【打開「新冠病毒」的潘朵拉盒子】
2019年11月17日,中國湖北省武漢市一張胸部電腦斷層掃描(CT)影像出現毛玻璃狀結節(nodule),疑似新型肺炎病例,病因成謎。隨著年關將近,人們在12月開始頻繁奔波各地,武漢市位居中國交通樞紐,陸續發現數起新型肺炎的病例。疫情似乎悄悄蔓延。
同年12月30日武漢中心醫院醫師李文亮透過網路社群通知同事,華南海鮮市場出現類似嚴重急性呼吸道症候群(SARS)的病患,應小心防護。不幸的是,李文亮醫師因這種新型肺炎於今年2月7日病逝於武漢金銀潭醫院。
英國醫學期刊《刺絡針》(Lancet)特別於2月18日發文悼念李文亮,引述了美國約翰霍普金斯大學彭博公衛學院主任英格勒斯比(Tom Inglesby)的一句話:「世界上最重要的預警系統是,醫護人員意識到某種新疾病正在出現,然後發出警報。」
醫學界現在清楚知道這種新疾病是由人傳人的新冠病毒(SARS-CoV-2)所引起,命名為嚴重特殊傳染性肺炎。但人們太晚意識到「吹哨人」發出的警報,低估新冠病毒的傳染力,疫情迅速從中國傳到新加坡、韓國、日本等亞洲區域,蔓延到歐洲地區(特別是義大利以及西班牙),再擴散至美洲地區(美國紐約成為重災區),死亡和感染病例以指數型曲線與日俱增,人類正面臨21世紀的瘟疫[1]。
■什麼是病毒
病毒是一種寄生在於細胞內的微小生物體,感染的對象涵蓋細菌、古菌和所有的真核生物。病毒的構造極為簡單,主要包括四層結構,由內而外依序為:位於核心的遺傳物質、蛋白質構成的衣殼、源自於宿主細胞膜的脂質外套膜、以及具有宿主專一性的特殊蛋白質。
某些病毒的構造甚至更為精簡,不具有外套膜。由於缺乏複製遺傳物質與合成蛋白質所需的材料和環境元素,病毒的生存繁殖需要完全仰賴宿主細胞;而脫離細胞體的病毒,其活性可以維持數分到數小時不等。
目前已知的病毒種類共有489種病毒,因病毒具有高突變率,衍生出的亞種通常具有不同程度的感染力和致病性。除此之外,病毒毒性的差異亦見於不同的宿主物種間。隨著自然環境變遷的壓力與日俱增,似乎也加速了病毒演化的時程:擴大感染的物種範圍以及產生新種病毒。
以近數十年來侵襲人類的新變異株或新種病毒為例,有些已經成功地潛伏在人類的群落裡(如:愛滋病毒);而毒性強的新變異株(如:伊波拉病毒、 SARS病毒),則以低致病性的形態潛藏於原始的宿主物種當中。這些現象投映出病毒演變的縮影,也展現了病毒病絕佳的可變性和適應力。
病毒的起源現今仍未有定論,若從部份病毒基因的相似性橫跨了原藻以至於脊椎動物的角度來看,病毒可能是演化上最原始的生命形態;然而,另一種說法是:細胞的基因組意外地分割出可以獨立複製的基因片段,形成病毒顆粒的前身。無論如何,可以確定的是,精巧詭變的生存策略足以讓病毒成為演化長河中最淵遠流長的物種[2]。
■病毒與人
傳染病的流行,常常會影響人類的所有活動。歷史上的社會榮枯、文化起落、宗教興滅、政體變革、產業轉型、科技發展,都和傳染病的流行有密切的關係。戰爭的勝敗也可決定於傳染病的蔓延。在中世紀的圍城戰爭中,曾經將黑死病患者的屍體當作武器,以強力彈弓拋擲到城堡裡,讓守城敵軍得病死亡,進而不戰而勝。
■影響人類至巨的流行病毒
當新種病毒出現時,所有人類對它都沒有抵抗力,一旦傳染開來,流行就大為爆發,使得民眾陷入一無所知的高度恐慌當中。像二十世紀的多次流行性感冒、愛滋病和狂牛症等,在擴散蔓延的初期,帶給人們極度懸疑的不確定性和不安全感。
一直等到醫學界闡明了感染途徑及擴散風險、重症與致死比例、易感受宿主特徵、病原體真面目、有效防治措施之後,人們才逐漸消滅心中的不安[3]。
■會感染人類的冠狀病毒
會感染人類的冠狀病毒包括:引起輕微症狀的人類冠狀病毒OC43、HKU1、NL63、229E,以及引起嚴重症狀的中東呼吸症候群冠狀病毒(MERS-CoV)、嚴重急性呼吸道症候群冠狀病毒(SARS-CoV)、新冠病毒。
從基因組分析可發現,新冠病毒與SARS病毒基因相同度約有80%,複製酶的胺基酸序列相同度達到94%,表明這兩種病毒屬於同一類;而新冠病毒與中國雲南當地的中華菊頭蝠(Rhinolophus affinis)冠狀病毒RaTG13整體基因相同度更達到96%,代表演化關係更接近。
但如果比較與感染細胞直接相關的棘蛋白(spike protein)基因組,新冠病毒與中華菊頭蝠(Rhinolophus affinis)冠狀病毒RaTG13的相同度高達93%,與SARS病毒的相同度卻只有75%左右,因此科學家已排除新冠病毒與SARS病毒的同源關係[1]。
■病毒是比人類更高級的存在!
