望診教學～大家看到什麼先留言。
這是皮膚癢疹，分佈手、臉、腹部，除了本身的紅疹，也有因為癢而抓出來發紅的情形，紅即為有「熱」。右下有手術痕跡，下方有妊娠紋。腹部兩側皮膚黯沈，可能因發炎日久導致色素沈積，屬於「血瘀」。皮膚大致偏乾，屬於「陰血虧虛」。
患者本身是美髮業者，這個行業真的很辛苦，但也要注意自己的健康啊！他說不會餓就不吃，三餐不定時，餓了就吃加工食品如餅乾等，很少吃正常的食物。此外還習慣晚睡，經常3-4點才睡。
我覺得如果不知道怎麼能夠做到飲食均衡，去自助餐挑選食物是最簡便的方式，飯、菜、肉都能均衡，訓練自己挑選食物的能力，不挑過於油膩或是過度繁複的食物，加工食品真的非常難代謝，造成「痰的體質」（與「濕的體質」不同）不易改善。
蛋糕、麵包、甜點、零食、肥肉、勾芡、焗烤等都容易造成痰的體質，重點就是要避免攝取過多。遇過幾個「毛孔角化」治療效果不好的患者，原因就是對自己的飲食不覺得有問題才是有問題，其中印象最深刻的是一位肉吃很多的患者（對，我問很久才問出來），累積過多飽和脂肪也容易造成「痰的體質」不易代謝。
晚睡熬夜容易肝火旺，傷陰耗氣，久了肝腎陰不足、心臟沒力。順帶一提，最近有些年輕人打新冠疫苗前幾天還熬夜晚睡，打了疫苗發現有胸悶、心悸的症狀，以為自己產生血栓（當然不是要你不當一回事），其實都是你的不良生活習慣造成的。
這患者我一樣有芳療調油，但光是調油「治標不治本」，為什麼說治標不治本？因為飲食生活習慣都不改變，即使治療了只能不惡化，但是疾病不會完全好。
中醫芳療處方：
大馬士革玫瑰1D、玫瑰天竺葵1D、德國洋甘菊2D、醒目薰衣草2D、岩玫瑰1D、永久花1D、索馬利亞乳香2D，甜杏仁油10ml。
大馬士革玫瑰、玫瑰天竺葵可以養陰平肝克敏，德國洋甘菊、醒目薰衣草、岩玫瑰、永久花為肌膚急救配方變方，岩玫瑰、永久花、索馬利亞乳香化瘀。
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芳療家甜杏仁油 在 [發問] 請推薦基底油- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近入坑芳療版
在芳療家買了白玫瑰純露
想找搭配純露的基底油
爬文之後選定了一些想請大家推薦
本身屬痘痘肌 t字油 臉會有點小脫皮
現在剩一些痘疤跟零星痘痘
1.甜杏仁油
很多人推薦、質地比荷荷芭輕？
但有看到痘痘肌儘量避免
2. 玫瑰果油
淡疤效果好、比較容易壞跟油耗味重
3. 葡萄籽油 較清爽是否比較不容易致痘？
會在入手薰衣草精油想請問大家比較推薦哪種搭配方法
謝謝大家
還有想請問椰子油除了食用外也能當基底油嗎？
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※ 編輯: toshiko9 (180.217.14.56), 03/03/2016 19:23:48
謝謝大家的意見，我會去店裡仔細看看的！
※ 編輯: toshiko9 (180.217.12.209), 03/04/2016 12:48:12
非常謝謝大家的意見
也順便推一下芳療家的店員非常溫柔而且給了我好多專業知識！
※ 編輯: toshiko9 (180.217.7.157), 03/06/2016 23:58:00
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