Search
【#我們的驕傲】
田徑中長跑霸主洪鈺釗 Yu-Chao Hung
女子撐竿跳全國紀錄保持人 #吳家如
今年10月將代表臺北市出征 #全國運動會
來看看他們的備戰心情🎥
🏃♀️🏃♂️臺北市田徑代表隊今年精銳盡出
曹純玉 Chun-Yu Tsao、#謝千鶴、張芷瑄 Chih-Hsuan Chang、#葉耀文 等好手都將參賽
請為他們加油💪
#目標全運會總冠軍二連霸
#臺北市政府體育局
#臺北運動月
#台北運動吧
不知道你在做什麼
現在正在運動的人超棒!!!!
【跟著Andy老師NTC】
週末假日如果吃太多，現在打開影片跟著跳，保證你全身肌肉"超有感"💪
👉這是結合肌力跟有氧的訓練
👉這是跟著節奏很揮汗的律動
👉這是心情會大好的咚ㄘ咚
💁♀想要參與更多免費的活動，請到這裡：全民瘋運動 女子美力時代
#台北運動吧
#臺北市政府體育局
#臺北運動月
【#我們的驕傲】文武雙全的冠軍勁旅-北市東園國小少棒隊
東園國小少棒隊從民國32年成立至今已有76年，是北市歷史最悠久的少棒隊，培育出眾多優秀好手，舉凡現任中職味全龍總教練 #葉君璋、統一獅投手 林子崴 Tzu-wei Lin 、演出電影《KANO》嶄露頭角的 曹佑寧，以及今年在日職大放異彩的 歐力士猛牛張奕チョウヤク等職棒球星，都是東園少棒隊的傑出校友。此外，東園少棒在國內外賽事中更是常勝軍，包括2015年睽違43年後重返美國威廉波特世界少棒賽，在今年9月初的2019年耕元盃棒球賽更是一舉奪冠。
目前東園少棒隊共有75位球員，許多都是慕名轉學前來的小朋友。在優秀的隊伍背後，必定有著一群鞠躬盡瘁的教練團，包括已經執掌東園國小少棒隊兵符26年的總教練 #賴敏男 以及4位助理教練。賴教練表示自己的帶隊理念是「態度、學業大於比賽成績」，在兼顧球技之餘，球隊也安排學業輔導，協助球員完成作業。「我和家長、教師達成協議，功課沒做完不能練球」賴教練斬釘截鐵的說道。嚴厲背後，賴教練也細心觀察每位小選手，「像張奕、曹佑寧都很乖，功課、品行都好。」帶隊風格剛柔並濟，也帶出好口碑。
在人口密集的都市，球員練球的空間較為不足，如何為球員建構一個友善棒球的空間是個大挑戰。在東園國小操場周圍，學校特別將走廊設置鐵窗，並挪出廊道規劃成棒球訓練室。在北市體育局的支持下，每年可以獲得補助經費，用以貼補外出比賽及外聘助理教練等費用。另外去年也跟北市教育局申請了棒球專長教師來指導低年級小朋友。賴總教練特別提及，球隊沒有晨操，必須仰賴放學的練習時間，球隊經常在青年公園棒球場訓練到晚間7點，球場管理員也配合球隊時間協助開關燈，讓奮力訓練的小選手們安心練習。
東園少棒隊員從小一到小六皆有，教練針對不同年齡規劃不同訓練菜單。隊上的棒球專長教師 #陳芊汎 主要培養小朋友對棒球的樂趣，她說：「我從小打壘球，小一、小二的球員很可愛，有比賽打就很開心，我們在訓練中加入棒球的基本元素，讓小朋友在快樂中學習。」
接下來東園國小少棒隊將派出3支隊伍參加 #108年臺北市學生棒球聯賽。六年級小朋友參加甲組硬式棒球、五年級參加甲組軟式、四年級則是參加乙組賽事，期待好好展現辛苦練球成果！
臺北市學生棒球聯賽將於9/16-10/25在臺北市新生公園棒球場及觀山棒球場舉行。今年總共有75支隊伍，涵蓋國小到大專院校，歡迎到場為這些棒球熱血小將們加油！賽事訊息請鎖定 臺北市體育總會棒球協會
臺北市萬華區東園國小少棒隊
臺北市萬華區東園國民小學
#小將們的練習日常請看圖片
#臺北市政府體育局
#臺北市政府教育局
#臺北運動月
#台北運動吧
110全運會空手道女子對打第二量級決賽，小清新文姿云代表臺北市，以1:0擊敗南投縣辜雪芃，順利收下金牌，下一站將是11月底世錦賽，接著為明年杭州亞運做準備。
新節目訂閱》棒球看很大
https://www.youtube.com/channel/UCC2z2qn3P7IDXjJdrGQR0gQ
===你可以用下列方式支持Vamos報導更多台灣運動體育故事===
・贊助Vamos：https://ftt.tw/UGiVF
・購買Vamos商品：http://bit.ly/2viWs50
==更多關於Vamos Sports翊起運動==