科學家們尊稱為「冠狀病毒之父」的中研院院士、病毒學家賴明詔在 30 年前開始投入冠狀病毒研究,那時冠狀病毒被認為只是「感冒病毒」,研究的人少,非常冷門,連申請研究經費時,他都要再三強調「冠狀病毒未來會很重要」,才能順利過關。
直到 2003 年,亞洲地區爆發 SARS 疫情,才讓冠狀病毒成為病毒學研究的大熱門,更發現這或許是對人類最有威脅性的一種病毒。賴明詔院士直言「人類不可能比得過病毒,冠狀病毒比冠狀病毒學家還要聰明,病毒一定有很多奇妙的方法,可以把不可能的事情變成可能。」
■賴明詔院士:「永遠會有新興病毒出現」
病毒可以分成 DNA 病毒、RNA 病毒 2 種,DNA 病毒在複製的時候,需要複製雙股的基因,還要經過轉譯的作用;所以速度比較慢、也比較不容易突變、進化,相對來說是比較好控制的病毒。
但 RNA 病毒只有單股,複製速度快、又容易突變,相對來說比較難控制,像是愛滋病病毒就是 RNA 病毒,它也是世界上最難治療的疾病之一。
賴明詔院士說,而冠狀病毒又是 RNA 病毒中,最特別的病毒。「它有世界最長的 RNA 基因,有 3 萬個鹼基(承載基因的單位),理論上這樣的基因不應該存在,因為 RNA 複製時常常會出錯,所以超過 1 萬個鹼基之後,很多基因就會失去功能。但冠狀病毒可以遠遠超過這個數目,必然有個改變,可以去彌補出錯的問題。」賴明詔院士說。
而這次的新冠病毒又比以往的 SARS 傳播力更強,賴明詔院士說,「新型冠狀病毒跟 SARS 的病毒是很相近,但病毒受體的附著力將近高了 20 倍,可能是因為這樣所以傳播力很高,這是非常、非常奇怪的,我們以為新的病毒突變以後不會附著在受體,但附著力反而增加這麼多。」
在這樣的狀況下,賴明詔院士說,不管是動物跟動物接觸、還是動物跟人接觸,都可能產生出新的病毒,「只要接觸越來越多,我相信這個新的病毒會不斷的、繼續產生,而且會持續演化。」
■蝙蝠是冠狀病毒最重要的動物關鍵
跟冠狀病毒最緊密連結的動物,其實是「蝙蝠」。雖然很多動物身上都會帶有冠狀病毒,但目前觀察到的動物,只有蝙蝠可以跟冠狀病毒完全和平相處。
台灣病毒學權威、研究病毒數十年的徐明達教授說:「因為蝙蝠本身有很多可以抑制病毒發展的因素,一個是牠會製造很多干擾素,抑制病毒的發展,但是製造太多干擾素會影響細胞的活性,讓感染更厲害;但冠狀病毒在人身上,不會引起干擾素的製造,而蝙蝠有另外一些因素,很多干擾素也不會影響細胞。」徐明達教授說。
再加上蝙蝠的壽命很長,有的甚至可以存活四十年,種類又多、因此會帶有變種的病毒,同時數量也很多,病毒產生也多,所以影響的範圍也特別的大。
徐明達教授說「所以蝙蝠可以帶著病毒到處飛,到處去接觸(感染別人)」,但人類直接接觸到蝙蝠的機會很少,即使接觸也不容易直接引起突變,雖然(新冠病毒)跟蝙蝠定序有 96% 相似度,其中最重要的細胞受體的蛋白質不一樣,所以一定是有經過別的動物,經過變化,才變成新冠病毒。」
「這就是中間宿主。」林口長庚副院長、也是感染科醫師的邱政洵說,「冠狀病毒的自然宿主是果子狸跟蝙蝠,病毒接觸到中間宿主可能會停留一下,再傳染給人,但因為人不是自然宿主,病毒不會跟我們共存傳很久,所以之前像是 SARS、MERS 才會被控制住。」
所以邱政洵醫師很樂觀的認為,只要人類控制好跟動物的界線、不要輕易接觸野生動物、不要侵犯動物的領域,保持防疫觀念,新冠病毒還是有機會可以完全消失[4]。
2003年,SARS來襲。相隔17年後,新冠病毒帶著超強的感染力襲捲而來,現代文明社會遭受前所未見的打擊,幾乎全面停擺。面對不斷演變的新冠病毒,科學家在基因組定序、結構生物學、公衛及流行病防治等領域有了長足的進步,在短短數個月內,我們已能一窺新冠病毒的面貌及作用機制,同時擬定治療策略。
