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ごきげんよう、アスキーのナベコです。
もう10月になりますね。そろそろ鍋支度をしなくては・・・！
さて、ひとりだと準備するのがやや手間な鍋ですが、最近だとデリバリー・テイクアウトで「鍋」を扱っているところも増えてきているんですよね。なんと郷土料理屋さんの「きりたんぽ鍋」のデリバリーなんかもあるようです。
スーパーの食材じゃなかなかできない味を楽しめるのも魅力！
https://ascii.jp/elem/000/004/070/4070388/
ごきげんよう、アスキーのナベコです。
最近めちゃ流行っているマリトッツォ。コンビニなどでも売られていますが、コンビニだと基本的に一種類じゃないですか。マリトッツォ専門店では様々なトッピングが売られているなどバリエーションが豊富です。
クリームたっぷり、コロンとまあるいパンにおさまったマリトッツォをハグッと食べれば仕事の疲れも飛んでいっちゃいそう。見ているだけでもラブリーな気持ちになれます！
https://ascii.jp/elem/000/004/069/4069793/
ごきげんよう、アスキーのナベコです。
秋になり筋肉指数が高まっています。宅配冷凍弁当の「マッスルデリ」は1食あたり913円～で、5食・10食・15食セットで買えるサブスク。管理栄養士さんが監修した、目的に適した栄養バランスのよい弁当を揃えています。この手のって、以前は栄養バランスがよくても味的な満足感はそこそこなものが多かったと思うんですが、最近だと両方満足できないとお客さんがついてこないからか、味に関してもこだわって仕上げているようです。値段がそれなりにするので勇気がいりますが。
https://ascii.jp/elem/000/004/069/4069250/
みなさんこんにちは！
ミスジャパン東京大会ファイナリストの宮下沙絵子(みやしたさえこ)です！
今日は、『美しくなるためにやっていること』として、いつも心掛けていること&実践している事についてお話しさせて頂きました！💎
もともと痩せ体質なのですが、胃下垂なので、下腹ぽっこりにずっと悩んでいます😢
最近は、夏に向けて""デッドバグ""をはじめました🤍🤍
美容、健康の知識も、まだまだ勉強中です！☺️💄
一緒に頑張っていきましょ〜〜💓💓
質問等あれば、コメント欄にお願いします🦄
良かったな、役に立ったなと思ったら、ぜひ高評価もよろしくお願いします🦭❤︎
宮下沙絵子のその他の動画はこちらから。
https://www.youtube.com/results?search_query=宮下沙絵子
東京大会ファイナリストのその他の動画はこちらから。【TD】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO5so9VQhWoceM8DhcABqora
これまでの動画審査の様子はこちらから。
第5期 https://youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO575U6nLfitQSxQpYWpf_YI
第4期 https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO5jsvPXPJ0jGWJfLJ_b5oIp
第3期 https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO6FLk0Tzad0iZNPQxWb4IAH
第2期 https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO7m52Ko5xmP7o1QHSMIv6A0
第1期 https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO79coAzrsMn9slI47Di-l1U
☆☆☆ 2021ミスジャパン日本大会スペシャルリポーター募集 ☆☆☆
ミスジャパンでは、今年9月に開催する、2021ミスジャパンビューティーキャンプと日本大会の様子をリポートしていただける方を募集いたします。
採用された方には2022ミスジャパン大会での特典が用意されていますのでぜひご応募ください。
詳細についてはこちらから。
https://www.missjapan.org/reporter
ミスジャパンに挑戦してみませんか?
ミスジャパンに輝いた方にはチャリティ・芸能活動のサポートが受けられます。
http://www.missjapan.org/application
2020年ファイナリストの動画をまとめました↓
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxW6DupHIFO6_aSyuG9DrAPKP3sAuYOQN
チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/user/MUJTV?sub_confirmation=1
MJサポーターとは
ミスジャパンファイナリストやOGと一緒に様々な社会貢献活動を行い地域社会との共存共栄を目指します。
■活動内容
チャリティー活動（企画も行う） / オンラインでのイベントの企画、実施 / パーティーやイベントを通じての交流
■入会金
月会費500円/１ヶ月 年会費5,000円/１２ヶ月
■参加資格
ミス・ジャパンの活動に興味が有る男女
http://www.missjapan.org/mjsupporter
ミスジャパン・ミスタージャパンページェント評議員
弊社は、一年間のミス・ミスタージャパンページェントイベント（MJP）を通して、日本の若者達の人生に於けるプラットホーム（＝きっかけ）を与えることを１つの目的として活動しております。コンテストの出場者らは、大会を通して、地域の活動から世界規模のチャリティ活動まで様々な活動に従事し、個人として成長していきます。
これらの活動にご支援いただく機会の1つとして、評議員会を用意いたしました。是非、本年度の評議員会にご就任頂き、ご支援賜りたくお願いいたします。なお、ご支援いただいた支援金につきましては、社会貢献活動、各種イベント費用、交通・宿泊費、一部イベントの賞金等に利用させて頂きます。
http://www.missjapan.org/2019councilor
Miss Japanでは一緒にコラボしていただけるyoutuberを募集しております！
企画内容について柔軟に考えておりますので、お気軽にお問い合わせください！
過去のファイナリストでこれからyoutube始めたい方も一緒に動画を作っていきましょう。
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お問い合わせ先
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内臓が下がって、おなかぽっこりしてませんか？
尿もれでお悩みの方も、この膣トレでゆるみをなおしましょう！
ピラティスはじめての方はこちらをみてください(^^)
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一緒にやるとオススメな朝のピラティスエクササイズはこちら！
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胃輕癱(Gastroparesis)
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胃下垂 在 吃飽飯後立刻劇烈運動會導致胃下垂嗎？（#健康二選一｜EP74） 的推薦與評價
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