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Staycation 與否這些 #愛的精油 陪伴我
也許我無法改變別人，也無法改變環境，可以做的是為自己建立身心靈健康的生活🥰
如果你的家人常發脾氣
如果你的心情天天大上大落
又或你的意志沉著提不起來
是一個警號邀請你愛❤️自己
是一個時間邀請你改變💞
#精油媽媽 #愛自己 #staycation #我的每日精油 #芳療師媽媽 #助人自助
#Essentialoil #hotelicon #blogger #六個小孩的媽媽 #aromatherapy #芳香療法 Korbut Wong
早安☀️感納謝安排私人早餐派對🤩準備好啦！👍🏻
在套房內用餐影這張相，真的確信自己快49嘩卡卡！😆😆😂😂👍🏻👍🏻
#素顏 😍😍見大家 #不用美圖👍🏻😉
我也覺得自己膚質越嚟越好
#護膚無煩惱 #Bloom #膠原蛋白飲
#教您內靚到外😃 你知道我在等你嗎😆
#我是芳療師媽媽
#迪士尼探索家渡假酒店 #staycation
#AdventureSuite 😍
#六個小孩的媽媽 Korbut Wong
❤️感恩今天給我們晴天☀️首次帶著孩走進香港 #迪士尼探索家渡假酒店 的 #AdventureSuite 😍😍原來整個酒店只得一間😍😱多謝好友介紹🙏🏻超正的是有部米奇吉普車全程24小時侯命Let’s go be an Explorer😁，載著我們四處走😆😆一call就到👍🏻👏🏻👏🏻 另超喜歡這套房的客廳，走進房間有回到古堡的感覺😱小孩子超開心是在房內尋堡，找到surprise gift 驚喜禮物🎁我們都會是VIA - very important adventurer😂😂房內VIA下午茶全部掃清，雪櫃汽水零食任吃（但我没有通知小朋友🤫）晚飯回來巳幫大家放好子母床😂👍🏻還有四件超不捨得吃的蛋糕😆😆😘😘我有寫不完的內容，明天待續...
❤️感謝有我媽媽！ 其實，她在我小時候已為家族生意打拼，有一段時間我們見面不多一年一兩次😭😭感恩我們四兄弟姊妹還好和懂事吧！今天我們能做的是去邊都帶她一起去。盼媽媽行得走得多去旅行遊歴👍🏻
❤️感謝精油旁身，旅行🏨必備。老五突然大喊肚仔叫- Digize 和Lemon 精油救了我，老四喉嚨cam cam 來，RC 和thieves 精油幫到手。今晚幾位小朋友興奮到睡不著，lavender n stress away 超有用😆😆👍🏻👍🏻我當然自己常備白天使White Angelica 精油，趕走負能量，給自己愛的保護🙏🏻🙏🏻
#我是芳療師媽媽😘😆
#讓我們的分享成為別人的祝福🙏🏻
#30daysGratitudeChallenge
#YoungLiving 😂
#Day20 21. 5.2021
#挑戰30日感恩行動
#六個小孩的媽媽 Korbut Wong
#愛主愛健康愛家人❤️
Day 20 #連續30日的感恩回憶錄
記下我生命最感恩的人。事。物
［停課不停學/親子防疫運動不間斷］
➡️ https://youtu.be/aeV_4kHD1Lw
媽媽有點後悔用跑10圈當暖身
跑完我整個暈🌀
疫情期間我的辣妹子班
天天線上💪運動&瑜珈不間斷
🌸漢芳療🍊橘肌緻也使用不間斷
媽媽我人也不小心➡️小了一圈🤣
感謝辣妹子群的無敵正能量💪
凡事從自身改變起
不只自己更健康、更美逆
也帶著家人、孩子都動了起來
在這個時期
一家人👨👩👧👧可以平安健康的在一起
是多麼幸福的事情❤️
一樣防疫宅在家
妳活著成怎樣了⁉️
願意動起來，永遠都不晚
快來跟我疫起動一動吧💪
想知道體態緊緻的秘密⤵️
私訊📲 Amigas 熱蠟美肌工作室
https://line.me/R/ti/p/%40crv9220k
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影片內的親子鞋⤵️
👟V-TEX地表最強耐水鞋-Hello黑色
每個孩子都必備一雙防水運動鞋
下雨天無論是上學還是旅遊
穿著運動鞋就是比雨鞋好活動