即使潘朵拉的盒子已經打開,這些無價的科學研究讓我們面對疫情時不會一籌莫展。在黎明來臨之際,世界必須團結一致,共同對付這個危險的敵人,相信不久之後,我們能戰勝這場嚴峻的瘟疫[1]。
【Reference】
1.來源
➤➤資料
[1] 《科學人》粉絲團「打開新冠病毒的潘朵拉盒子」:https://bit.ly/3BM5a9e、(Yahoo新聞)https://bit.ly/2YkoITx
[2](臺灣醫學會)「什麼是病毒」:http://www.fma.org.tw/2009/bio-1.html
[3](國研院國網中心 )「病毒與人-從SARS的流行談起 (▸演講人/陳建仁) (科學發展 2003年6月,366期)」:http://science.nchc.org.tw/science/science2005/Papers/c4academician/9206-08.pdf
[4](Heho健康)「病毒是比人類更高級的存在!台灣 4 大病毒學家:新病毒會不斷產生,只求和平共存」:https://heho.com.tw/archives/93282
➤➤照片
[1]科學家揭露新冠病毒基因組和棘蛋白胺基酸序列,探索其感染機制。
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過605的網紅時代力量雲林縣議員 廖郁賢,也在其Youtube影片中提到,『議會開箱』第21集 我終於被打了 誠信聯盟的議員總是讓我大開眼界,這個黨團的組成真的很多元,有我非常欣賞的人、很照顧我的阿姊,但卻也有讓阿賢畏懼的。 第一次是林岳璋議員在六輕監督小組時有凶狠的舉動,拔下眼鏡疑似要動手被其他同事阻止下來;再來就是今天的王鈺齊議員充滿挑釁的動作,甚至動手打了我胸部、...
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胸部 中間 很 平 在 Sharon世界走跳日記 Facebook 的最佳解答
#懷孕這檔事 ep.25 37w5d胎盤早期剝離生產紀錄(中)
離開待產室後醫生推著我直奔開刀房。
沿路上聽著醫生和護理師在討論我的狀況,我問了一句:「我有很嚴重嗎?」
醫生C:「有遇過更嚴重的,你這還好,沒事,不要擔心」
心裡OS:「所以目前我還是不幸中的大幸嗎?是在安撫我嗎?」
///
進入開刀房
麻醉科疑似還沒有準備好,因為我的PCR正式結果還沒出爐,兩科對於動手術好像有不同的SOP,我意識還是很清醒,所以就這樣聽著他們你來我往了一下。
最後,婦產科人員們要穿著兔寶寶裝來開我這一刀了。
開刀前要先打麻醉,我以為會是全身麻醉,結果是半身麻醉,說以我目前的狀況這樣比較好。
打半身麻醉必須身體轉側、膝蓋要努力往胸部靠、蜷曲像隻蝦子,我只覺得身體每動一分、血就多流一點出來。
耳邊聽到「可能會有點痛哦」,就開始感覺到針慢慢推進去脊椎那邊,好酸好痛,身體不自覺想扭動;同時,因為要做輸血準備,也在我左手腕動脈上插了點滴管,打動脈比平常的靜脈注射位置又痛多了,完全就是一個前面痛後面也很痛的節奏。
因為只是半身麻醉,所以我並沒有睡過去,只能眼神轉轉轉,主治醫生看到我看著他便走過來:「我是林醫生,我在這邊」
我:「醫生,這種情況常見嗎?」
醫生:「欸~今年你是第三個」
我:「那前面兩個?」
醫生:「都平安沒有事,不用擔心;旁邊也有小兒科醫生史丹拜好了」
我轉向另一邊看,的確看到一個是準備迎接寶寶的station,這樣整間開刀房超過10名醫護人員蓄勢待發,有點放心又有點緊張。
///
下刀
清楚地聽到醫生說要下刀了,原來半身麻醉只是麻掉痛感,並不是真的沒有知覺,所以我可以明確地感覺到身體被劃開了一刀;接著就是寶寶被拉出來的拉扯感,當下我好希望乾脆是全身麻醉讓我暈過去,不要讓我真實體驗到中間過程該有多好,因為實在有點可怕...