【訂閱Vamos Sports頻道】http://goo.gl/zmhAI9
【Vamos Sports粉絲專頁】http://goo.gl/C7olYu
【追蹤我們IG】https://goo.gl/vFu9qu
==貼心小叮嚀==
・看完請幫Vamos分享影片還有按讚喔！
・記得訂閱然後開啟小鈴鐺認識更多台灣的體育運動休閒～
・歡迎幫我們上CC字幕：https://reurl.cc/8xg6X
#CPBL#訂閱Vamos開啟小鈴鐺 #VamosSports #翊起運動 #徐裴翊
《未經同意不得使用、翻攝、下載重製或嵌入vamos sports翊起運動以外之平台》
#時代的產物新文化運動月來了
#真正難得增長民智改造社會
來聽大歡迎！
在這紛亂的時代，過去的歷史記憶，是幫助我們走向下一個百年的關鍵。當前台灣社會面臨不同的挑戰，如何穩固台灣的民主、自由、和平、與多元價值，是必須共同思考的課題。
一百年前，1921年，蔣渭水、林獻堂等人，為喚醒臺人掙脫日本帝國施加的人身、思想枷鎖，在靜修高等女學校禮堂創辦「 #臺灣文化協會」，透過設置讀報社、文化講演、活動寫真放映等活動，「謀文化之向上」，以實現蔡培火所言的「臺灣是臺灣人的臺灣」理想。
2021年，文協成立的百年後，我們為了紀念文協先人追求新知、對抗當權者的新文化精神，特別在代表威權壓制臺人的 #臺北北警察署、今日的 @臺灣新文化運動紀念館，宣告北市文協百年系列活動正式起跑。
今日，柯文哲市長將邀請 #蔣渭水文化基金會 執行長蔣朝根、 #吳三連史料基金會 執行長戴寶村、 #臺灣文學學會 理事長黃美娥和後代家屬們共同與會，暢談文協百年之於當代臺灣社會的意義，以及下一個文協百年的啟發與展望。
10:30 在線等，一起來！
-
誠實的市長在臉書：https://facebook.com/DoctorKoWJ
真實的柯P在IG：https://instagram.com/doctorkowj
認真的阿北在Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCllMvuz1DIPIoqNnur7_Pig
Follow KP on Twitter：https://twitter.com/KP_Taipei
微博上面也能找到偶：https://www.weibo.com/u/7068501418
千言萬語不知道如何說出口
你對我們的照顧我們真的非常感謝
謝謝老大，
你的光輝歲月
我們深感榮耀
也希望透過這支影片把你的故事分享出去
讓更多人知道
問題不大
一路好走
#王光輝
新節目訂閱》棒球看很大
https://www.youtube.com/channel/UCC2z2qn3P7IDXjJdrGQR0gQ
===你可以用下列方式支持Vamos報導更多台灣運動體育故事===
・贊助Vamos：https://ftt.tw/UGiVF
・購買Vamos商品：http://bit.ly/2viWs50
==更多關於Vamos Sports翊起運動==
【訂閱Vamos Sports頻道】http://goo.gl/zmhAI9
【Vamos Sports粉絲專頁】http://goo.gl/C7olYu
【追蹤我們IG】https://goo.gl/vFu9qu
==貼心小叮嚀==
・看完請幫Vamos分享影片還有按讚喔！
・記得訂閱然後開啟小鈴鐺認識更多台灣的體育運動休閒～
・歡迎幫我們上CC字幕：https://reurl.cc/8xg6X
#CPBL#訂閱Vamos開啟小鈴鐺 #VamosSports #翊起運動 #徐裴翊
《未經同意不得使用、翻攝、下載重製或嵌入vamos sports翊起運動以外之平台》
上傳機關： 臺北 市政府體育局110年 運動月 -樂齡族下肢肌力訓練. ... <看更多>
臺北運動月 在 台北運動吧 的推薦與評價
7歲以上的市民且已登記參加者，每日至北市各運動中心游泳池、健身房或專案體驗課程運動，可集點5U幣，限量80.2萬份。 登記時間：9月7日下午2點開始到14日下午2點。 ... <看更多>