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𓇬𓂂𓈒 𝔾𝕠𝕠𝕕𝕞𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘
今日早餐 𓌉◯𓇋
墨西哥餅皮pizza 🍕
熱美式☕️
簡單的用全麥墨西哥餅皮當pizza 基底，先抹上芥末籽醬，鋪上甜椒、蕃茄、櫛瓜、德式香腸、蟹肉棒，淋點橄欖油，最後灑上起司、香料，進烤箱 180度 8-10分鐘 pizza就出爐啦✌︎︎✌︎︎
𓋭𓋭𓋭𓋭𓋭𓋭𓋭𓋭𓋭
昨晚去按摩舒壓，從疫情以來，就沒去按摩了。
久違的Me time 😌
認真賺錢，認真生活。
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【營養師推薦！6款早餐這樣配，營養均衡又簡單】
營養師針對外食以及自製早餐的不同需求，提供6款均衡營養的「早餐搭配」建議和提醒。究竟西式、中式早餐怎麼吃比較營養？一起來看看👇👇
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☁️ 𓈒𓂂𓏸
昨天一整天，回家後早早睡了，想說等颱風來。一早起來，颱風呢？
𓌉◯𓇋
起司明太子德腸脆皮麵包
熱美式☕️
看到姐妹結婚，真心替她開心，嫁了好門。現在的社會，嫁好門，比嫁豪門幸福。
希望大家都能找到屬於自己的幸福♥️
不論是感情上，或是生活上。
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#賽日常 ｜ #20210720
發現疫情再這樣下去，
我的影片產出量真的是減少到要哭了，
平時的生活紀錄路線默默的沒有內容，
今天只好拍給大家看看我吃的早餐了🥑
酪梨真的是只餓好朋友，
早上吃到下午五點都不太有飢餓感，
酪梨單吃我不行，
搭配水煮蛋、鹽巴、黑胡椒後好吃許多，
推薦給的第一次嘗試的朋友♡
玫瑰花的話我買的是有機中藥材，
推薦有機的是因為你不可能水洗再來泡，
平常是放在冷凍保存，
因為容易壞掉，沖上紅茶綠茶烏龍茶都很不錯！
肉桂捲的配方失敗，
只好改天再給大家做一次拍起來了，
但肯定是沒有 @qundao_kitchen @meng_j__ 他們的好吃，
何況我這是一個、大家都能做出來的頻道啊哈哈哈哈哈
▴▴▴▴Buying▴▴▴▴
1. 錫蘭紅茶包
https://www.books.com.tw/products/N000977534
2. 乾燥玫瑰花
家裡附近的中藥材行
3. 雞蛋
走失狗狗爺爺送的 https://youtu.be/JUy6If_ygoE
4. 酪梨
全聯購入，楓康最近也有賣比較划算
▴▴▴▴Contact▴▴▴▴
‧ Instagram https://sai083.pixnet.net/blog
‧ 商业合作(Business only): g3_sai@outlook.com
▴▴▴▴FAQ▴▴▴▴
‧ 影片相機 Canon M50
‧ 剪輯軟件 Final Cut Pro X
‧ 頻道音樂 https://www.epidemicsound.com/music/featured/
▴▴▴▴Disclaimer▴▴▴▴
This video is not sponsored.
好久沒見到my mans😮💨再度為我的＃防疫生活 添加色彩 The family is full and complete 家庭總算圓滿拉～才短短幾天就有點...總之愛大家🥰 #staysafe #stayture #stayreal #🧚🏾♀️
#大學 #大學Vlog #大學生活 #分享 #大學分享 #Vlog ＃疫情 ＃遠距上課
02:52～06:42 我近期最愛用的保養品真心分享
06:45~08:13自製早餐麥片優格＆午餐煎鮭魚
09:37~10:59心靈雞湯分享
Murmur 🗣———
希望大家不要嫌棄我的素顏T_T
在家雖然很悶但還是可以找事情給自己做
（真的不要亂跑出門
祈禱疫情趕快過去！
疫情結束第一件事我一定要去吃燒烤！(｡ ́︿ ̀｡)
希望大家喜歡這樣簡單的分享
如果有什麼希望我拍的主題
或任何建議鼓勵都歡迎留言給我
我都會看的(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
🎉然後恭喜我自己三萬訂閱🎉🥳
影片中好用的東西🛍————
超有效抗痘| oaoa敏痘精華
https://www.oaoabeauty.com/zh/product_serum.jsp...