不知道過了幾分鐘,肚子突然一陣空,寶寶被取出來了!我努力集中精神想要聽到寶寶的哭聲,過了一會 「哇~哇~」終於聽到她在這世界上第一次發出的聲音了。
但也因為肚子一陣空,我突然好餓好餓好餓,滿腦子開始想的是之後出院要去吃滷肉飯、麻辣鍋等等等等。
想到一半時,護理師過來拿了一張小紙條給我看,是寶寶的確切出生時間,但因為是緊急剖腹/非常時期的關係,無法像一般剖腹把寶寶放在媽媽頭旁邊做10分鐘的親密接觸,所以當護理師抱她過來時,我只能看她10秒左右,護理師抱來的第一句就是:「雙眼皮很深哦」
我看著她,她看著我,四目相對,我真的有女兒了!雙眼皮果然如護理師說的很深,謝謝她爸爸XD我想,這樣長大之後就不會跟我抱怨沒把她眼睛生好了哈哈哈哈哈哈哈
接著她就被抱走了,小兒科醫生過來跟我說:「寶寶哭得很有力哦,目前看起來都沒事喔,不要擔心。」
呼,寶寶的部分暫時讓我鬆了一口氣,至少知道她是平安的那就夠了。
在我覺得可以稍微喘息時,換我的主治醫師頭探過來:「寶寶哭得很大聲,狀況不錯哦」
我:「那我呢?」
醫生:「媽媽?媽媽當然不好啊~現在要來處理子宮裡出血的問題了」
接下來就聽到一陣像吸塵器的聲音,我想那是在清除子宮裡的出血吧,聽著有人在你肚子裡吸血,現在回想都還毛骨悚然。
旁邊的麻醉科護理師說如果有不舒服想吐直接頭往旁邊轉吐出來就可以了,但我一轉就看到高高掛著輸血的血袋,腦中不禁浮現前陣子在netflix上看的為父進行式,男主角的老婆在產後因為肺栓塞過世,我忍不住開始胡思亂想,雖然想吐但那一刻我突然覺得還是半麻好,不然我好怕我眼睛一閉就可能再也睜不開了....(出院前拿到寶寶的病例說明,裡面寫著我失血了1000~1500ml,恩...真的是大出血了...)
隔了一會兒,醫生完成了出血/縫合,但我開始感覺到一陣寒意,冷到我一直發抖,抖到護理師要拿一個熱風管塞到手術布裡面保暖我的身體,而我眼看又掛上了另一血袋,我默默地害怕起來,不知道是因為失血還是什麼原因而抖成這樣,所以我努力保持清醒,告訴自己不能睡、絕對不能睡著。
麻醉科護理師:「覺得冷是正常的,因為你剛剛做了半身麻醉」,她邊看著我邊開始擦我眼角的淚:「媽媽,你怎麼現在才開始哭啊?」
其實那眼淚是不自覺的,不知道是感動還是害怕的眼淚,但確定寶寶平安出生的那一刻後,除了在想著出院後要吃什麼以外,腦中也快速回顧從家裡事發一路到躺上手術台,畢竟事情發展得有點不如預期、也有點太快,但真的至少我們都是平安的。
我忘記我確切和留守的護理師說什麼了,但我只記得她回我:
「媽媽你現在還能跟我在練肖話,那應該是沒大礙了XD」
~未完待續~
///
出開刀房時我聽到護理師做了一個小廣播:
「OOO的家屬請到恢復室門口等候」
門一開被推出去就看到老公站在那,他什麼話都沒說,就站在我床尾看著我尾隨醫護人員走。
我也看著他卻發不出任何一個聲音,只能直勾勾盯著,但眼淚完全忍不住“唰”的流下來,謝天謝地,我沒讓他失去我們任何一個。
#懷孕這檔事
#胎盤早期剝離
#生產紀錄實記
胸部 中間 很 平 在 時代力量雲林縣議員 廖郁賢 Youtube 的最佳解答
『議會開箱』第21集 我終於被打了
誠信聯盟的議員總是讓我大開眼界,這個黨團的組成真的很多元,有我非常欣賞的人、很照顧我的阿姊,但卻也有讓阿賢畏懼的。
第一次是林岳璋議員在六輕監督小組時有凶狠的舉動,拔下眼鏡疑似要動手被其他同事阻止下來;再來就是今天的王鈺齊議員充滿挑釁的動作,甚至動手打了我胸部、打掉我了手機,幸好議員前輩們紛紛擋在我面前,其中還有一位議員的手破皮,真的感到愧疚,非常謝謝大家的疼惜。
⚠️⚠️⚠️
今天的議程變更,突然要安插縣長花生事件的說明,但這項議程並沒有任何相關資料提送,這是非常不尊重議會的行為,因為沒有相關的資訊可供理解與參考,民意代表們如何做出公正的判斷?
