關於 花生醬烤起司蛋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#MaMas鐵鍋早午餐 #台北小巨蛋早午餐 

一個禮拜一次的約會
決定去哪一區玩後
就會開始找附近好吃的餐廳
這次來到松山區小巨蛋附近
特別看到這間可愛的 MaMa's 鐵鍋早午餐
鐵鍋料理 就來朝聖啦❤️

📝這次的餐點簡單跟妳們分享小心得
#花生醬烤起司蛋三明治 $49
鹹甜的爆漿花生起司🧀️
有顆粒的花生醬吃起來更有層次感！
搭配吐司很順口不乾澀～

#雙蛋起司蛋捲餅 $65
我最愛吃鐵鍋料理！
捲餅是來MaMa’s必點的一道
酥脆餅皮搭配雙蛋起司咬下去很不得了！

#酪梨莎莎雞肉起司歐姆蛋 $199
歐姆蛋也是必點之一！
看得出來我很愛起司嗎～
自製的莎莎醬搭配酪梨和綜合起司
香濃滑嫩～很爽口唷！

#冰MAMA'S鮮奶茶 $50
#冰抹茶牛奶 $75

每個都不雷超好吃😋💖
希望可以開分店在我家附近哈！

❤️Mama's鐵鍋早午餐 巨蛋店
📍台北市松山區南京東路四段133巷8弄3號1樓
（小巨蛋五號出口步行約五分鐘）
🕗08:00-16:00
☎️02-2713-8865
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#台北早午餐 #台北咖啡廳 #早午餐 #台北小巨蛋美食 #台北小巨蛋 #台北小巨蛋站 #早餐 #台北早餐 #台北下午茶 #松山美食 #松山

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那天我跟姐妹兩帶著澎澎去吃CP值很高的《MaMa’s鐵鍋早午餐》，結果莫名其妙男人都跟過來一起吃了😑
這是間巷弄美食，這天中午鐵鍋店裡人超滿，所以建議還是跟我們一樣要先預約唷！
懶得出門也有外送服務，好方便👍
雖然人很多但是店內空間挺大的，一有大位置就馬上幫我們移過去，畢竟我們四人一狗一推車，需要大空間的
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餐點選項非常的多，結合了傳統及美式餐點，份量也很足夠，我們四人一共點了以下
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#牛肉漢堡排早午盤餐✔️
#香料雞腿早午盤餐✔️
#花生醬烤起司蛋✔️
#韓式燒肉起司捲餅套餐 ✔️
#明太子雞腿烘蛋✔️
#泰式雞肉生菜捲✔️
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另外MaMa’s鐵鍋早午餐也是寵物友善餐廳，聽到這個整個大加分啊～💯
我可以大搖大擺的牽著澎澎🐶走進去就好爽
（被餐廳攔在門口幾百次的心酸媽媽特別有感覺）😅
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@mama’s鐵鍋早午餐
🗺台北市南京東路四段133巷8弄3號1樓
🚇捷運小巨蛋站走路5分鐘
⏰08：00-16：00
☎️02-2713-8865
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#金允喬 #kilafoodie #台北早午餐 #小巨蛋美食 #松山巷弄美食 #朝食 #foodies #鐵鍋早午餐 #寵物友善餐廳 #foodiesofinstagram
@ MaMa's 鐵鍋早午餐

來台北出差的時候也要吃芋泥
哈好 芋泥煉奶甜甜的 跟著嫩蛋
一起吃的感覺就是
鹹甜 鹹甜好吃 哈哈
最推薦花生醬烤起司 花生醬是
鹽味而且不太甜的
這樣比較不會膩口
藍莓蘋果的果汁 一天的早餐就這樣滿足喔
還有我有點了一個凱撒雞肉蛋餅
不是古早味 而且帶有滿滿的生菜
中和一下今天早上 空虛的胃❤️
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花生醬烤起司蛋 $45
芋泥煉奶起司三明治 $59
凱撒雞肉起司蛋餅 $89
藍莓蘋果汁 $85
美式咖啡 $55
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Mamas 鐵鍋早午餐
台北市南京東路四段133巷8弄3號1樓
08：00-16：00
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#賽食譜｜#華夫餅

今天做的這個華夫餅，可以說是超簡單料理😂
不用過篩，拌一拌就完成，
多餘的麵團可以放到冰箱冷藏繼續食用，
主要做起來很可愛，當成下午茶或早餐都可以♡

♪

：食材·
中筋麵粉-180g
溫牛奶-50g
糖-25g
雞蛋-1顆
酵母-3g
奶油-20g （室溫軟化）

：做法·
⑴ 除了奶油之外，其他東西直接放入碗內拌勻
⑵ 拌勻後加入室溫軟化的奶油，揉成光滑面糰
⑶ 蓋上保鮮膜靜置到兩倍大
⑷撒上乾粉揉至長條狀，切成8個小段
⑸ 預熱鬆餅機後放入麵糰，蓋上後至烤熟就完成了！

★ 裡頭也可以包入肉鬆、起司、花生醬等不同的內容物唷！



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This video is not sponsored.

