【#健康有道 炎夏胸悶氣短、咳嗽有痰、脾胃不適？“山藥冬瓜薏米湯”巧祛濕】山藥健脾補腎、潤肺祛濕；冬瓜利水消腫、減肥降脂；薏米健脾化濕。這三種食材結合能健脾、祛濕、化痰，消除體內的痰濁。夏季無“濕”，一身輕鬆。
脾胃不適 在 CCTV 中文 Facebook 的最讚貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，中醫眼中的暗瘡成因眾多，故診斷須看暗瘡長出位置、患者脈象及其舌苔厚薄和顏色。下巴長暗瘡的原因，男女各有不同，女性或與月經周期有關，而男性則可能與清潔習慣有關。至於在嘴巴附近和額頭長出的暗瘡，香港註冊中醫何慧潔解釋可能與脾胃問題有關。 何慧潔醫師說：「長在口周及額頭附近的暗瘡，臨床上很多時都發現與脾...
「脾胃不適」的推薦目錄：
脾胃不適 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
天氣越來越熱，你就不再泡腳了嗎❓如果你以為泡腳都只能用熱水泡，那你就錯囉🙅🏻♀️
天氣熱，容易心火旺！失眠、脾胃不適、中暑等毛病樣樣來🤢
👨🏻⚕️中醫師推薦此時用「溫水泡腳」最能 #刺激經絡、#振奮臟腑機能✨
點我看怎麼泡 ▶︎ https://bit.ly/3m4TyaB
腳底養生，四季皆宜❗️助好眠、除體濕就靠 ▶︎【勳風】養生SPA氣泡足浴機
✅ 10滾輪全方位按摩 👣 #刺激腳底穴道、放鬆足部壓力
✅ 獨家藥盒設計，搭配足浴包舒壓效果加倍🌱
✅ PTC陶瓷加熱，輕鬆調整每個季節最適合泡腳的溫度
✅ 握手把＋排水管設計，移動輕鬆、排水不費力
✅ 水電分離，安全防護使用更安心❤️
搭配艾草足浴包，#清明掃墓 後除穢淨身最適合🙂
放鬆勞苦功高的雙腳不用再花大錢啦～ ▶︎▶︎ https://bit.ly/3m4TyaB
脾胃不適 在 我中醫你 Facebook 的最佳解答
👨🏻🦰:「接近大暑了，你可別死太快哦」
🧝🏻：「！！！」
👨🏻🦰：「無慈悲的太陽～」
《二十四節氣解》中說：「大暑，乃炎熱之極也」。ㄧ年當中最熱的節氣就是它啦！
除了慎防中暑、脫水、之前提到的冬病夏治三伏貼，還有什麼中醫養生要注意的呢？
🥕🥔首先我們先介紹一句養生名言：「冬吃蘿蔔、夏吃薑」
對食物性味有研究的朋友可能聽了有疑惑，
「蘿蔔是寒的，怎麼冬天吃呢？」
「薑是熱的，又為何是夏天吃呢？」
⛄️因為我們冬天容易進補一些引起內熱上火的食物，像羊肉爐🥘啊，
這時候白蘿蔔就能幫助消化，除去內熱
☀️而夏天呢，冰品飲料冷氣🍧🍦🍹🧊通通來，生薑就能幫助暖胃，恢復正常機能
所以啊，大暑這麼熱，可別因此過食寒涼之品囉！或者在食用寒涼瓜果時，可以加入一些薑來調和一下！
這邊除了薑，我們也推薦「薄荷」🌿🌿🌿；
薄荷除了本身散熱功效，對於過寒涼造成的脾胃不適也有幫助！
在昏熱時也有提神醒神的效果哦
💦濕熱的濕，就要靠利水的食物啦。之前有介紹了小黃瓜、西瓜，
這次再補一個「冬瓜」性味甘平，入肺、大腸、小腸、膀胱經，有利濕、清熱、下氣等功效，
適合暑熱、小便不利、水腫、脹氣等情況食用
👍穴位按摩推薦「魚際穴」在大拇指掌骨1/2處
它是手太陰肺經的滎火穴，滎主身熱，幫助你祛除皮膚肌表的熱。
尤其溼熱的環境讓人容易起紅疹，這常常就是肌表有熱的表現！
好熱啊，不想再說啦！
各位快去怒養生一波吧！
#健康 #生活 #養生 #中醫 #學習 #知識 #養生之道 #中醫師 #養生餐 #我中醫 #傲慢之罪
脾胃不適 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
中醫眼中的暗瘡成因眾多，故診斷須看暗瘡長出位置、患者脈象及其舌苔厚薄和顏色。下巴長暗瘡的原因，男女各有不同，女性或與月經周期有關，而男性則可能與清潔習慣有關。至於在嘴巴附近和額頭長出的暗瘡，香港註冊中醫何慧潔解釋可能與脾胃問題有關。
何慧潔醫師說：「長在口周及額頭附近的暗瘡，臨床上很多時都發現與脾胃問題有關，而暗瘡於這些位置長出時，大多伴有胃脹、胃氣、大便較稀爛、排便不清等脾胃不適。」所謂口周，即上唇、下唇，以及鼻子附近。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210117/HURF7RL7KFAPTARKX7HW4IHNG4/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#暗瘡 #消炎 #胃脹 #胃氣 #中醫
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
脾胃不適 在 果籽 Youtube 的最佳解答
BB便秘扭計唔食藥 速學5招小兒推拿 紓緩脾胃不適