甚至前幾天李建志議員要求六輕專案報告時,被以會議時間不足無法排入為由擋下,過程中許多議員表態這並不公平,應該兩案一起討論,阿賢同樣認為應該如此,並在會場表示意見。
後來因為林深議員在發言中提及我數次,回應當時他開口說的話,因為林深議員蠻激動的,於是議長裁決要休息十分鐘讓大家冷靜一下。
休息的指令一下,王鈺齊議員的聲音在座位後方傳來,心想不妙,手機就開著錄影以自保,中間因為拉扯中斷了幾次錄影,一次次都靠我更近,讓人感到極為壓迫,覺得噁心是因為對於不夠熟識且不友善的人肢體碰觸,從小真的就有抗拒的習慣還有陰影,認識我的人其實都知道,無論性別,都應該有基本的尊重。
💢💢💢
鈺齊不開心的原因分析:
🔎早上我收到一份議員提案表,等開議的過程太久了,連新資料都看完還等不到開會就與他們的提案自拍了發文。
身為公眾人物不想被標記可以移除啊,像王又名議員就自己移除,在開議的過程中,還會打電話來跟我理性的討論要送進來的案子。
只可惜鈺齊跟大家都不一樣,衝到我面前談青年參政,說28歲沒什麼了不起要我成熟點,賢仔真的不知道自己到底哪裡不成熟了?說叫我要注意一點、搞清楚狀況、不要沒大沒小,懂不懂尊重的咆嘯......之類的等等,除了傻眼,也不知道該說什麼了。
最後連議長都出面了,阿賢也就算了,因為沈宗隆議長真的是賢仔很敬重的長輩,也非常感謝來安撫我的所有議員同事,他們都是讓我更喜歡雲林縣議會這份工作的理由。
😭但是鈺齊,冷靜點好嗎?手機很貴欸,我都捨不得換你還打掉它……
附註:
王鈺齊議員在今年二月雲林縣議會第一次臨時會時,針對雲林縣議會旁聽規則,建議增列旁聽席禁止錄音、錄影相關規範,修正第八條改為:如有妨害秩序、喧擾會場或擅自錄音、錄影不服制止者令其離席。
而在這個會期,她與王又名議員共同提案,希望雲林縣議會做網路直播,這讓阿賢感到奇怪?
但秉著好的提案都要稱讚的心態,發文稱讚她有進步了,只是沒想到今天這樣的舉動令人驚訝與傻眼。

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安安,許多人剛加入健身房,看到那麼多器材不知該怎麼選擇?今天的影片帶來的是初學者必學的動作!
建議初學者的菜單
一週2or3練,以「全身性訓練」為主
原因是 單一肌群需要2次以上/週的刺激才能有效成長
初學者必學的四個下肢鍛鍊
ㄧ 槓鈴深蹲 Barbell squat
介紹槓鈴拿法
深蹲要點 1. 站距略寬於肩 2腳向外旋轉30-45度 可以提升臀肌感受度 3身體重心在槓鈴中間 腳底踩穩 上半身挺胸 垂直下降至大腿平行於地面 吐氣起身
主要訓練大腿前側 /股四頭肌、核心軀幹、臀肌
二 臀推 Hip Thrust
主要訓練:大腿後側、臀肌全面力量
1 將重量固定於髖關節 腳掌朝前 踩穩
2 縮下巴 直視前方 推臀至上方 臀肌持續出力
三 保加利亞跨步噸 Bulgatian Split Squat
1 兩腳先與肩同寬 一腳往後跨大步 腳背置於羅馬椅之上 若站距太窄需調整!
