最近のナイトルーティン。
#足リラシート よもぎを足裏に貼ってから寝ること。
オイルマッサージもするし
着圧ソックスも履くし
何がむくみに効いてるのかもはやわからないのですが←
とりあえず楽に続けられる物は取り入れるタチです。
これはよもぎの香りが好きで癒されています🌿
本当は朝の使用後シートも見て欲しいのですが
あまりに汚らしかったので自粛…
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