現代的中醫學院有一新科目稱為「小兒推拿」，是通過刺激孩子身上的穴位，激發其自身免疫功能，祛除疾病的一種治療技術。小兒推拿在2013年正式列入國家基本公共衞生服務項目，特點是免除小兒打針食藥之苦、方便操作、無毒副作用、療效顯著，特別適合6歲以下嬰幼兒童。
病人或朋友常常會問，家中嬰兒便秘，又不想吃太多藥，甚至嬰兒太年幼不能喝水，應如何處理。現在教大家5招小兒推拿，分別為推大橫紋、揉板門、推六腑、運外八卦、清脾土，主要用於治療小兒脾胃問題如便秘、食滯、腹脹、腹瀉、嘔吐等。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#BB #便秘 #中醫 #推拿 #腸胃
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
脾胃不適 在 果籽 Youtube 的最佳解答
BB便秘扭計唔食藥 速學5招小兒推拿 紓緩脾胃不適
現代的中醫學院有一新科目稱為「小兒推拿」，是通過刺激孩子身上的穴位，激發其自身免疫功能，祛除疾病的一種治療技術。小兒推拿在2013年正式列入國家基本公共衞生服務項目，特點是免除小兒打針食藥之苦、方便操作、無毒副作用、療效顯著，特別適合6歲以下嬰幼兒童。
病人或朋友常常會問，家中嬰兒便秘，又不想吃太多藥，甚至嬰兒太年幼不能喝水，應如何處理。現在教大家5招小兒推拿，分別為推大橫紋、揉板門、推六腑、運外八卦、清脾土，主要用於治療小兒脾胃問題如便秘、食滯、腹脹、腹瀉、嘔吐等。
果籽 ： http://as.appledaily.com
籽想旅行： http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
相關影片:
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple daily) ( https://youtu.be/aUE2oQIDoV0 )
【尋找以色列 - 足本版】日日炮彈聲送飯 港夫婦耶路撒冷開麵店女兒當兵「呢度係全世界最安全地方！」 (果籽 Apple Daily) ( https://youtu.be/cyfMJ1OOPKY )
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) ( https://youtu.be/t06qjQbRIpY )
【癌妻疑腫瘤增大再入院】林子博心力交瘁 感激汪阿姐報紙包錢相贈渡難關（壹週刊 Next）( https://youtu.be/gk83T58fTIs )
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Appledaily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M )
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Appledaily) ( https://youtu.be/rTrYPzECHI0 )
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Appledaily) ( https://youtu.be/e3agbTOdfoY )
【頭條動新聞】孕婦被拉跌 社會關注度不及細So與美斯《頭條動新聞》Ep.6 (蘋果日報 Appledaily) ( https://youtu.be/4MaqWS-XFEc )
#中醫 #推拿 #小兒推拿 #便秘 #脾胃不適 #BB
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
脾胃不適 在 流传千年的脾胃第一方，解决多种脾胃不适20210116 - YouTube 的推薦與評價
本期节目主要内容：中医常说脾胃乃后天之本，如果脾胃出现问题，人体从内到外都有可能会出现各种各样的问题。泻心主要的就是泻掉阻塞在脾胃之间、心下 ... ... <看更多>
脾胃不適 在 簡單調理脾胃不適- 中醫知識CooL 的推薦與評價
簡單調理脾胃不適. 怎麼發現脾胃不好呢？中醫師教你如何讓脾胃健康http: //goo.gl ... ... <看更多>
脾胃不適 在 告別脹氣❤️ #內關穴#健胃消食片#脾胃不適#健康養生 的推薦與評價
大家好，我是小奇 “四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不饞益壽延年做您健康的小幫手，希望對你有所幫助❤️脾胃不適找內關，堅持按揉， ... ... <看更多>