日本第一長壽縣——長野縣，不僅長壽，而且罹胃癌機率低，研究可能是因為他們有一個特產👨🔬👍🧓
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那天演講後，一位男大生分享了他的故事。他哽咽地說，自己曾無法原諒早些年因為胃癌去世的母親。
「小時候，我們家經濟比較辛苦一點，所以媽媽一直都很努力工作。後來我的母親，確診了胃癌四期，開始了很艱難的癌症治療。」
他回憶道。
「但是為了維持家計，媽媽身子還沒康復，就又回去上班。沒多久後，她便因為癌症惡化⋯去世了。」
說到這，他留下了眼淚。
「其實我內心知道，母親也是為了這個家。」
「但當時我卻忍不住生氣，覺得她為什麼不好好愛惜自己的身體？」
「為什麼要因為工作讓癌症惡化？」
「為什麼要那麼早就離開我們？」
他一邊啜泣，一邊說著。
在場好多聽眾，偷偷拭淚，我也忍不住紅了眼眶。
一直以來，我都是以「癌友」的身分在看待癌症，卻鮮少以「陪病者」的立場，反過來看自己。
不禁想起當時主要照顧我的母親，
當我罹癌卻做些看起來很逞強的事時，
她該有多心痛呢？
.
以我也身為癌友的視角，
我猜想男大生的母親，或許是希望能夠在離去前，盡可能替家裡留下些什麼，哪怕只有金錢也好吧。
但以男大生身為陪病者的角度，
他只心疼母親過度地消耗自己的身體⋯
他只怨懟，為什麼母親不能好好休息？
哪怕只多活久一點也好⋯
.
我想建議病友和陪病者在攜手抗癌的路上，
可以多點溫柔理性的溝通，取代名為愛的勒索、或是名為愛的隱忍。
多一點對話、多一點互相退讓，
讓彼此知道該怎麼做，才不會讓另一個人感到委屈。
因為愛不一定要建立在犧牲之上。
與其消耗其中一人委屈求全，
一起變好不是更好嗎？
：）
.
男大生在最後和大家分享了他的近況。
現在的他，是一名癌症相關基金會/協會的志工。專門在服務癌症病患的陪病家屬。協助病友和陪病者之間的溝通、輔導陪病者調整情緒。
「我希望自己過去對母親留下的遺憾，
可以成為有用的經驗，幫助到更多和我一樣的人。」
替他的決定，感到很開心。
也覺得他的分享，很發人省思。
因此寫下來，希望對各位有幫助：）
.
This is #癌友有嘻哈 謝采倪 2021.9.26 22:00
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腸胃手術後可能造成胃的結構改變、儲存空間變小，所以吃東西的習慣也必須來帶改變，才不會造成不適！🍔 🙅♀️🙅♀️🙅♀️
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世上最辛苦的職業，沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。
// 媽媽，不再擁有自己
一旦當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，其中面臨最大改變就是「失去自我」，從懷孕那刻起，生活上的所有決定都遷就著孩子。隨著寶寶成長穩定，米娜內心那股想完成使命的聲音開始在召喚她，她決定聽從自己回到工作崗位，繼續經營年輕乳癌病友社團「花漾女孩 GOGOGO」，透過社群的力量，幫助年輕病友及家屬度過對抗疾病的人生黑暗期。
// 意外，總是突然插隊
時間倒轉到 2012 年，米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段，沒想到新婚三個月，意外先插隊了，在某天洗澡的時候摸到胸部有個腫塊。經過醫生檢查評估，確診乳癌一期。當下醫生立刻安排開刀，在辦理住院手續的過程，要選哪種病房、會住幾天、花費多少，在還沒盤點資源就必須做出如此重大的決定，當下真的很徬徨。誰都沒料到一張 20 年期繳清的保單，還有機會派上用場，這份家人在米娜小時候保的癌症險，讓米娜有足夠的資源做最好的治療選擇。
// 未知，所有恐懼源頭