超穩定肌膚| 品木宣言靈芝水
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超滋潤保護| 很一般的凡士林
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超完美上妝｜Nyx粉底液
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上一部影片 上大學如何花小錢變身漂亮歐膩？大學如何交到朋友？遇到雷隊友怎麼辦？
https://www.youtube.com/watch?v=WqfWJsRI4hE&t=15s
下一部影片 霧眉全過程分享！台北東區的超平價霧眉！只要4000元！
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松琳の大學生影片系列：
■大學生到底都在幹嘛？大學的一日Vlog！https://www.youtube.com/watch?v=qY9h_LL_j0c
■大學宿舍開箱分享！https://www.youtube.com/watch?v=9XNOR09RDWU
■高中生必看！高中和大學的差別？大學和我想的不一樣https://www.youtube.com/watch?v=EPTPe54Hjiw&t=30s
■大學生的一日Vlog!如何當個充實自律的乖學生🙋♀️分享可以練口說的免費英文學習App✨vlog#05
https://www.youtube.com/watch?v=toeI63QIc7Y&t=3s
■上大學如何花小錢變身漂亮歐膩？大學如何交到朋友？遇到雷隊友怎麼辦？https://www.youtube.com/watch?v=WqfWJsRI4hE&t=2s
■大學生活Vlog!系學會都辦什麼活動？聖誕節星空野餐派對https://www.youtube.com/watch?v=t45cLviOwJg&t=1s
■【穿搭分享】大學生日常穿搭！開學季到了🤩大學想交朋友就要這樣穿！五種不同風格穿搭https://www.youtube.com/watch?v=70RB3ZTHbYU
松琳の人氣影片推薦：
■公立高中＆私立高職的10個差別！學費竟然差了Ｘ倍！|國高中生必看https://www.youtube.com/watch?v=v9FWSmG1Q-I
■大學生到底都在幹嘛？大學的一日Vlog！https://www.youtube.com/watch?v=qY9h_LL_j0c&t=23s
■東區平價甜點吃到飽&甜點大胃王比賽!Ft 允熊Ayahttps://www.youtube.com/watch?v=4JYYJ8zohAw
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自製早餐 在 [心得] 自製早餐- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位版友大家好，一直以來這個版讓我學習到許多，謝謝大家。
一直以來都很喜歡自己準備早餐，但偶爾會偷懶
最近因為小Baby出生了，為了給老婆補充滿滿的體力&健康，因此目前每天清早起床做早餐，平常做的早餐大概如下，其實就是不同的食材搭配一下，感覺好像沒有新梗了（目前沒有很厲害可以自己做麵包，所以都是購買各式的麵包為主，不過也正在學習中）
P.S.中午跟晚上大部分外食而且都有肉也比較油，不知道有沒有比較清淡健康而且方便準備的早餐呢？目前大約早上五點多起床、八點出門上班所以時間上應該還okay
目前大約都是以地瓜、馬鈴薯、南瓜當主餡料。配上鮪魚、玉米、肉鬆、蔓越梅、堅果、小黃瓜、牛番茄、洋蔥等等的食材互相搭配，然後每天會準備一到兩種新鮮水果。飲品主要是無糖豆漿、芝麻糊、燕麥片、牛奶為主。
P.S.尋找也喜歡做早餐的同好，有機會可以一起討論分享唷，不久也要開始研究小朋友的副食品了XDD
謝謝大家^^
我的早餐大概如下：
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