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呢個世代，身體健康先至係王道，所以我經常比佢哋食益生菌，保持腸度健康即係身體健康！
加埋呢一隻朱古力豆奶，fit晒！
如果你哋都想買嚟試吓，可以去到 trustMEcare shop ( https://bit.ly/3dscCe2 ) 購買，只要係優惠碼到輸入「Pearlfans」，就可以額外有$10折扣優惠。
#trustMEcare #摯careShop #摯shop伙伴SHOPLINE #嬰幼兒益生菌
每日睇新聞，心情難免低落心痛⋯⋯
畫個笑臉俾大家打打氣🤗
有時食少少甜品，係會令身體製造血清素，令人開心啲正面啲💪🏻介紹多兩款新口味雪條俾大家，由澳洲鮮奶同鮮果製成，仲有益生菌，有益腸度健康添！一條只有72卡，換算為一份五穀就得啦！我係一般超市就買到啦！味道酸酸甜甜，而且滑溜冇冰粒，消暑降溫一流！😋
想轉下口味就睇返之前嘅post，有多6款低卡雪糕俾大家揀🤗
食下甜品，笑返下啦🤗
#心情低落都唔好暴食啊
#食得健康啲人都精神啲
#現場直擊
#荷花BB展優惠情報
今日我同一班家長去左BB展， 聽 Life-Space 佢地既 Mini Talk，仲玩左現場三個有獎遊戲！ 大家未過黎既快d黎玩，可以贏到唔同既禮物架！
1️⃣ 玩轉幸運輪，轉中有機會得獎，禮物包括益生菌一樽、BB口水肩或小朋友汗巾
2️⃣ 問答遊戲，答中一半問題以上就有禮物
3️⃣ 影相比賽，簡單黎講即喺Life-space booth 攞住Life-space手牌影相，之後upload上 Life-Space HK Facebook post (遊戲詳細請參考Life-Space HK FB，最有創意同最多人LIKE嘅參加者將會有半年份量嘅益生菌，即係六樽份量! )
其實我生完BB 之後發現身體各樣機能都冇以前咁好，就連消化系統既問題令我一直困擾！所以我就開始服食益生菌幫幫手！
益生菌主要係幫助支援消化、營養吸收及幫助維持健康的免疫力！而我食緊既澳洲品牌 Life-Space 益生菌同樣可以促進益菌多元化並有助保持整體身體既健康👍
Life-Space 設有一系列分別由嬰幼兒到60歲以上人士都適合既益生菌，一家大細都照顧得到！
分別有：
👶🏻 初生嬰兒益生菌粉 (為一至六個月初生嬰兒而設)
👧🏻 嬰兒益生菌粉 (為六個月至三歲嬰幼兒而設)
🧒🏻👦🏻 兒童益生菌粉 (為3-12歲兒童而設)
👩🏻👨🏻 成人廣譜益生菌 (為13歲或以上人士而設)
👨🏻🦳👵🏻 長青益生菌 (為60歲或以上人士而設)
我就食成人廣譜益生菌，膠囊裝容易吞服；而我都有比麥皮妹妹服食嬰兒益生菌粉，可以加入食物或奶度比 BB食，令佢地腸道蠕動得好D！
Life-Space HK
📍Booth X08-09, 14-15
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
幸運輪條款及細則
遊戲只限2019年8月2至5日第27屆BB展現場進行。
每人只限參加活動一次，必須Like和Follow Life-space HK 專頁方可參與。
轉到指定格子，即有機會獲得嬰兒口水巾一件、嬰兒汗巾一件或益生菌一樽。
如有任何爭議，Life-space保留此活動的最終決定權。
#lifespace益倍適 #澳洲NO1益生菌品牌 #澳洲製造 #免疫健康 #腸度健康 #多達15種益菌菌株 #支援抵抗力 #適合1個月以上初生兒 #偏食BB #1個月至6個月初生兒配方 #6個月至3歲嬰幼兒配方 #3至12歲兒童配方 #成人配方 #60歲以上人士配方 #荷花BB展 #BB展 #荷花BB展VIP媽媽 #麥皮bLi爸媽
今、オンラインダイエットサービスL.F.Cが初月無料でご利用できます！
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●藤井拓也公式ライン
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※お問い合わせやご質問がある場合、こちらからご連絡ください。
※お申し込み後、運営からの確認メールが届かない場合もご連絡ください。
※レシピやプレゼント動画の配布は終了しております。
●藤井拓也ツイッター
https://twitter.com/Fujii_Takuya
●藤井拓也セカンドチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCwB9DQhzR13he82iUhoMmaw
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※現在、毎週土曜日21時より
筋トレ・ダイエット相談ライブを行っています！
だれでも参加でき、いただいた質問や相談に何でも答えます！
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【損する前に知っておいて欲しい正しいサプリの飲み方】
飲むだけで痩せる魔法のサプリなんてありません。でも効果的な飲み方は「あります」
https://youtu.be/KnBsNx4GEk4
【ダイエット関連動画おすすめBEST】
【たった20秒】デッドバグは手を振だけで腹筋100回分効く！
