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【心理師直播主】
我做到了！
交雜著許多焦慮與擔心
我把 #行動式講座 搬進銀幕了
效果出乎意料的好
老師們非常捧場跟喜歡
對我來說真的是好大的鼓舞（握拳
特別是聊自己自殺未遂那一段
老師們透過回應書寫下的文字
暖進我的心房中
靜心之後的共創
連結了在不同空間中的彼此
找到心中的力量
最後一起射向鏡頭的紙飛機
願我們在陪伴孩子的道路上
成為一盞黑暗中的明燈：）
也想特別謝謝這段時間
陪我測試的朋友們
我愛你們😘
好了，我不推辭了
#線上講座 可以找我了XD
#台北桃源國小
#點亮黎明前的心燈
#教師自傷及自殺預防與輔導增能研習
【線上演講】
從五月中轉三級後
大量的演講工作被取消或延期
而當線上講座開始興盛時
主辦方會問我
「老師，講座可以改成線上嗎？」
我大多會回應
「嗯…如果可以延期，我們優先延期好嗎？」
說白了就是一個原因：孬～
清楚知道自己 #行動式演講 的風格
會應用心理劇、角色扮演、體驗活動等等
特別是與現場聽眾 #流動地直接互動
當要上線
我挺ㄘㄨㄚˋ的
（我就不是一個很會講的人，通常都是把每場演講當實境秀演出rrrrr
抗拒了無敵久後
發現這樣下去不是辦法
我的個案和學生們會笑死（汗～
所以明後天兩場教師研習我沒推掉
改成線上講
點亮黎明前的心燈－自傷及自殺預防與輔導增能研習
綻放性平玫瑰 共創友善校園－教師性平研習
都是我很熟悉的主題
但焦慮與害怕了整整一個月rrrrr
幾經思考後
還是不想失去自己的樣子
修掉了較難操作的部分
增加了一些新的可能性
祝願明後天能一切順利
大家都能玩得愉快～
#我有提醒室友記得穿褲子了
#保持著自發創造與玩性上吧
#相信一切都會是最好的安排
【#建築設計】新政策詳看：https://bit.ly/3bWbDDW
闊別四個多月，Vessel終宣告重開。外觀像科幻電影裏的未來建築，打卡人潮不斷，Vessel卻被詬病，未把預防自殺納入設計考量，致輕生事件接二連三。紐約居民對此地標又愛又恨，愚人節當天，甚至出現Vessel被拆的整蠱新聞。
開發商於本年一月起，無限期關閉的Vessel，指將商討出最佳應對自殺的保護方案。方案出爐，包括要求兩人或以上同行、安保人員加倍，甚至與Lady Gaga名下非牟利機構合作。這些防預措施，能否治標也治本？
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延伸閱讀：
紐約地標Vessel 英國鬼才設計師Thomas Heatherwick操刀 自殺事件頻生引安全疑慮
https://bit.ly/3uMJC8M
人象共融、日本老屋、拆解木藝 威尼斯建築雙年展的人類共存提案
https://bit.ly/2RED2Dw
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#vessel #建築 #設計 #科幻 #未來 #樓梯 #公共藝術 #公共空間 #紐約 #自殺 #預防自殺 #心理健康 #弱勢族群 #珍惜生命 #松果 #蜂巢 #ladygaga #bornthisway #bornthiswayfoundation #thomasheatherwick #我就是我
＃記得打開ＣＣ字幕 ＃我會待在你一回頭就能看得到我的地方 ＃這條路也許很長但你走多久我就走多久
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【 製作團隊 】
｜企劃：差點就要寫成3集 a 土龍
｜腳本：感動到差點哭出來 a 土龍
｜剪輯後製：帶傷上陣 a Pookie
｜演出：真情流露ａ志祺
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【 本集參考資料 】
→憂鬱症經歷者的真誠告白「自殺預防，一切的一切都從對話開始」:https://bit.ly/2OVQwo3
→「小鬱亂入」網站：https://bit.ly/2M7uSQ8
→躁鬱症：https://bit.ly/2KAV9Re