2 上半身挺直勿駝背 垂直下降 刺激臀肌後起身
要訓練大腿前側 /股四頭肌、核心軀幹、臀肌
四 腿推 Leg press
主要訓練 大腿前側(股四頭肌、臀大肌
1背部緊貼靠板 兩腳站距比肩略寬 打開卡榫 讓重量緩緩下降
2 吸氣讓腹部充滿壓力 下降至靠近胸處 臀腿同時發力 讓腿伸至微彎接近伸直狀態
注意 雙腳請勿完全伸直 容易受傷
練出完美上半身五個動作
初學者必學上半身機械器材
建議安排順序 大肌群 背/胸 肩、二三頭
ㄧ槓鈴下拉 Lat pull down
正手寬握 雙手抓位置約1.5倍肩寬。 預備動作 手臂伸直 軀幹挺直而且核心肌群維持緊繃。
伸展背部後 將接著將槓鈴下拉至下巴位置,肩胛收縮,停留1-2秒,慢慢回到起始位置
主要訓練:闊背肌中上與外側 、大圓肌、三角肌後束
反手窄握 手肘朝前 主要訓練: 闊背肌中下側、二頭肌
二 拉背機/坐姿划船 Seated Row
抬頭挺胸,腰椎保持中立 將重量拉至腹部,肩胛收縮,慢慢回。
寬距 斜方肌中下部,菱形肌,三角肌後束
窄距 背闊肌,菱形肌,三角肌後束
三 坐姿胸推機 Chest press Machine
挺胸收腹,直視前方,雙手握把手,吸氣集中意識用胸部去發力,將重量推起同時吐氣,推到頂點的時候肘關節不要完全伸直,停留1-2秒慢慢回到原始位置。
胸大肌、三角肌前束、肱三頭肌
四 肩推機 Shoulder press machine
上半身挺直挺胸, 勿聳肩,兩手肘朝前45度角,集中力氣向上推至頭頂上方,肘關節不完全伸直,停留1-2秒慢慢下降回到原始位置。
主要訓練 :肩膀、三頭肌、上胸
五 三頭臂屈伸 Tricep extensions
將cable繩索調至上方,上半身挺直挺胸,兩手握繩索兩側,固定上手臂,集中三頭力量,下拉停留1-2秒,回到原始位置
教練互動QA
1. 初學者一定要買一對一教練課嗎?
2. 為什麼女性應做重量訓練?不會變很壯嗎?
3. 有氧&阻力訓練的比例分配?
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健身工廠台北市健康廠已經正式開館
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胸部 中間 很 平 在 Meg Lu Youtube 的最佳解答
半截內衣背心BRA TOP冠軍鹿死誰手?🏆
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►依序提到的商品:
[PAZZO]
1)v型背心
穿起來蠻舒服
底下的彈性也不會勒
材質也不錯
包覆性也可
罩杯貼合但算挺
不過缺點是肩帶沒有調節
http://bit.ly/2YB5ZCK
2)坑條平口
肩帶最細 露出來蠻好看的
但是目前第二難穿
邊界有點刺
即便有肩帶還是會一直往下掉
會讓胸部看起來很下面
而且穿起來有點壓胸
而且沒有包覆 副乳炸裂
如果挑再大一個又會空杯
http://bit.ly/2YDhuta
[GENQUO]
1)深V後露背細肩帶BRAT
U型挖低很棒
肩帶夠細、露出來也好看
然後胸墊不會亂移位
包覆性中上
最喜歡這一件
http://bit.ly/2YBfVvR
2)平口基本半截bra tp
穿起來舒服
肩帶細也適合露出來
而且有調節的
不過會有點小刺
包覆性中間
胸墊會移動不太好
洗一次還胸墊壞掉
http://bit.ly/2YvjC6a
[MEIER.Q]
最難穿冠軍!
是我穿過最詭異的胸墊材質
整個完全不貼合胸部 立體到不行
穿起來像保麗龍碗放上去
http://bit.ly/2YCKq4D
[薄蕾絲]
料子舒服
包覆也都中間分數
肩帶可以調整
但穿起來就塌塌的
裡面的車縫線
有點粗糙
我穿10分鐘左右就穿不住了
http://bit.ly/2YAhavb
[GU]
包覆夠
材質沒那麼柔軟 但不會不舒服
底下的彈性內縫線比薄蕾絲好一點
但都有點偏粗
http://bit.ly/2YBAx7e
[6ixty8ight]
蠻舒服的
莫代爾材質
肩帶夠細也可以調整
但肩帶穿久了有點利
包覆中間
http://bit.ly/2YydREM
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➪平口內衣生死鬥
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胸部 中間 很 平 在 [問題] 內衣要怎麼穿才可以出現直直的一條溝阿 的推薦與評價
我胸部也不算小 D或E左右
可是就是怎樣都沒有辦法穿到像電視上明星的那種效果耶
就是很集中 看起來很飽滿那樣
我穿的時候也都有撥阿 可是就是中間看起來還是空空的