https://www.youtube.com/watch?v=FwR6Wo6b-uw&t=255s
【脚やせカエル足ダイエット】太もも痩せるストレッチ方法【太もも細くする方法】
https://www.youtube.com/watch?v=blOxuMHIkV8
【腹筋禁止】座って腰を10回振ると腹筋100回よりお腹が凹む！
https://www.youtube.com/watch?v=nIdpH0zqx-I
【リンゴ酢ダイエット】1日1杯飲むだけで痩せる！お酢の正しい飲み方【脂肪燃焼/腸活】
https://youtu.be/CGq2jB8H8sg
【2週間本気でやってみて】履けなかったパンツが履けるようになるトレ【ガチ脚やせ】
https://youtu.be/qyNewQ42F4c
【ダイエット中にOK】脂肪をつけずに筋肉がつく、超簡単おやつ＆夜食２品です。
https://youtu.be/2byqCBadg4I
ダイエットしたのに体脂肪率が落ちなかった人が見る動画。
https://youtu.be/8SvIBm4U2AI
何やっても落ちない体重が-10kg🔥カエル足ダイエットストレッチ✨骨盤腹筋浮き輪肉腰痩せ脚痩せお腹痩せダイエット【2021ライト版】
https://youtu.be/se9LaV0wbkQ
【８分】整形級に老け顔が治るエクササイズ！ほうれい線・顔のたるみ・おでこのしわ・目のたるみ！
https://youtu.be/ouvnnMgvPs4
【1回でこの変化】姿勢が変わればストンっと痩せる！見た目年齢－15歳になる方法！立ったまま美しい背中&姿勢をつくる背中痩せエクササイズ
https://youtu.be/JbIRxGnGWqA
痩せるダンス「Michael Jackson - Thriller」超人気曲で有酸素運動全身ダイエット！
https://youtu.be/THtWz4J4ii0
「下っ腹」が確実に変わる"腸腰筋だけ"ストレッチ【毎日10分で骨盤+股関節がやわらかくなる：高難度】
https://youtu.be/HCLVdX5esK0
食べてはダメ！デブの原因！食欲乱す食べ物【５選】
https://youtu.be/EEeYunS_nkE
しなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】#家で一緒にやってみよう
https://youtu.be/LXzpn0jN8Bg
【1日10分】 肩と背中をほぐす朝ヨガ 一日を元気に過ごそう！ #479
https://youtu.be/1RP7DZH28Cg
自宅筋トレ！体脂肪を落とすならウォーキングよりランジをやれ！実はお腹引き締めにも効果あり！腹筋割るには体脂肪を落とせ！自宅トレーニング Try Back Lunges for fat burn
https://youtu.be/GlQ5sxgFvMk
腹筋の30倍痩せるっモデルスクワット！脚を太くするスクワットと、細くするスクワットの違い！
https://www.youtube.com/watch?v=7kTcN6W8S_k
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【藤井筋トレチャンネル人気おすすめBEST5】
【下っ腹やせ】腹筋をやってもお腹は細くならなかった！お腹を凹ますドローインで腹横筋を鍛える
https://youtu.be/8DvCokuwzbA
知らないと太ってしまう！基礎代謝を上げるなら運動より〇〇だった！カンタンに太りにくく痩せやすい体質をつくる方法を解説【ダイエット・食事】
https://youtu.be/hSVtD9NkHFo
【便秘解消】快便なりすぎ注意！腸もみマッサージで慢性便秘が治る！真似するだけで簡単にできる！https://youtu.be/po__vR1Vs9A
【便秘解消】快便なりすぎ注意！たった1分で終わり「腸ストレッチ」うんちが出ないわけがない。
https://youtu.be/cnmcufqtSCo
間違ったプランクは腰を痛めるだけ。下っ腹をごっそり落とす正しいプランクのやり方を教えます！【プランクチャレンジ、ダイエット】
https://youtu.be/5YTipu7HyhQ
#ダイエット #健康 #筋トレ
Syn Cole - Gizmo [NCS Release]
http://spoti.fi/NCS
https://www.youtube.com/watch?v=pZzSq8WfsKo[/qt]
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間違ったプランクは腰を痛めるだけ。下っ腹をごっそり落とす正しいプランクのやり方を教えます！【プランクチャレンジ、ダイエット】
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腸度健康 在 腸道菌對了，身心就健康！讓營養學專家教你護腸飲食 的推薦與評價
Jim的營養資訊粉絲團、Vivian李芷薇營養師，我們來聊聊怎樣養好腸道菌，讓自己的身心更 健康 。 主題： ✓腸道菌與糖、情緒飲食、壓力飲食的關係✓腸道菌 ... ... <看更多>