我輕鬆so的秘密!!!!!!!
咕嚕餅X 口袋餐 https://lihi.tv/ugw8T
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忌口也可以用開開心心的方式吃
防疫的居家時光,在家裡自己做冰涼飲品
不用30秒的時間就可以特調出一杯時髦的口袋餐輕飲
因為我很喜歡口袋餐蘋果/莓果口味的香氣和果肉顆粒感
所以我特地選這兩個口味來做特調
喜歡酒精飲料的人也可以直接用啤酒做基底喔~
#蜜糖蘋果 口味,有獨有的美國專利*藤黃果萃取物*
能抑制食慾,促進新陳代謝,讓你成為代謝勝利組
*日本專利魔芋*,又讓飽足感長達3HR
*難消化性麥芽糊精Fibersol-2 * 還能阻絕體內油膩吸收
#野莓纖果 口味
獨有的*玫瑰花萃取物* 玫瑰多酚、維他命C
促進膠原蛋白,幫助重換青春。
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口袋餐輕飲喝了不只能心情好,還能讓你輕盈沒負擔
通常喝飲料或調酒,會想配零食
常常就是這樣吃,熱量就會完全爆表
我的輕選擇是搭配Pocket Meal咕嚕餅 一塊才50大卡
不容易攝取到足量的膳食纖維、益生菌、維生素都一起補起來
我最喜歡 #慵懶伯爵紅,因為有特別添加*山茶花萃取物*
幫助蠕動還能幫助打擊油炸食物給身體帶來的油膩
所以,可以完全放膽安心地大口品嚐。
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最後給你們產品資訊
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,#便秘藥 #番瀉葉 #sennoside 記得訂閱我♥️ https://goo.gl/wpz26x 幽默看影片,簡單學健康。我是土土藥師❗️ 🔍Facebook Instagram Pixnet 腸胃問題相信大家都有經驗,有的人常因為腹瀉跑廁所,不過看在有便祕困擾人眼裡可能會某程度的羨慕;...
膳食纖維益生菌 在 Beautiful Life By GM Facebook 的精選貼文
今日請叫我時髦調配大師
#永遠都喝不膩
防疫期間我已經變成飲品達人,享SO從來不是問題!
因為我的櫃子永遠都有”快速方便、低卡、高飽足感、高營養”
口袋餐+咕嚕餅兩個商品陪伴。
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口袋餐的泡法其實有很多,永遠喝不膩,也讓飲食控制變有趣不無聊。
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口袋餐可以創造出許多層次的低卡輕飲,偶爾想要微醺也可以加入啤酒,就能變成一杯精緻mommy juicy~
這次GM加入的是冰冰氣泡水,搭配在蜜糖蘋果、野莓纖果都好喝到不行!
蜜糖蘋果口味,有獨有的美國專利*藤黃果萃取物*
口袋餐輕飲喝了不只能心情好,身體也隨之輕盈輕飄飄~
野莓纖果口味,獨有的*玫瑰花萃取物* 玫瑰多酚、維他命C
促進膠原蛋白,能幫助重換青春。
兩種口味都有添加*日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
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此外,喝飲品一定不能少零食是吧!!
通常手搖飲外加零食都一定熱量爆表!!!!!!
我的輕選擇是搭配Pocket Meal咕嚕餅 一塊才50大卡
不容易攝取到足量的膳食纖維、益生菌、維生素都一起補起來
我最喜歡 #慵懶伯爵紅,因為有特別添加*山茶花萃取物*
幫助蠕動還能幫助打擊油炸食物給身體帶來的油膩
所以,可以完全放膽安心地大口品嚐。
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體控期間也能喝兩杯
不論是口袋餐加酒或氣泡水也能感到食慾幸福滿足感!
#口袋餐輕飲 能達到喝的滿足喝的不負擔。
現在有超級優惠活動~
推薦給大家
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膳食纖維益生菌 在 小V愛旅遊 Facebook 的最讚貼文
居家久了都要悶壞 實在很需要來一杯特調
來杯天涼好Chill 🍹 https://lihi.tv/ugw8T
一杯口袋餐基底酒類輕飲 時髦無負擔
不到15秒就完成一杯的口袋餐輕飲
走出口袋餐純飲的框框裡
創造出多層次的低卡輕飲
選一款喜歡的口袋餐基底
加一款隨手可得的酒類
因為喜歡口袋餐莓果口味香氣和果肉顆粒感
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能阻絕體內油膩吸收
口袋餐輕飲喝了不只能心情好
身體也隨之輕盈輕飄飄
#留言處跟大家分享我的製作過程喔
先跟你們分享超簡單做法和令人驚呼的熱量
步驟1.在帕奇杯先倒入酒精或氣泡水
步驟2.再加入口袋餐
步驟3.用攪拌棒將兩著調和
步驟4.倒入漂亮的杯子,擺上新鮮水果或果乾
※因為有氣泡,請勿再帕奇杯裡shake※
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重點是這杯輕飲不到200大卡
-100大卡。Pocket Meal口袋餐 一包
-52大卡。Strong Zero 100g
通常喝飲料啤酒或調酒都會想配零食和下酒菜
常常就是這樣搭配組合讓熱量爆表
我的輕選擇是搭配Pocket Meal咕嚕餅
一塊才50大卡!!
把不容易攝取到足量的膳食纖維
益生菌、維生素都一起補起來
我最喜歡 #慵懶伯爵紅
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能幫助順暢,打擊油炸食物帶來的油膩
所以可以完全放膽安心地大口品嚐
一定沒想到…….
體控期間也能喝兩杯吧?
喝酒也能感到食慾幸福滿足感?
喝酒還能補充身體需要的全營養?
#口袋餐輕飲 和 #咕嚕餅 就能達到!
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膳食纖維益生菌 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最佳解答
#便秘藥 #番瀉葉 #sennoside
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幽默看影片,簡單學健康。我是土土藥師❗️
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腸胃問題相信大家都有經驗,有的人常因為腹瀉跑廁所,不過看在有便祕困擾人眼裡可能會某程度的羨慕;如此不好說出口狀況總會去找尋各式各樣解便秘的方法,卻忽略了要先瞭解自己便秘的原因。
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📍缺乏#纖維 的攝取
📍搭配#益生菌 更好
📍生活習慣的改變
📍缺乏規律運動
✅多攝取香菇、蘋果、奇異果、香蕉吧!
✅考慮保健食品的 #纖維
✅搭配多喝水才有顯著效果
✅要持續觀察便便外觀
📋#布里斯托大便分類法(Bristol Stool Scale)
是一個因醫學需求而設計的分類法,大致將人類的糞便分七類;在於糞便的外觀和待在大腸內的時間有關,所以可以用它來判斷食物經過大腸所需的時間與健康狀況。
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醫師開立藥物都會提醒可能有便秘的副作用
若併發出血要懷疑可能有痔瘡問題,更別輕忽 #大腸癌
若各式方法都沒改善,務必就醫檢查。
膳食纖維益生菌 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
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【綠拿鐵入門一定要知道的Q&A】
0:06 🥦為什麼叫綠拿鐵?
0:44 🥦哪些人需要喝綠拿鐵?
1:14 🥦喝綠拿鐵能補充什麼營養?
2:14 🥦綠拿鐵要怎麼喝? 什麼時候喝?
3:05 🥦綠拿鐵有加水了,還需要再喝水嗎?
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