【又到了甜點時間啦！這次要分享三道美味又營養的甜點／點心，包含花生醬香蕉冰淇淋、提拉米蘇奇亞籽布丁、藍莓起司乳酪蛋糕杯，都是純素、全素的，而且都不同烤（夏天就是要做免烤甜點啊～）。希望你們也會喜歡！

Love,
Nora

【食譜於下方】

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食譜

【花生醬香蕉冰淇淋】
https://bit.ly/pb-banana-fudge-ice-cream

【地瓜巧克力布朗尼】
https://bit.ly/vegan-sweet-potato-brownies

【提拉米蘇奇亞籽布丁】
https://bit.ly/vegan-tiramisu-chia-pudding

→　自製 Vegan 奶油乳酪 - https://youtu.be/FljR_P7zhwI

【全素藍莓起司乳酪蛋糕杯】
- 底層：
傳統燕麥片 22.5 g
杏仁 23 g
椰棗 30 g
鹽 1 小撮
飲用水 1~2 tsp

- 內餡：
生腰果 88 g, 浸泡於飲用水中 3~5 小時
冷凍藍莓 70 g
椰奶奶油（冷藏過的椰奶上層部份） 60 g
檸檬汁 1 Tbsp
楓糖漿 1 Tbsp
鹽 1 小撮


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我常在 iHerb 上採買食材*
用折扣碼 MOK5777 享 9-95 折
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ACEfamily （植物奶、穀片、果乾）*
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Music by
xxiuk - inthespring - https://soundcloud.com/xxiuk/inthespring
SwuM - Skates https://chll.to/858cd3e4
Blue Wednesday, Felty - Caffeine https://chll.to/b3634ae9
Moods, Yasper - Pick Up https://chll.to/ec759dd0
Tree & Lucy - Chill Edit - https://open.spotify.com/track/7tKp6Jxt0xlunmyUGhpaS7?si=3e44b11da887435b
Chandler Juliet - Love Language - https://thmatc.co/?l=5746E363


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00:00 開頭
00:24 花生醬香蕉冰淇淋
03:01 提拉米蘇奇亞籽布丁
06:39 藍莓乳酪蛋糕杯

⭐️一直很多人請我推薦熱壓吐司機
我使用過很多台⋯ 終於找到一台想推的
影片中很好用 - 4個原因
1） 有時間按鈕，時間到了停止加熱，不會失手⋯ 烤的過程離開一下也不會焦掉
2）很不沾，可拆出來洗很方便
3）很美
4）烤盤很多，都很實用

我的瘦身好物網店有進一些貨量，有需要可看看，現在新品優惠中：
https://happyeatfit.com/shop/littleice2016
（鷹嘴豆粉 /無加糖花生醬都可以在我的店找到）

⭐️麵糊比例
低筋麵粉⋯100克
牛奶 /杏仁奶⋯100ml
雞蛋一隻
泡打粉⋯約5克 （可不加）

以上的比例是我覺得最好吃的！
Tips：
- 如果想脆一點，可以多加一點點牛奶；喜歡札實一點可以加多一點點麵粉
若使用鷹嘴豆粉，只需按以上比例把麵粉改成鷹嘴豆粉，份量為90克（因為鷹嘴豆粉纖維較高，所以口感已經較札實了）
泡打粉加了空氣感會重一點，我覺得較好吃
外面買的預拌粉一般有加糖，但因為我做都有加其他材料了⋯我們不喜歡太甜，便沒加

⭐️我一直很喜歡熱壓機
因為它是上下都有發熱線的，不用顧火！烤蝦子、烤雞、烤櫛瓜都是沒有問題的！
而且這台有時間按鈕，早上東西丟進去，換個衣服就可以吃了！完全不怕烤焦❤️
雖然它的厚度不有很高⋯但看到我為豬屎爸做的厚三明治，換個做法也是很方便的！
今天的料理中，我最喜歡是櫛瓜煎蛋跟日式照燒雞鬆餅
跩寶做的小蛋糕也很好吃！
而且他平常找我拿Oreo都一吃整包，現在吃兩個小蛋糕，共4小顆就滿意了！
蛋糕粉也沒加糖
哈哈哈！媽媽我用心良苦阿😆

#熱壓三明治
#早餐食譜
#一起開心吃著瘦

影片標題：熱壓吐司機の創意 - 300大卡早餐、流心起司薄餅、烤蛋糕｜療癒生活料理｜不用開火、新手、懶人無難度

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每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
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