→不只帶走了盧凱彤 躁鬱症是自殺率最高的精神疾病：https://bit.ly/2OVQU6g
【 延伸閱讀 】
→《小鬱亂入 抱緊處理》：https://bit.ly/2MKaGQe
→擁抱憂鬱症書單：別對我們說加油：https://bit.ly/2OVnyou
→《千萬別對躁鬱症的人說加油》：https://bit.ly/2vOkGkD
→認識躁鬱症：不斷崩塌與重建的痛苦循環：https://bit.ly/2vUfo6Y
→如何觀察身邊的人有躁鬱症？：https://bit.ly/2nkJ21w
→三部憂鬱症、三部躁鬱症有關的電影：https://bit.ly/2vUfwmV
→ 【小玉】小玉得了憂鬱症【突然有輕生念頭】
https://www.youtube.com/watch?v=Gu-lVKeNVB0
【檢測量表】
→互動式憂鬱症量表：https://bit.ly/2KDlFJN
→臺灣人憂鬱症量表：https://bit.ly/2vS35bd
→躁鬱症自我測驗：https://bit.ly/2Mwf4SY
→躁鬱症狀自我檢測：https://bit.ly/2On0Jc3
【相關醫療資訊】
→臺灣憂鬱症防治協會：https://bit.ly/2KEoD0G
→小鬱醫療資訊專區：https://bit.ly/2AWg6q4
→ 阿滴英文｜10個常用的英文句子【暖男陪伴篇】feat. 敦安基金會
https://youtu.be/sQ-9mhqOHoA
→【 志祺七七 】七分鐘認識憂鬱症（上）有憂症的人都會自殺嗎？ft. 敦安基金會、小鬱亂入、阿滴英文
https://youtu.be/6Ej93pjL5lA
→【 志祺七七 】如何陪伴憂鬱症？獻給座位右邊的你｜ft. 敦安基金會、阿滴英文
https://youtu.be/LcUcQGmZcvQ
＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／
Access Consciousness 2017 免費Access Bars一週 (世衛自殺覺醒一週)
嘉賓 ： Peony - Access Consciousness 高階導師
https://app.clickfunnels.com/for_domain/onenesspeonychung.clickfunnels.com/squeeze-page15724841?updated_at=71c7a795c1d7fb07db1b866a9e2de5dfv2&track=0&preview=true
每一年，世界衛生組織估計，有超過80萬人了斷了自己的生命。
作為Access Bars和Access Consciousness的導師，我們知道有其他可能性。
為紀念世界自殺預防周（9月10日至16日），我們邀請你參與免費活動，並向尋求不同可能性的任何人提供免費的Bars療程。
關於所有這些詳情，並談論有關抑郁症、自殺、Bars及我們可以成為和做些什麼來創造一個完全不同的實相。
我們可以成為什麼希望、可能性和對話的火花呢？
感恩， Whatapps 98092618
http://www.hkaccess.org
農曆新年假期完結，學生哥們 完利是，重投應付功課考試的繃緊狀態，還記得去年新學期開始，接二連三有學生走上不歸路，才引起社會關注長期存在的學生自殺問題，教育局長吳克儉去年曾說，生涯規劃有助防止學生自殺，學術界批評聲音四起，全港唯一的駐校藝術治療師區慧妍（Regina)有另一個看法，「連學生也不知道痛苦根源，如何規劃生涯呢？」學生自殺，一個都也嫌多，香港的教育資源豐富，可惜大部份重學生成績，忽略感受，或許愛的教育，才是真正的自殺預防針。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
自殺預防 在 预防自杀：供医护人员的信息 - YouTube 的推薦與評價
... 他们能够识别有精神健康问题或想自杀的人的迹象。 有关 自杀预防 的更多信息：https://www.who.int/mental_health/suicide-prevention/zh/ ... <看更多>