養狗這麼多年，學了一個特別厲害的技能
就是什麼姿勢都能睡
腳伸不直可以睡
腳沒地方放可以睡
屁股一半在沙發外面也可以睡
整個人貼在牆壁上也可以睡😂
我一個人帶他們6個自己住，所以把家裡的監視器給姐姐，也就是啊糖阿茶的媽～
她遠在法國，偶爾就會看看我們在幹嘛
誰知道每次打開都可以看到我們在睡覺
就截了很多張各種奇葩睡姿🤣🤣🤣
腳伸不直 在 4劍客，我們一起走 Facebook 的精選貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1,910的網紅Una Yogi X 一個瑜伽人，也在其Youtube影片中提到，下犬式總是腳跟碰不到地？ 腳伸不直？ 前彎手指頭總是碰不到腳指頭？ 別忘了每個體式都有它主要的目的， 讓我們一起學習再一步一步慢慢來練習吧！...
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腳伸不直 在 錯別字-賴正鎧 Facebook 的精選貼文
我今天走路很怪，是拉傷也是燙傷。
事情發生在上個禮拜五，我踏進重訓室，滿坑滿谷的人讓我以為來到西門町6號出口。
唯獨「夾腿機」沒人用。
我不想浪費時間，所以坐上去開時夾，槓片從9、10、11、12、12做完五組站起來環顧四周，一樣每台機器都有人，所以我又坐下來再夾一次。
夾完又連打兩天球，大腿也沒怎樣，直到星期日的晚上...
我的大腿內側肌群忽然痛到腳伸不直，盤腿彎曲更是痛到流尿流淚，我不想拿痠痛軟膏來塗，是因為軟膏涼到靠北，昨晚台北15度，塗下去我一定失溫。
但真的太痛了，所以還是塗了。
塗完之後大腿內側很涼，但酸痛有緩解，所以就夾著腿側躺，慢慢睡去。
半睡半醒感覺到，涼感蔓延到睪丸兩側，等我驚醒時睪丸已經著火了。
我用睡褲拼命擦掉睪丸上的藥膏，但皮膚表層的毛細孔吸飽藥膏，當時的狀況就是「龜懶趴火」。
如火在燒的睪丸痛到我傳LINE找老婆求救，結果她卻笑倒在地上抽搐，根本沒行動能力。
睪丸還在，毛燒光了，大腿內側一樣痛，今晚會不會再擦藥，我想不會了...
燒我睪丸的藥就是這一條，如果老公不乖，可以買來塗老公GG。
#錯別字 #夾腿機 #睪丸 #拉傷
腳伸不直 在 林姮均說說話 Facebook 的最佳解答
早上要去病友會演講，地點在台大校友會館。
經過立法院時，我跟老吳說：我第一次到這裡是國中，跟我阿公阿嬤還有我姐，到立法院樓下的餐廳，來參加阿公的兄弟聚會。
走一走又想到，當時因為出了車禍，膝蓋內側二、三度灼傷，肌肉張力受影響，腳伸不直，只能曲著腳，在我姐的攙扶下，一跛一跛的走著。
那時我們找不到餐廳，在外圍一直繞，阿嬤捨不得我一直走，還說「可憐吶！腳都這樣了還要一直走路」
屬牛的阿公很固執的不問人，堅持自己可以找到。
於是我們就一直走。
腳真的很痛啊，扭跳著走路，也不是件輕鬆的事，眼淚都要掉出來了。
但現在好懷念啊，好懷念和阿公阿嬤一起找路的時候，好想再和阿公阿嬤一起走路，腳再痛也沒關係了💗
腳伸不直 在 Una Yogi X 一個瑜伽人 Youtube 的最佳貼文
下犬式總是腳跟碰不到地？ 腳伸不直？
前彎手指頭總是碰不到腳指頭？
別忘了每個體式都有它主要的目的，
讓我們一起學習再一步一步慢慢來練習吧！
腳伸不直 在 Barkids Youtube 的精選貼文
課程內容：打破俄式樽頸位，改善腳伸不直，臀部上翹的尷尬場面，利用前衝使到上下半身達到平衡狀態。
練俄式的朋友必須看看，有什麼問題歡迎留言，當然少不得你們的讚和分享啦
———————
官網@www.barkids.com
課堂查詢：WhatsApp@51141020
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腳伸不直 在 [問題] Leg raises動作腳伸不直- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近上Fitness課(學校)
上課時要做Leg raises動作
(附上影片: https://www.youtube.com/watch?v=JB2oyawG9KI&NR=1 )
課堂上女生包括我共三名
我第一次拚死極限抬17下, 而且腳還伸不直
休息一分鐘後, 第二次我拚死抬了15下....|||
其他兩位女生平均都抬到25~30下, 而且腳都伸很直
想請問大家的問題是:
不知道是什麼原因造成我腳伸不直
還有腳伸不直是因為我腹肌沒有力嗎? (因為這動作是在練下腹肌)
有什麼方法可以改善呢?
p.s.
因為老師在課堂上公開說我做的次數最少
"妳這樣不行! 快! 繼續!"<---在我做的時候這樣說
有種被罵的感覺Q口Q
所以上來問大家看有沒有辦法改進...
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噢, 我是Fitness新手, 所以以上有錯誤的地方請多指教^___^
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