米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療，為了不讓自己沈浸在負面情緒裡，米娜在治療之餘不斷蒐集資料，意識到自己更認識治療而減少焦慮，也發現當時很少有公開分享的治療經驗，於是決定把自己的過程記錄下來，這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。如今社團已累積了三千名社員，除了年輕病友之外，也有專業醫護人員，成員在社團裡討論各種疾病治療的疑難雜症，像是：化療的副作用、營養品怎麼補充、在哪裡買假髮、乳房重建的建議、術後內衣的選擇等等。
// 啟程，做好周全準備
人生就像一趟旅程，每個媽媽都期待自己的孩子可以熱血上路，旅途過程總有意外，米娜知道自己無法隨時陪在兒子鹿卡身邊，能做的是透過保險規劃給他最完善的保障，讓他無後顧之憂地盡情探索人生，去想去的地方、看想看的美景。米娜分享讓她轉念的一段話：「如果人生是一本書？你想把它寫成怎樣的書？」因為這句話，讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路，米娜希望自己這本書，鹿卡在閱讀之後，能夠相信自己，無論遇到什麼困難，都可以跟媽媽一樣，勇敢堅持下去！
特別感謝：#南山人壽 #美力無限加
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原文恕刪
我也是胃癌患者，今年剛過40歲，月初開刀檢查出來是2b，
下個月就要開始吃TS-1。
胃癌真的進展得很快，2018年我才照過胃鏡，有幽門螺旋菌的問題，
因為醫療常識的不足，根本沒有把它當一回事，
吃了一陣子的殺菌藥，也沒有再去追蹤，仗著從小到大不曾有消化道的問題，
根本忽略這個癌症的的警覺，
直到今年5月胃悠悠的，回長庚拿了藥繼續吃，卻沒有改善，
拖到10月老婆說我的嘴臭到像腐爛的屍體，
上班的時候也不自覺得的摸著上腹，上廁所頻率增加，
半推半就下換了新光做胃鏡的的檢查，想說應該是螺旋菌的老問題，
因為我不菸，少酒，年紀剛過壯年，其他什麼症狀都沒有，
根本沒心理準備老天給我的禮物。
10/21 做胃鏡，老婆看到照片問醫師怎麼怎麼醜的潰瘍，醫生說化驗50％機率壞東西。
10/28 確診，醫生叫我們去找外科，腫瘤看起來要開刀。
10/30 為了爭取時間，去國泰照電腦斷層CT，國泰的醫生也超棒，
立刻插隊安排，從頭到骨盆都詳細的檢查。
11/2 度過我人生最愁雲慘霧的週末，我怕看到小孩，因為深怕陪他們時間不多，
所有的負面情緒籠罩整個家，老婆也只能在旁邊陪我哭。
終於熬到星期一，掛了榮總的方文良醫師，方醫師看了說只能確定不是
IV也不會是I，開刀才知道。我說我們很急，盡快處理就好，
醫生也很豪氣的說，那就明天吧。
下午開始補足一連串的胃鏡定位等檢查。
11/3 開刀超過8鐘頭，還好打腹腔鏡進去就可以了，只是開這麼久，
等的人都快哭出來了。
11/9 出院
拜科技所賜，四個洞就把胃切了3/4，住院時間也很短，
現在在家裡等著一年口服化療的挑戰。
我同意原PO說的，癌這種東西不等人，更重要的事，
千萬不可忽略身體的警訊，定期檢查，我也是從來沒想過癌會找上我，
但遇到就是0跟100的差別，治療不要拖。
如果我有警覺，2019年就開再去追蹤，而不是搞到2b，
夜深人靜的時候看著小孩還是很擔心沒辦法看到他們18歲，活在隨時會復發的風險中，
總之
多愛自己一點，健康才是最無價的。
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跟飲食有沒有關不知，但醫生認為遺傳比較可能，
雖然我印象中家族史沒有，但也僅此於印象中。
是的，第一次胃鏡檢查有螺旋菌但沒有潰瘍，瘜肉割除去化驗也都正常，
後來沒繼續去追蹤，直到今年10月變成胃癌2b了。
※ 編輯: kevinlai (111.251.120.109 臺灣), 11/29/2020 09:14:22
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