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【花蓮太平洋自行車節 暢快騎乘山海風光】
運動令人身心愉悅，尤其在美麗的太平洋左岸參與運動賽事，榛蔚感到相當欣喜，＃運動觀光嘉年華系列活動 檔檔精采，今天 ＃2019太平洋自行車節 接棒登場，來自全國各地的自行車好手們整裝待發，準備挑戰長程200K(玉長公路)或是100K(花蓮-豐濱)，榛蔚相信沿途美麗景致讓人驚艷，體驗山海風光暢快騎乘的魅力！
除了挑戰組的選手，更有許多家長帶著孩子們一起體驗10K樂活騎乘，榛蔚和家長及孩子們一起出發，沿途自然風光讓心情隨之開闊，看到孩子們堅定的完成任務，因為靠著努力成功挑戰自我，心中也忍不住為他們感覺驕傲，這就是賽事教會我們堅持到底的運動員精神！
花蓮擁有最適宜運動的優質環境，以及豐富的自然資源與多元文化，榛蔚歡迎各地好朋友都能到訪遊歷，參與賽事後，再來場部落或農村小旅行，值得大家細細品味喔！
＃花蓮騎跡
＃最美自行車路線
【2019花蓮LAVA鐵人賽 首創國際商港游泳跳港】
＃2019花蓮LAVA鐵人三項系列賽，國際規格迎鐵人！
能與世界各地鐵人選手齊聚花蓮港，共同見證台灣首次在國際商港進行游泳項目，這項創舉讓榛蔚覺得榮耀，且賽事規格媲美日本橫濱港ITU世界巡迴賽，自行車及路跑賽道更能飽覽花蓮美麗風光！花蓮推動各項體育賽事不遺餘力，秋冬觀光運動嘉年華系列賽事一檔接一檔，月底還有 ＃2019花蓮太平洋自行車節，因為榛蔚希望讓各地選手朋友們，都能來訪花蓮觀光休閒，享受好山好水好空氣，盡情擁抱大自然，感受運動帶來的愉悅幸福！
榛蔚致力推展全民運動，從105年開始啟動小鐵人培訓計畫，將鐵人三項運動向下扎根，鼓勵孩子們勇於接受挑戰，希望全家養成固定運動好習慣，歡迎一家三口組成「鐵搭檔」，齊心接力完成鐵人賽事。今天開賽現場，榛蔚與小選手們一起為「JUMP港鐵人」加油打氣，迎著花蓮港冉冉上升的旭日，這就是能在花蓮享受健康體育的美好滋味，榛蔚也和選手擊掌祝福，期待每位鐵人好手都能破個人佳績，歡迎鄉親前往美崙田徑場，一起為選手加油喔！
＃LAVA鐵人挑戰個人佳績
＃寫自己的傳說
＃想運動就來花蓮
【花蓮運動觀光賽事接力登場 歡迎體驗山海風光運動魅力】
體育盛會點亮花蓮，在「2019年花蓮秋冬運動觀光嘉年華系列活動聯合記者會暨108年全運會授旗典禮」上，副秘書長兼社會處長張逸華代表榛蔚授旗給即將征戰的全運選手，預祝旗開得勝發揮最強實力，挑戰打破上屆11金12銀12銅歷屆最佳成績，為花蓮爭取榮耀，請和榛蔚一起為選手加油，期待他們突破自我再創巔峰！
花蓮是培育體育選手的搖籃，山好、水好、空氣好，擁有最適合運動的環境，結合觀光資源，推出秋冬運動觀光嘉年華系列活動，可以讓更多朋友造訪體驗在山海風光運動的獨特魅力，包括：全球唯一峽谷美景賽道 ＃2019雲朗觀光太魯閣馬拉松、速男速女奪冠舞台 ＃108年全國中等學校田徑錦標賽、媲美日本橫濱港ITU世界巡迴賽 ＃2019花蓮LAVA鐵人三項系列賽、山海騎乘好風光 ＃2019花蓮太平洋自行車節，11月強棒接力登場，四項精采賽事不斷電。榛蔚歡迎全國各地運動好手及朋友們在奮力為賽事爭取榮耀之餘，別忘適時放鬆身心靈盡情徜徉花蓮大山大海的懷抱，來場運動觀光之旅喔！
🎉2019年花蓮秋冬運動觀光嘉年華🎉
🏆2019雲朗觀光太魯閣馬拉松
日期：11月2日
地點：台8線亞洲水泥鳳凰林段-太魯閣國家公園天祥段