沒有辦法用成中間呈現一條線的那種效果
不知道大家懂不懂我說的意思
還是說要那種效果要穿小一點的罩杯嗎
有人可以教教我怎麼把他用成一條線那樣嗎
還有我朋友都說我看不太出來有那麼大 看起來大概C左右
請問一下這個又是什麼原因阿 是我內衣沒有穿好嗎
可是我都有照板上所說的那種方式穿耶
麻煩大家教我一下 謝謝
--
記得牽我的手
代表著時時想到我
那是連心都牽在一起的感覺
https://www.wretch.cc/album/untin1201
--
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◆ From: 218.162.97.217
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作者: fish0612 (33天出兩次車禍XD) 看板: underwear
標題: Re: [問題] 內衣要怎麼穿才可以出現直直的一條溝阿
時間: Sat Oct 28 16:36:46 2006
其實我跟你一樣 尺寸也不算小 (36E)
但是怎麼穿就是沒有溝溝
試穿過曼黛(愛上引、波蘿,以及各種版上有討論的系列)、
Lady、仙黛爾、莎薇(3D bone)、華歌爾(深型)、黛安芬(U胸罩、美形風暴).....etc
幾乎版上有討論的集中款我都試過了,不知道為什麼,就是沒溝沒溝沒溝= =+
直到我前陣子到新竹三越的仙黛爾,這個沒溝的謎題終於解開了:
人很好的仙黛爾姊姊告訴我,因為我的胸部屬於年輕緊實型的,而且比較有彈性,
所以再怎麼集中款的內衣,都很難把我所有的肉硬擠成有溝的樣子。
再加上上胸比較有肉,下胸空空的,
(簡單來說,就是不穿衣服的時候,咪咪會往上翹)
一般人穿內衣要努力由下往上撥,但我卻得努力把上胸的肉往下塞進cup裡面,
自然看起來就不會有"爆"的效果orz
聽完仙黛爾姊姊的解釋之後,我終於釋懷一點了,
男朋友也安慰我,胸部緊實有彈性不是什麼壞事,
現在想想,擠不出溝溝就算了,胸部健康最重要!
可不能因為想擠出海溝,擠到最後淋巴毒素都積在那哩,無法好好循環,導致胸部生病喔!
另外,分享一下幾件對我來說,稍微有刷卡效果的內衣,
1.華歌爾的aloha系列(糟糕,我不知道名字哩)
原本以為,Aloha系列是只重外表不重機能的,
沒想到這件一穿上去,還沒撥就有溝溝的影子了喔!
美中不足的是,這只有做到36D,硬是要塞進去也不是不行,只是會稍微壓胸喔!
2.Lady系列
Lady家的內衣我有五件,雖不能說每件穿起來都效果很好,
不過多試穿就知道,真的是集中、舒適、美觀樣樣具備喔!
※ 引述《kyo1201 ( ★~若薰~★)》之銘言:
: 我胸部也不算小 D或E左右
: 可是就是怎樣都沒有辦法穿到像電視上明星的那種效果耶
: 就是很集中 看起來很飽滿那樣
: 我穿的時候也都有撥阿 可是就是中間看起來還是空空的
: 沒有辦法用成中間呈現一條線的那種效果
: 不知道大家懂不懂我說的意思
: 還是說要那種效果要穿小一點的罩杯嗎
: 有人可以教教我怎麼把他用成一條線那樣嗎
: 還有我朋友都說我看不太出來有那麼大 看起來大概C左右
: 請問一下這個又是什麼原因阿 是我內衣沒有穿好嗎
: 可是我都有照板上所說的那種方式穿耶
: 麻煩大家教我一下 謝謝
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我這邊有批教練團好便宜的,要就打這支電話,
0800-020-520
要就要快,誠泰訂走好幾批了,剩不多囉!
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※ 編輯: fish0612 來自: 61.216.190.231 (10/28 16:37)
※ 編輯: fish0612 來自: 61.216.190.231 (10/28 16:38)
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作者: ShiuanEmma (花花愛草草) 看板: underwear
標題: Re: [問題] 內衣要怎麼穿才可以出現直直的一條溝阿
時間: Sat Oct 28 18:04:55 2006
我覺得本身的胸型&體型關係很大
我穿D or E
胸型比較屬於圓形 上胸有肉 簡而言之就是圓圓胸部
基本上我穿內衣都會有溝...(不是炫燿啦= =)
有的內衣穿起來 就像女星刻意擠的那樣
我去找過隆乳過後的胸部圖片...我的胸部長的就是那樣 (不知道是好還是不好...)
加上我的胸部好像不太軟...感覺他沒有辦法甩阿甩的 真的整個很像做的那種..
