牛或萊豬而產生不舒服送醫的食安紀錄。文旭在美國住了4年，有吃美牛、美豬的經驗。美國人口有3億2千9百萬人，他們也吃了一輩子的美牛、美豬，也沒有聽說會怎麼樣？任何食物只要經過國家安全標準檢驗合格就可安心食用，千萬不要因為無知而恐慌。
台灣政府只要依照國際安全標準進口肉類，清楚標示來源與管制流向，在消費者自由意願的選擇下購買，根本就不會有什麼問題。我們要做的是「監督」。
最後文旭要說的是，美國人用一輩子的經驗告訴我們，吃美牛、美豬是安全的。如果你還是選擇不相信，堅持要反對。那我只能說：「天下本無事，庸人自擾之。」
絶大部份中風患者，康復後都會有不少後遺症，除了影響四肢活動能力外，也有機會影響咀嚼和吞嚥肌肉，導致營養不良和脫水，阻礙中風康復進度。
不少人以為中風後的飲食餐單是由營養師設計，但原來事前須由言語治療師評估及診斷患者的吞嚥程度，還有進食及吞嚥反射動作等。新一頁首席言語治療師李錦成（Raymond）指：「中風會影響患者不同部位，包括嘴唇、脷、咽喉等，對他們吞嚥能力有一定影響。」
一般人以為出現吞嚥困難的中風康復者必須進食流質食物，卻其實不然。「若患者的吞嚥反射動作的肌肉未能完全控制，當進食太稀的流質食物，容易一下子滑落到氣管，出現『濁親』情況！」李錦成續指，嚴重後果是引致肺炎甚至窒息。
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選擇牙刷，市面可分為電動跟手動兩款，但價錢較高的電動牙刷是否一定比較好呢？
牙科醫生俞翱飛就指，通常正常擦牙要專注兩件事：一，擦牙的動作要擦得清潔；二，確保每個表面都能清潔到，電動牙刷是用轉動或震動的方式，以清除牙菌膜及牙齒污穢，電動牙刷就省卻以上其中一項事項，只須專心接觸每個表面，就會擦得比較清潔。
另外，俞醫生認為一般電動牙刷刷頭比較細小，較容易接觸難擦部位，一些比較難擦的位置，如智慧齒後面或側面，很多病人平日擦得不夠清潔，容易忽略，所以他會建議這些病人用電動牙刷會比較有效率。
最後，醫生指有些病人如患有柏金遜症，便不能好好控制牙刷；另外關節炎患者使用手動牙刷時必須郁動更多關節，令其不適，如使用電動牙刷的話，就只須手持着牙刷對準牙齒表面，就可解決問題。
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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