https://reurl.cc/qDN9ng
🏆108年全國中等學校田徑錦標賽
日期：11月8日~10日
地點：花蓮縣立田徑場
https://reurl.cc/YlXMDl
🏆2019花蓮LAVA鐵人三項系列賽
日期：11月10日
地點：花蓮港、美崙田徑場
https://reurl.cc/yyM5YE
🏆2019花蓮太平洋自行車節
日期：11月30日
地點：南濱太平洋公園起終站
https://reurl.cc/k5E4kL
＃猜猜今年全運會將入手幾面獎牌
＃來花蓮運動山海風光盡收眼底
＃四項精采賽事小編都想到場為選手加油打氣
2020花蓮海浪聲音 - 沙灘邊令人放鬆的海浪聲 Sound of sandy beach - Relax, sleep。白噪音讓人心情平靜。清水斷崖美景
#花蓮海浪聲音 #清水斷崖 #白噪音
本次旅行最洗滌心靈的就是海邊觀浪，
讓人覺得不可思議的寧靜。
影片中的場景分別為母子海岸、清水斷崖、崇德瑩農場。
母子海岸
地址： 977花蓮縣豐濱鄉磯崎村
電話： 03 879 1350
清水斷崖
地址：
花蓮縣秀林鄉蘇花公路
崇德瑩農場
地址：花蓮縣秀林鄉崇德村下台地立霧溪旁
營業時間：08:30-17:00
清水斷崖位於清水山東側，自蘇花公路和平至崇德之間，綿延21公里 。其中清水山東南大斷崖尤其險峻，絕壁臨海面長達5公里，非常壯觀。當行車在山壁斷崖與無垠汪海之間，好像騰雲凌空，上有巨壁千仞，下是汪洋萬頃，真是驚險無比，也感受前人拓荒築路的艱辛，眼前所見正是一篇山海與人的壯麗詩篇。在這裡還可以欣賞太平洋海天一色，山海對峙，以及海岸呈現多層次的藍色驚艷。
交通資訊
自行車：
蘇花公路道路狹窄且多隧道，多大型車輛行駛，請自行車友多注意自身安全。
客運：
由花蓮火車站前搭往崇德的花蓮客運，於崇德下車後可抵南端。搭乘火車至崇德站往北步行或和仁站往南步行，可抵達清水斷崖沿線景點。※蘇花公路道路狹窄車多，如步行探訪須特別注意通行安全、反光警示衣物或照明。
開車：
國道5號過雪山隧道由蘇澳交流道下往台9號方向行駛，過和仁火車站、清水溪口後即可到達清水斷崖。由花蓮市沿台9線北上經新城、崇德後可抵達清水斷崖沿線景點。
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配樂／環島旅行／主唱Linda／吉他修身https://youtu.be/-B2mCpbZYPo
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嗨，如果你是第一次看我的影片
我是Linda，一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣公路車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們，快和我一同享受公路車之美吧！
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這是我運動跑步的路線，絕美太平洋海景與藍天，在這樣的地方運動真的超幸福的，我用10倍速來拍這4公里(來回8公里)的練跑路線給大家看，有種搭普悠瑪的感覺啊XD #10倍速 #好像坐火車
拍攝器材: GOPRO7
音樂:https://www.bensound.com/royalty-free-music/5