我有同學穿起來沒什麼溝 看起來也還好不過脫下來...連我都在浴室大叫>//<
不要太在意 穿的舒適就好囉:)
※ 引述《kyo1201 ( ★~若薰~★)》之銘言:
: 我胸部也不算小 D或E左右
: 可是就是怎樣都沒有辦法穿到像電視上明星的那種效果耶
: 就是很集中 看起來很飽滿那樣
: 我穿的時候也都有撥阿 可是就是中間看起來還是空空的
: 沒有辦法用成中間呈現一條線的那種效果
: 不知道大家懂不懂我說的意思
: 還是說要那種效果要穿小一點的罩杯嗎
: 有人可以教教我怎麼把他用成一條線那樣嗎
: 還有我朋友都說我看不太出來有那麼大 看起來大概C左右
: 請問一下這個又是什麼原因阿 是我內衣沒有穿好嗎
: 可是我都有照板上所說的那種方式穿耶
: 麻煩大家教我一下 謝謝
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◆ From: 203.66.13.13
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: CatSmile (冬天) 看板: underwear
標題: Re: [問題] 內衣要怎麼穿才可以出現直直的一條溝阿
時間: Sun Oct 29 00:03:49 2006
我34E~F 跟你也有一樣的困擾~"~
我不曉得自己是圓身還是扁身 只知道我的門人光說我抱起來身體很小…
(這就是圓身嗎?希望如此)
我承認我胸部是有點料 可是我也不得不承認我上胸無肉
側面就是…
/
︶ 這樣子 上胸真的很平T_T
但是下胸的肉超圓美的 衣服往上脫到一半露一點下胸可以看的出很漂亮的線條
(前提是沒有下垂喔)
可是呢 …我每次穿好內衣低下頭看自己的胸部…
只能看到"\/" 努力一點可以看到"V" 但是怎麼穿都不能看到"Y"
老實說真的有點難過
胸部養那麼大了 除非真的撥很用力或是用手臂內擠
不然跟本就看不到溝
看到這應該有人懷疑我胸部外擴吧
但是我沒有 平常內衣我都穿到咪咪點都比內衣縫線還靠中間 還是沒辦法(嘆~)
平常穿衣服 除非是穿緊身可以看到胸下圍 感覺胸部比較大
不然平時CUP看起來的效果只能除以2 (F看起來就只有C 真的!)
我只能說這個是天生的…不過我覺得啊 上胸有肉的C真的比上胸無肉的F好看…
--
感覺之所以被稱作感覺...
是因為無法具體貼切地形容出來...
--
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◆ From: 61.216.44.43
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: vivino (圓圓圈餅乾) 看板: underwear
標題: Re: [問題] 內衣要怎麼穿才可以出現直直的一條溝阿
時間: Tue Oct 31 08:44:50 2006
※ 引述《CatSmile (冬天)》之銘言:
: 我34E~F 跟你也有一樣的困擾~"~
: 我不曉得自己是圓身還是扁身 只知道我的門人光說我抱起來身體很小…
: (這就是圓身嗎?希望如此)
: 我承認我胸部是有點料 可是我也不得不承認我上胸無肉
: 側面就是…
: /
: ︶ 這樣子 上胸真的很平T_T
: 但是下胸的肉超圓美的 衣服往上脫到一半露一點下胸可以看的出很漂亮的線條
: (前提是沒有下垂喔)
看到這裡,我覺得自己的胸形跟你滿像的
我是圓身,胸大概是32D~E 上胸也也沒什麼肉
但是胸很軟@@ 只要內衣穿集中且往上調一點
就可以有溝溝.....而且滿明顯的。
前面幾篇,也有看到兩個板友上胸有肉的
可是一個看的見溝,一個沒有
好像這個跟上胸有沒有肉沒有關喔?@@
我同學扁身,很扁身,有一點點雞胸
上胸的地方,有點肉,看不見骨
但是,她溝很不明顯
直接穿內衣看起來也沒有實際上大
: 可是呢 …我每次穿好內衣低下頭看自己的胸部…
: 只能看到"\/" 努力一點可以看到"V" 但是怎麼穿都不能看到"Y"
: 老實說真的有點難過
: 胸部養那麼大了 除非真的撥很用力或是用手臂內擠
: 不然跟本就看不到溝
: 看到這應該有人懷疑我胸部外擴吧
: 但是我沒有 平常內衣我都穿到咪咪點都比內衣縫線還靠中間 還是沒辦法(嘆~)
: 平常穿衣服 除非是穿緊身可以看到胸下圍 感覺胸部比較大
: 不然平時CUP看起來的效果只能除以2 (F看起來就只有C 真的!)
: 我只能說這個是天生的…不過我覺得啊 上胸有肉的C真的比上胸無肉的F好看…
@@ 我妹也上胸有肉,圓身,看起來很大
不過可能因為她愛穿貼身的關係吧?
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◆ From: 211.22.100.70
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