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當得知自己要當媽媽的時候
好像立志要參加什麼聯考
幹勁十足
一股壓不住初為人母的狂妄一口氣訂了十幾本親子教育溝通之類的書
好像買了就會全數自動吸收一樣
到現在只看了一本😌
（不可能只有我這樣吧）
大家都是女人😀😀😀
第一本完成的媽媽書是關於胎教的重要
最後一頁讀完
為娘的我信心滿滿想說
好！每天都來和肚皮聊天吧！！就這麼做吧！每天
結果 #第一次開口就尷尬
（我怕生）（應該先讀如何解決社交障礙之類的）
到現在我們的親子溝通還停在早安！⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯。
😅
哈哈哈哈哈哈哈哈
反正說多了孩子會嫌囉嗦
算了 等以後你出來我們再來好好聊聊
#番茄孵蛋日記
一談到坐月子就會聯想到麻油雞、麻油腰子、洗頭、洗澡、受寒等等的古老習俗。現代人的生活環境與古代有很大差別，坐月子的方式還和以前一樣嗎？ 這一集我們邀請到全昌堂中醫醫院院長徐慧茵中醫師來談談現代人要怎麼樣坐月子的問題。
這一集內容主題如下：
1.為什麼要坐月子？
2.女性朋友把握坐月子及月經初潮期重新調整體質
3.現代人坐月子的禁忌和古代人的區別
4.生化湯功效？自然產及剖腹產要喝多久適合？禁忌如何？
5.生化湯和宮縮劑為何不能同時使用？
6.坐月子的禁忌
7.坐月子不同週期調整的食物
8.要使乳汁旺盛可吃哪些食物？
9.坐月子吃的是否過燥熱，可以透過哪些方式來觀察？
10.麻油雞要如何煮得好吃又有效益？麻油雞因不同體質如何運用白麻油、黑麻油、苦茶油來調整置換
11.坐月子藥膳及注意事項
12.懷孕期胎教的重要性及注意事項
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每週五 晚上18:30 /重播：週六晚 21:30 /週日早 10:30
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