除了防水，透氣排濕也很重要
孩子不用泡在濕鞋裡整天
媽媽不用再聞恐怖腳臭味
V-TEX的防水科技
真的是拯救了不少媽媽呀😆
再來是我挑鞋的重點選項👉全腳包覆性
母子倆無論是運動或跑步
鞋子包覆性越高，腳部也越穩定
活動時的安全度也會大大增加
前後拉耳設計，讓穿鞋更方便
腳後跟字體反光，增加晚上出門安全性
更多介紹都在文章中⤵️
👦🏻帥堯表示：以後踩水不用被罵了
➡️ https://pse.is/3hfd4c
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本集主題：「兒童居家芳療：打造天然防護力!用20款精油對症調配按摩、擴香、洗沐用品，溫和照顧你家0~12歲的孩子」介紹
訪問作者：楊昕諭（小霓）
內容簡介：
★爸媽必備！芳療師的香氛實踐全書，給寶貝溫和不傷身的全方位呵護！
★用20款常備精油，從裡到外解決「孩子最常見、爸媽最困擾」的不適症狀！
腹痛脹氣、過敏搔癢、缺乏安全感、注意力渙散……
孩子的身體和情緒，總是大小問題不斷，不想讓孩子受苦，
又不希望小小的身體承受太多藥物傷害，該怎麼辦？
◎二寶媽芳療師，帶你打造天然防護力，從植物精油找解方！
本來從事舞蹈工作的楊昕諭老師，自從經歷孩子一場緊急住院半個月的大病後，
為了挽救孩子低弱的抵抗力，開始鑽研用植物精油提升免疫力的「芳香療法」。
多年來，她不僅取得專業認證，更深入鑽研精油，試驗、實踐「兒童芳療」，
以孩子的肌膚、發育狀態、症狀需求為考量，
挑選出20款具抗病、殺菌、舒緩功效的「低刺激性精油」，
依照「6個月以下／7個月～2歲／2歲以上」三階段「分齡調整配方」，
用植物的力量幫孩子舒緩症狀，減少日常藥物傷害，健康長大！
◎30款對症配方╳20種清潔保養品DIY，在生活中守護孩子的身心！
全書以檸檬、薰衣草、薄荷等平價、溫和的精油打造「精油醫藥箱」，
讓孩子們睡不好、吃不下、有感冒症狀、沒有安全感時，都能即時處理、避免惡化！
另收錄20款精油DIY，教妳自己做洗髮精、防曬乳、護唇膏等清潔保養品，
帶孩子遠離市售品的化學毒害，時刻開啟全方位的香氣防護罩！
作者簡介：楊昕諭（小霓）
在成為芳療師之前，是專職的舞蹈老師，也是兩個孩子的媽媽。自從大女兒在不滿一歲時因感冒惡化，緊急住院半個月後，開始找尋並鑽研各種自然療法，希望利用天然的方式幫孩子增強免疫力，減少藥物的傷害。後來接觸到精油的神奇功效後被深深吸引，致力研究各種精油的運用，並實際驗證於生活之中，也順利考取芳療師的證照，開始從事芳香療法的推廣與教學。相關著作：《5分鐘深層肌肉鍛鍊術》（蘋果屋）。
作者粉絲頁： 楊昕諭-小霓老師
出版社：蘋果屋
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這一集是我的私心，從接觸品酒開始，每次聽講師在台上分享各種嚐到的風味，沒聽講師說還聞不到，但是一聽之後就會一直聞到！也是這時才知道原來還有鼻後嗅覺這回事，這次邀請到光田醫院耳鼻喉部的鼻科主任沈炳宏醫師，就來把心裡的問題一次問到飽。
Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
【#嗅覺的重要性】嗅覺跟人類最原始的本能－生存與逃跑相關：用來判斷食物能不能吃？或是察覺環境有沒有危險！
【#鼻前嗅覺、#鼻後嗅覺】來聽聽沈醫師怎麼解釋鼻前嗅覺與鼻後嗅覺，不論品茶、品酒、品咖啡，風味就是由此而來的呢。
【#與記憶連結】不管是媽媽的味道、臭豆腐、水蜜桃，只要記住了，下次再聞到你就一定知道。
【#每個人都不太一樣】生活經驗、敏感程度、性別都有影響。
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芳療師媽媽 在 芳療師媽媽- Home 的推薦與評價
Release ♥️複方植物精油，係一隻功能強大而且頻率高的香氣，可以令人感到振奮、平和及幸福，幫助釋放憤怒、沮喪和挫折感。 壓抑消極情緒係好多健康問題的根源，適當地 ... ... <看更多>